Je commence lundi 6 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	gelée de cerise (39) répond	Posté le 16-11-2009 à 08:11
Patou, désolée de ne t'avoir pas répondu, j'espere que ton dos va un peu mieux, Vivou, pas de nouvelles?? bon courage

	gelée de cerise (39) répond	Posté le 16-11-2009 à 08:09
bonjour à toutes kiki, super la barre des -10, tu va pouvoir essayer la robe de Marie (le soir de noel, il va y en avoir que pour elle) Marie, c'est chaud, chaud en prévision de noel, il fait froid dehors mais dedans.. Scali, soigne toi bien, reste bien sous la couette Aviatrice, quel menu, tu nous met l'eau à la bouche, aller on repars aujourd'hui (tu dois deja etre au boulot ) Phanie, jette ernestine jusqu'a samedi, et reste bien avec nous, hier 1 point malgrès l'apero (1 verre de vin blanc et des tomates cerises) aprés salades composées et miette de crabe bon il me faut décoller vers mon lieu de travail toujours aussi sinistre bonne journée à vous

	aviatrice (-9kg, 01) répond	Posté le 16-11-2009 à 05:14
un petit coucou,je debute semaine ,en fait samedi soir repas copieux craquer pour glace dessert avec une cigarette lu gateau,hier midi,foie gras,escalope roquefort,gratin dauphinois bien cremeux ect fromages,trou normand, macarons ,tarte au sucre,tarte aux fruit , meme bout tres fins moi y a gouter lol,hier soir rien sorti de table a 17h , donc 0+0=tete a toto me rattrape aujourd'hui ,bon lundi allez je prend la route

	scali (-7.1 reste 15.9) (13) répond	Posté le 15-11-2009 à 21:02
gougou les filles. et oui y 'en a gui bozent le dibanche. bébe afec un rhube. ba grafe bais engiginant. KIKI : contente de te lire, merci pour les encouragements. PHANIE: contente que tu tienne, c'est maintenant que ça se joue! SCARABEE : merci pour ton message, je me joins aux autres pour te souhaiter un super rétablissement, et viens nous voir autant que tu veux, ça fait plaisir! MARIE : whaoooo quelle tenue! PATOU : attention, la place de "je suis malade je mange n'importe quoi" est déjà réservée par moi même pour cette semaine 19! je file sous la couette avec un grog, je vais finir alcoolique à ce rythme! je lis tout et prépare la récap demain. bises à toutes! sans les microbes bien sur.

	phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond	Posté le 15-11-2009 à 19:34
patou rd9 39 kilos?, si pas indiscret c est un ami a toi?? desolé d etre curieuse! mdr!! mais punaise comment a til fiait ! mince moi 4 kilos!oups§!! demain matin la pesé comme j ai commencer lundi si m annonce encore plus je la jette par la fenetre! patou mince bloqué du dos j y été y a 15 jours aie aie aie! moi jeudi stresse j amene mon lulu voir si nouvelle operation! avec la chance qu on a ! il va falloir remettre yoyo ! c est pas important mais anethesie ! c est pas rien nous ds la famille le papa de mon homme decedé d une anethesie en se faisant operer des dents! donc chaque anethesie est mal vecu dans coté mon homme ! je vous souhaite bonne nuit j ai hate d etre demain ! pour vois mon poids lol! bise! scali et patounette vs etes ou??

	PATOU86 (saint georges les bx, 86) répond	Posté le 15-11-2009 à 19:23
coucou les filles moi je suis coincee du dos depuis cet apres-midi heureusement mon fils travail pas aujourdhui il ma aide a sortir du lit pas regime aujourdhui du nimporte quoi on verra demain bises a tout le monde et j'ai eu nouvelle de RD9 il a perdu en tout 39k a plus

	marie (st ouen, 93) répond	Posté le 15-11-2009 à 14:37
bonjour a toutes , dit les filles c la greve des message ou koi ,il y en a ki bosse le dimanche allez un petite effort ne nous lacher pas comme cela, je vois bien par la le moral dans les chaussette noel c bientot pour vous motive un peu g deja achete ma robe pour noel tres pres du corps avec des bretelle je sais je vous entend dire il fait froid mais il y a aussi un petit gilet ki va avec, avec collant e des escarpin noir, bon assez parlez de moi aujourdui c 0,5 point ce soir je sort diner avec gato d'anniversaire mais avec moderation demain je me pese on verra si g perdu ,bon dimanche bises.

	kiki (st julien, 74) répond	Posté le 15-11-2009 à 13:25
pour vs encourager j ai perdu 10 kgs ce qui fais 500grs par semaine et perdu en cm 130 cms ce qui fais 6 cms par semaine c est impressionnant vs ne trouve pas et pourtant ce n est pas encore ca bisous a plus

	aviatrice (-9kg, 01) répond	Posté le 15-11-2009 à 11:10
salut, moi aussi pas sage,invite hier au soir,ce midi j'invite merite aucun point,par grave ni samedi,ni auourd'hui tant pis a plus,biz a tous et toutes ,un coucou sympa au revenantes cela fait plaisir.

	phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond	Posté le 15-11-2009 à 09:19
cc les files! scarabé cela me fais trés plaisir de te lire! meme si tu dois prendre soin de ta santé et ne plus faire regime , reste avec nous sur le forum ,nous t aiderons a te sentir bien ! enfin j espere! courage a toi! kiki a quand meme dis donc tu nous lache c est pas bien! et patounette que fais t elle ? ? ?? ? ? pourvu que se soit un pb d ordi ! oui gelée sa m enerve ces effets yoyo!depuis juillet jr n zi perdu que 4 kilos! c est long ! je verrai demain se que ernestine me dit! bon dimanche a toutes ! bisou

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