Je commence lundi 6 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	evi 57) (57) répond	Posté le 12-01-2011 à 15:53
phanie c quoi ce moral en berne ?? allez ça va aller les beaux jours reviennent et la reprise du régime avec fais toi confiance et laisse nous t'aider et tu arriveras mic m'a appelé il passe au bloc à 17h marre d'attendre il a faim allez à +

	phanie60 66kg800 répond	Posté le 12-01-2011 à 12:40
hello les copines , desolé mais je ne sais quoi vs dire , mais je vs lis, le regime m obsde mais je n y arrive plus, j ai plus envi, :^> !!la vie est trop courte , on sait pas ce qu on sera demain donc me dis si tu veux phanie mange, c est bete mais c est comme ca, je verrais aux beaux jours pour reperdre du poids, mais j essai de ne pas depasser un objectif , et malheureusement je les depasser de deux kilos pff, en reflechissant bien , je me dis que le poids que je mettais fixé es impossible, donc je vais relativisé, on verra, je vs souhaite tous pleins de bonne chose, evi bon courage a ton homme, marie bon courage a toi, avaitrice tu me fais marrer, astrid prend soin de toi, vivou pas le moral pff c est dur d étre seule courage !! gros bisous a toutes

	evi 57) (57) répond	Posté le 12-01-2011 à 11:50
après deux jours sans trop d'appétit à midi ce sera paella bon appétit et à plus tard pour les nouvelles de marie et de son chir

	evi 57) (57) répond	Posté le 12-01-2011 à 08:45
re les amies ça y est michel vient de partir en ambulance tellement zen qu'il a faillit oublier de me dire aurevoir je n'arrive pas à comprendre comment il peut rester aussi calme pourtant il en a déjà vu avec ce fichu pied tant mieux allez à plus

	astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 12-01-2011 à 08:28
VIVOU je vous envoie une image, comme tu le demandes si gentiment!!!!!!

	aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond	Posté le 12-01-2011 à 08:25
salut,bon chef yvresse de nouveau absent lol ,il y a de koi rire,bref secteur pas encore changer ,revient que le 20,çà c'est un vrai chef,bon aujourd hui je maage a la cantine menu j'ai vu afficher hier asperge,lieu au citron,cotes de bettes persille fromage ou yaourt ,fruit et dessert varies,alors là dessert je vous explique soit flan parfum au choix,soit compote iem parfum aux choix;ou fruits,ou gateau varies ,ou creme de marron chantylly ou pas ,voilà mon dilemme ,en femme sage je vais compote framboise cassis et une mandarine du moins j espere pas craquer car tous ensemble avec les collegues j ai tendance a ne pas etre tres serieuse,je vous dirais,je pese apres avoir dejeuner 67.7 kg ce matin , donc vous voyez encourageant ,il ne faut pas que je lache bises bonne journee a toutes

	vivou (cahors, 46) répond	Posté le 12-01-2011 à 07:10
Bonjour les copines Eh bien pas trop le moral sur le forum et ne comptez pas sur moi pour vous le rmonter dans le même etat que vous mon fils repart aujourd'hui alors en nouveau seule hier soir resto pour feter son départ il a un CDI de 1jour le samedi le reste chomage moi je passe un entretien pour un nouveau poste mardi prochain mais beaucoup de postulants alors peu d'espoir de l'avoir Aviatrice allez courage tu es une battante tu y arrivera Astrid alors on ne te reconnait pas tes dessins nous manque Evi bon courage pour ton mari esperons que tout ira bien Marie toi aussi courage l'essentiel c'est que tu aye bien le boulot tu verra en suite Allez bisous les filles et bonne journée

	evi 57) (57) répond	Posté le 12-01-2011 à 07:05
bonjour à toutes et bonne journée bon courage marie chez le chir

	astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 12-01-2011 à 07:00
Bonne journée les amies!!!!! Bon petit déjeuner!!!! Courage à celles qui sont déjà en route pour le travail. . .. . ..!!! Courage aussi à celles qui restent à la maison et qui ne manquent pas de travail aussi!!! Alors MARIE tu reprends le travail? ? ?? ? ? Bon petit déjeuner à toutes. . ... :-* :-*

	astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 11-01-2011 à 20:42
le sapin est enlevé, mais j'ai laissé une partie du boulot pour demain!!!! MARIE bon courage pour demain matin? ? ?? ? ? VIVOU pour toi aussi bon courage pour le travail demain!!!! PHANIE, EVE où êtes-vous? ? ??? mon repas ce soir: salade verte et un peu de concombres omelette aux tomates et champignons fromage chèvre 1 tr pain complet 1 mandarine Je vous souhaite une très bonne nuit et bisous!!!!

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