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par Adrien (lille, 59) | Posté le 21-02-2011 à 11:06 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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gigi (calais, 62) répond | Posté le 24-02-2011 à 07:13 | ||
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bonjour a tous
je commence egalement lundi deja un petit probleme en regardant le menu pour lundi je naime pas la viande crue comment puis je faire merci : |
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gigi (calais, 62) répond | Posté le 24-02-2011 à 07:12 | ||
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bonjour a tous
je commence egalement lundi deja un petit probleme en regardant le menu pour lundi je naime pas la viande crue comment puis je faire merci : |
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cloclo (plappeville, 57) répond | Posté le 24-02-2011 à 06:58 | ||
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bonjour moi c est cloclo voici deux semine que j ai commence j ai du mal a m en tenir aux repas bonne journnee a tous
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AARON (VOINAY, 18) répond | Posté le 23-02-2011 à 23:37 | ||
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on va tous se soutenir aller on va y arriver!!!!!
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geranium (marigny-brizay, 86) répond | Posté le 23-02-2011 à 22:20 | ||
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salut les filles,
moi aussi je commence lundi j'espère aller jusqu'au bout car la motivation n'est pas toujours au maximun. BON COURAGE A VOUS TOUTES ET TOUS |
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Aurélie (SAINTE SEVE, 29) répond | Posté le 23-02-2011 à 22:17 | ||
Bonjour, je ne suis visiblement pas la seule à commencer le programme lundi prochain :)
Le temps de regarder les menus et la liste des courses pour être fin prête pour perdre environ 10 kilos :^> Aurélie |
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mimi (Abbeville, 80) répond | Posté le 23-02-2011 à 22:05 | ||
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salut les filles moi c'est mimi je commence aussi lundi et j'espère que celui-ci sera efficace et j'espère qu'on pourra s'encourager je prends connaissance du programme et de la liste de courses à lundi
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AARON (VOINAY, 18) répond | Posté le 23-02-2011 à 21:14 | ||
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c sur les filles j'ai fait comme vous etudiez le menu et surtout faire les equivalence car j'ai pas tout hihihihihi!!! et fait ma liste de courses car effectivement quand j'ai regardé je me suis dit waouffffff tout ca mais c vraiq u'on a beaucoup de chose!!! mes classeurs sont prets avec menu et recette attention parer pour lundi lool!!!
courage a toutes et tous |
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Adeline (villefranche d''albigeois, 81) répond | Posté le 23-02-2011 à 21:11 | ||
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Moi aussi je commence lundi ! courage a ttes ! jespere que l'on va atteindre nos objectifs!
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laury (SAINT-LAURENT DU MARONI, 97) répond | Posté le 23-02-2011 à 20:46 | ||
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Laury
J'ai hâte de commencer. Je pars faire mes courses; hé oui déjà. Je profite. . . mes petits dorment. . ... La liste des courses est vraiment complète. . .Ils ont même pensé aux ingrédients des recettes des menus proposés. A Lundi. |
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