Je commence lundi 6 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	marie (st ouen, 93) répond	Posté le 11-01-2011 à 20:07
evi du courage pour demain je croise les doight pour ce ce soit la derniere phanie e eve fait nous un coucou bon courage a vous les filles ki bosse demain bises.

	marie (st ouen, 93) répond	Posté le 11-01-2011 à 20:03
re coucou les amies demain matin a 9 hr 30 je saurai si je reprend le chemin du boulot a vrai dire je suis un peu partager entre les 2 j'aimerai bocou reprendre je craque a la maison de l'autre je ne suis pas en plein forme c en plein reforme au boulot je serai la seule ancienne tout les autre on demissionner trop de pression aucun reconnaissance tout le monde ne peut pas travaille avec les 3em ages bon je vais manger ma soupe de de legumes e du fromage blanc 0 % edulcore pas trop fain ce soir, midi:salade vert a volonte pt bout de pomme + 4 noix e du boursin une (grosse noix)2 bt de viande d'hier e gratin de p de terre tomate jambon fromage,11 hr cafe,16 hr 30 cafe + 2 bonbon ke ma puce m'a fait gouter preske enfonce dans la bouche lol bonne soiree a demain bises.

	evi 57) (57) répond	Posté le 11-01-2011 à 19:59
ça y est la valise est bouclée les papiers en ordre départ demain matin 8h30 et l'après midi opération 3ème fois éspérons la dernière!!! je vous souhaite une bonne nuit bises à demain

	astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 11-01-2011 à 13:05
et bien les filles on se donne le mot ou c'est le mois de janvier qui veut çà, MARIE pas le moral, moi je marche au ralenti. . ... même l'ordi me fatigue. . .. . ..lol!!!! Non VIVOU, c'est pas l'ordi qui est en panne, mais la personne qui s'en sert. . .. . ..lol à midi: salade+poivrons et quelques petits morceaux de noix tomates farçies au four, courgettes en tranches toutes fines cuites au four dans du coulis de tomate, parmesan pour gratiner le tout! 3 càs de couscous 1yaourt0% pommes cuites meringuées Bon après-midi à vous toutes et à+++++

	marie (st ouen, 93) répond	Posté le 11-01-2011 à 09:56
coucou les filles pas de moral ce matin paris sous la pluie vivement le printemps,vivou c sans regret ke la bt e parti a la poubelle kan g regarde sur la balance ke g rien perdu g fait des effort une semaine 2 jr avant de me pese manger n'importe koi bon il y avait l'anniversaire le comble dans tout cela g meme pas toucher au gato pas pris d'apero boire ke du coca zero bon voila j'arrete un peu angoisse aussi demain je vois le chirurgien ce kil va me dire arrete encore 15 jr ou reprendre le boulot bonnee journee bises a toutes sans oublier personne.

	astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 11-01-2011 à 09:20
bonne journée les amies!!!!! Pas longue dans mes messages mais bcp de travail et je ne suis plus rapide, avec le printemps la forme reviendra!!!!! à++++++ :-*

	aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond	Posté le 11-01-2011 à 08:48
bonjour les filles,un peu angoisser j avais 15 classes dans mon secteur ,j ai donc demander a reduire mon travail et en fait ils me change carrement de secteur,je m etais installer mis des photos de mon mari mes enfants mon poupon bref demanager du 1ier pour aller ou ,çà m angoisse ,normalement moins de travail on verra avec ce con yvresse je me mefie,bises a+

	vivou (cahors, 46) répond	Posté le 11-01-2011 à 08:21
Bonjour les copines Evi je comprends ton inquiétude pour ton mari mais il n'y a pas de raison Marie c'est bien tu es tres raisonable jeter les marrons ouah !! Aviatrice c'est pas grave est ce qu'elle etait bonne cette tarte Astride plus de nouvelles en panne d'ordi? ? ? Pour moi aujourd'hui repos je prepare les valises de mon fils je fais attention à ce que mange hier midi gratin de courgettes et steack haché à 5% et fromage le soir soupe et yaourt par contre je ne bois pas j'oublie en plus au boulot pas toujours facile Bon bonne journée à vous toutes à plus bises

	evi 57) (57) répond	Posté le 11-01-2011 à 07:47
bonjour à toutes marie merci pour le conseil bonne journée

	marie (st ouen, 93) répond	Posté le 10-01-2011 à 20:31
re coucou les filles evi tu les trouve en parapharmacie a un peu plus de 10 euro on conseil de les prendre pendent 3 mois je te redonne le nom( menophytea retention d'eau) je suis a mon 9 jours, du courage pour ton homme, mon menu midi:salade vert a vonlonte tomate boursin en miette bourgions ss sauce 2 p de terre a l'eau lichit frais,11 hr cafe banane,16 hr the nature petit beignet,soupe de legumes maison gratin de courgette e d'aubergine jambon fromage lichit frais .

3751 - 3760 de 9976

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 900
901 - 910
911 - 920
921 - 930
931 - 940
941 - 950
951 - 960
961 - 970
971 - 980
981 - 990
991 - 998
»

«
‹ Préc.
371
372
373
374
375
376
377
378
379
380
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !