Je commence lundi 24 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 17-01-2011 à 08:21
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 24 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	babette (78) répond	Posté le 23-01-2011 à 23:33
Coucou un petit bonjour à tous et à toutes. Demain c'est le grand jour je commence le régime. Motivée oui je le suis. J'angoisse un peu concernant les repas. J'ai vu les équivalences et cela me rasure que l'on puisse remplacer les aliments. Bon et bien bon courage pour ceux qui commencent demain comme moi. A bientôt. Babette :) :)

	charly71 (71) répond	Posté le 23-01-2011 à 23:13
Bon et bien bonsoir a toute et tous!Y a du monde dites donc sur ce forum!!!! Apres m'etre enfiler un plat d'assortiment de pates,un tiramisu géant,un apero et dijo, me voila sur le forum,l'estomac plein de réconfort!!!!J'ai que 7 kg a perdre,et je mets toute mon équipe au régime!!! :(( Sinon Adrien,on fetera notre anni ensemble car moi aussi je suis du 12 Mars! :-* A lundi pour les news!

	caroline84 (84) répond	Posté le 23-01-2011 à 22:56
ça y est demain c le grand jour!!! la décision est prise, reste qu'à l'appliquer tous les jours!! allez, COURAGE, on va y arriver! :D on se retrouve demain soir pour faire un petit bilan de la première journée. . . BYE

	helene (01) répond	Posté le 23-01-2011 à 22:24
c'est pour demain, tous les témoignages me réconfortent. j'ai fais mes courses et j'ai bien étudié les recettes j'ai le moral et je pense que ma fille va suivre, il faut dire que cela fait une semaine que je suis sur le site et les recettes et que je les saoul un peu avec mon régime. . . Bonne semaine à tous LN

	peg (71) répond	Posté le 23-01-2011 à 22:23
ça y est !!!! demain c'est le grand jour, j'ai 12 kg à perdre et c'est la première fois que je fais un régime , j'ai un peu peur mais motivée.Je souhaite à toutes et à tous bon courage et n'hésitez pas à me contacter pour me donner des conseils. peg (belgique)

	chouette (79) répond	Posté le 23-01-2011 à 22:18
bonsoir à toutes :D j'ai commencé en septembre j'ai perdu 14 kgs et je vous assure que c'est un régime facile à suivre, n'ayez aucune crainte et les menus ont du gout pour toute la famille, pas besoin de faire d'autres plats à part :-q bon courage à toutes et tous on vous soutien à fond :-*

	fantominette (74) répond	Posté le 23-01-2011 à 22:07
Bonsoir véronique, Comme toi je commence demain et moi aussi je grignote la nuit ! ça me soulage de savoir que je ne suis pas la seule à faire ça ! Le grignotage me déstresse de ma journée et je ne sais pas si je vais réussir à me contrôler !! Bon je suis quand même motivée et j'espère que mes enfants ne râleront pas trop non plus devant les menus !! Bon courage pour demain !Je penserai à vous toutes !

	zicou (91) répond	Posté le 23-01-2011 à 22:02
Bonsoir, Pour moi aussi c'est le premier jour demain d'une longue aventure car je souhaite perdre 35 kgs. J'ai pris beaucoup de poids pendant ma 2ème grossesse et je souhaiterais les reperdre rapidement mais j'ai peur de ne pas y arriver !!! Bon courage à tous pour cette première semaine.

	chris83170 (83) répond	Posté le 23-01-2011 à 21:52
Bonjour je commence demain avec 20kg à perdre espere que je ne craquerais pas et quer ca marchera car et fait bcp de regime et je souhaite que celui ci soit le bon, et le dernier. Bon courage à toutes et à tous

	louna (35) répond	Posté le 23-01-2011 à 20:40
demain le plongeon pour perdre nos kgs :D bonne semaine perso 20 kgs à perdre :-O surout 10 pour l été B-)

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