Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 24-03-2021 à 02:25
Rose belle ton image,j'ai pris 1kg j'ai changé la plie de la menteuse, mais pas de mystère,alors je vais manger des briques a la sauce cailloux, mais ,il faut que j'enlève mes prothèses , :-bd :-bd :-bd :-bd


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 24-03-2021 à 02:03
Une bonne nouvelle, mon Kiné m'a dis de prendre un rdv a Loudéac pour mon IRM Loudeac est a 7minutes de la maison,je suis allée après, mon Kiné et j'ai mon RDV le 29 avril ,un mois plus tôt j'ai eu mon FILS sur skype, alors je suis tard bisous, merci de vôtre soutien, :D :D :D


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 23-03-2021 à 18:39

la photo n'était pas partie. . . encore une fois, j'avais dû enlever quelques caractères en trop !
>:) LOL
bisous à toutes :x :-* :x :-*


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 23-03-2021 à 18:38
Bonsoir à vous toutes,
oui le printemps est arrivé et nous avons droit, depuis 2 jours, à un soleil plus intense. Cela nous a poussé un peu plus loin ce soir. (j'ai pris une photo depuis le plateau où nous étions, juste pour vous!)
Jane, Pistache, je ne m'en fais pas en effet pour les quelques grammes en trop. Je dois juste veiller à ne pas trop me relâcher, c'est pas comme si je ne savais pas comment ça marche.

Fanfan, je pense que, tout comme Nicole, vous avez vraiment du talent en peinture. Chacune votre style. Quant au fait que tu aies arrêté pendant des années. . . j'ai envie de dire, c'est comme le vélo, ça s'oublie pas! . . . Pour une passionnée de lecture et écriture depuis toujours, j'ai aussi eu ma période de vide (je le dis pour l'exemple, pour ce que ça peut valoir ;) )

Pistache, je suis contente que tu aies pu mieux marcher, je croise aussi les doigts pour que ça dure ainsi que pour les températures grimpantes, comme quoi malgré la distance, nous avons le même ressenti niveau météo.

Dany, c'était moi qui t'avais demandé pour le shampoing. Mais je rejoins Jane et Pistache : le stress et ton état de santé général actuel sont certainement la cause de cette perte de cheveux. Effectivement, des cures de 3 mois sont souvent préconisées, comme de la levure de bière pour renforcer tout ça et là, c'est la bonne saison. Mais le shampoing ne fera pas de mal. Les coiffeuses ont souvent de bons produits, même s'ils ne font pas des miracles. J'étais contente pour ton amie Dédé et les bonnes nouvelles que tu nous donnes. C'est nettement moins gai du côté de ton jardinier. . . tout ça est bien triste. J'espère que ça pourra s'arranger. J'espère que ton kiné aura bien compris pour tes douleurs et qu'il saura te soulager!

Pour ma part, je continue d'échanger avec mon éditrice pour le choix de la page de couverture, ça se précise! J'ai hâte. . .

Je vous embrasse toutes, au plaisir de vous lire, découvrir vos toiles ou les prochaines citations choisies, si percutantes !


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 23-03-2021 à 14:56
Jane je prends des comprimés pour mes cheveux,car ils sont malade avec mes opérations et le stresse bisous ma Jane :D :D


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 23-03-2021 à 14:54
LES FILLES , je vais aller chez mon Kiné et je vais lui parler de ma colonne,il fait du beau soleil,j'ai appelé DéDé ,ça va elle fait une semaine de plus en réé ducation,ça va mieux aujourd'hui, mais elle appréhende,son retour,pour mon shampoing,c'est spéciale ma coiffeuse le trouve que dans son magasin, de produits coiffeur,je n'ai pas relu je ne sais plus qui m'a demandé ça ,Rose ou Fanfan ,Philippe qui tondait ma pelouse etc,est malade il a un cancer au poumon ,il ne fume pas dans sa famille ils sont sujet a ça,je suis allée voir Danielle sa femme elle m'a bien expliqué,, mais il a plein de métastase,elle va bien s’occuper de lui,car elle a eu un cancer du sein et perdu une Fille a 20 ans d'une maladie,
j'espère que vous allez bien toutes,et Jane que ta Maman,va bien bisous


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 22-03-2021 à 22:07

Bonsoir les AMIES ben où sont passés tous mes messages ?? J'avais pourtant écrit à tout le monde et une partie n'est pas passée je suis surprise :-S .. Ce Week-end était ensoleillé donc je suis sortie marchée dans mon jardin ça m'a fait du bien. En plus j'ai accéléré un peu mon pas qui devient plus équilibré, je suis vraiment contente. J'espère que ça va durer. Sinon aujourd'hui triste journée, températures fraiches 6° mais elles remontent doucement, affaire à suivre. . . *-:)

FANFAN je t'avais répondu et tu étais la première avec NICOLE . Je vous félicitais pour votre beau partage avec vos toiles qui nous font rêver. Je ne te savais pas un tel talent bravo ! surtout n'abandonne pas, vous avez chacune un style différent et c'est bien, comme ça on peut imaginer et s'envoler dans un autre monde..Ouiii le printemps arrive soyons patients, tout arrive en son temps et on l'appréciera j'en suis sûre. . . B-)

JANE ta maman et ta sœur sont entre de bonnes mains, elles ont été prises à temps, donc ça ne devrait pas être trop méchant. Je comprends que l'attente est longue et peut-être que vous avez déjà les résultats ?? Courage ma petite JANE ça va aller.. :-*

DANY loi je suis suivie par mon dermato et tous les 6 mois au printemps et à l'automne il me donne des compléments alimentaires, mais jamais les mêmes car ils évoluent. Surtout il ne faut pas les prendre en continue seulement pendant 3mois à chaque saison sinon ça ne fait aucun effet, donc inutile de dépenser de l'argent pour rien, surtout que ce n'est pas remboursé. Le principal est que ça fonctionne. Comme le dis JANE le stress et tous tes soucis n'y sont pas pour rien. Prends bien soin de toi .. :D

NICOLE tu es très occupée et ne peux pas passer aussi souvent que tu voudrais je pense, mais ne t'inquiète pas on sait que tu ne nous oublies pas. Courage pour tous vos RV . *-:)

Bonne soirée les AMIES prenez bien soin de vous :-* :-* :-* :-* :-*





Fanfan0 (Essonne 91, 91) répond Posté le 22-03-2021 à 15:14

Bonjour les amies
J'ai passé un bon samedi tout a fait inattendu, comme nous sommes confinés n'est-ce pas en Ile de France, :-O les activités sont réduites je me suis retrouvé invitée chez ma fille le midi, mon gendre comme toujours très bon cuisinier ça augmente le plaisir de les voir, ensuite une belle balade en sous bois avec ma fille, ce sont des moments très privilégiés de complicités. . . j'adore !!! :-q

ROSE merci pour les compliments sur mes tableaux, c'est très gentil, ;) j'aimerais reprendre, mais ça fait maintenant quelques années que j'ai arrêté cause de santé, j'avais envie à l'occasion de la naissance de mon petit William faire un petit tableau pour mettre dans sa chambre et me permettre de reprendre le pinceau ;)

JANE merci a toi aussi pour les compliments, c'est vrai que l'on doute toujours de soi, on a l'impression que l'on fait n'est pas perçu de la même façon par tout le monde
j'espère que pour ta maman ce ne sera rien de grave et qu'elle va vite se rétablir ainsi que ta sœur, c'est bien que tu ai pu trouver cette association qui te corresponds parfaitement :D

Les amies PISTACHE, NICOLE, DANY, je vous souhaite une bonne journée ensoleillée :x :x :x :x


jane_259 (, 39) répond Posté le 22-03-2021 à 10:10

Bonjour mes amies, il fait beau, enfin soleil timide et moins froid. . .
Dany il me semble que les shampoings ne servent pas à grand chose pour la chute des cheveux, il faut mieux se tourner vers des compléments alimentaires, tu devrais te renseigner à la pharmacie, avec tous les derniers soucis que tu as eu, le stress y est aussi pour quelque chose. . .
Odette merci pour tes paroles réconfortantes, mais j'ai bien peur que ma maman soit positive, elle est testée aujourd'hui, elle a de la fièvre, mal de tête et courbatures, et de la fatigue +++, j'aurais les résultats ce soir par mail. . .Ma soeur a beaucoup de fièvre et courbatures, la fièvre est descendue un peu ce matin. . .
Rose tu vas vite les reperdre ces quelques grammes. . .
Nicole j'espère que tout va bien, ainsi que pour toi Fanfan. . .
Merci à toutes pour vos gentils messages, bonne journée à vous toutes, je vous embrasse et surtout prenez soin de vous :-* :-* :-* :-* :-*


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 21-03-2021 à 21:12

Bonsoir les AMIES enfin j’arrive à écrire un message en entier sans être interrompue. Que de lecture… Depuis 2 jours nous avons un magnifiques soleil aussi j’en ai profité pour aller marcher ce qui m’a fait le plus grand bien. B-)

ROSE +200g n’oublie pas que tu es en stabilisation, ce n’est rien tu sais pourquoi ? Aller hop hop hop on continue et on lâche rien,,Tu t’es fait déboiser la colline, comme on disait lorsque j’étais jeune. Je confirme que ça fait un bien fou, moi c’était la semaine dernière. Je me sens plus légère.. :D

DANY Ne fais plus tes teintures pour tes cheveux car c’est ça qui à la longue les fait tomber, c’est un dermatologue qui l’a dit à la mère de ma belle-sœur car elle avait ce problème et en plus elle avait toujours mal à la tête. Et tout est rentré dans l’ordre…Tu sais les cheveux argentés ou blancs sont magnifiques, j’adore ! Je n’ai jamais teint les miens et ils sont bien argentés unis…Tu as écrasé ton gros cafard, tu es une championne, alors c'est bien. Tu commences à faire tondre ta pelouse ça sent bon le printemps, surtout ne fais pas d'imprudence et laisses les faire. . . :-q

JANE j’espère de tout cœur qu’après un confinement de quelques jours chez elle, ta sœur va vite retrouver la paix. Pour ta maman elle a dû avoir un léger passage de ce virus. Ma petite fille ça lui est arrivé, n’étant pas bien etc , elle s’est confinée d’elle-même et tout s’est bien passé… Quand elle en a parlé à son médecin il lui a confirmé mais qu’il était trop tard pour faire le test..Tout est bien qui finit bien… *-:)

Bonne soirée les AMIES prenez bien soin de vous et soyez patientes, ce virus finira par disparaitre, il faut y croire ! :-* :-*







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