Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 25-03-2021 à 18:42
Bonsoir les amies,
Joli message, Jane, sur ton image.
J'ai bien ri moi aussi avec l'expression de Dany et sa brique à la soupe de cailloux! Eh oui, heureusement qu'on a ces appels visio, Skype, WhatsApp, la vie moderne a ses bonnes trouvailles malgré ses inconvénients. Merci pour ton gentil mot sur mon livre. Je suis contente que le premier te plaise. Au moins, je ne m'en voudrais pas de vous en avoir parlé :)
J'espère que ça se passera bien pour ta maman. C'est vrai que ce virus est une saloperie mais il faut rester positif, il y a tant de formes et de cas différents!

Fanfan, les photos de ton lac sont superbes, il m'a l'air immense ce lac! J'ai aussi fait le tour de celui que nous avons tout près de chez nous mais à côté du tien, c'est une mare :^> :-q . Seul point commun : les canards ! Pour sûr, nous on en fait le tour en 10 / 15 minutes, c'est la balade quotidienne en semaine, pour sortir le chien. Heureusement, on gare la voiture à l'entrée d'un sentier qui doit faire un peu plus de 500 m, avec l'aller / retour, ça complète un peu, sans quoi la balade serait vraiment courte!

Pistache, un bien joli poème sur l'amitié virtuelle que tu nous a mis là. Dommage que le temps soit si changeant chez toi. Nous avons encore eu un beau soleil, un vent un peu plus frais quand même mais je ne mets plus ma grosse doudoune pour aller promener, ça c'est sûr :-q Tu as bien le temps de lire mes autres livres, le troisième n'est pas prévu avant le mois de juin. L'éditrice me fait des frayeurs car elle vient de me reproposer la même image de couverture, après l'avoir modifiée, dit-elle. . . et ça ne correspond pas du tout au projet dont on avait discuté. Je crois qu'elle doit avoir plusieurs chantiers sur le feu et elle se mélange les pinceaux. La naissance d'un livre, c'est comme un bébé mais j'ai peur que cet accouchement se fasse dans la douleur :^> Vivement qu'elle rectifie!

Nicole, j'espère que tout va bien chez toi.

Bises à toutes :-* :-* :-*


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 25-03-2021 à 18:42

Bonsoir les amies,
Joli message, Jane, sur ton image.
J'ai bien ri moi aussi avec l'expression de Dany et sa brique à la soupe de cailloux! Eh oui, heureusement qu'on a ces appels visio, Skype, WhatsApp, la vie moderne a ses bonnes trouvailles malgré ses inconvénients. Merci pour ton gentil mot sur mon livre. Je suis contente que le premier te plaise. Au moins, je ne m'en voudrais pas de vous en avoir parlé :)
J'espère que ça se passera bien pour ta maman. C'est vrai que ce virus est une saloperie mais il faut rester positif, il y a tant de formes et de cas différents!

Fanfan, les photos de ton lac sont superbes, il m'a l'air immense ce lac! J'ai aussi fait le tour de celui que nous avons tout près de chez nous mais à côté du tien, c'est une mare :^> :-q . Seul point commun : les canards ! Pour sûr, nous on en fait le tour en 10 / 15 minutes, c'est la balade quotidienne en semaine, pour sortir le chien. Heureusement, on gare la voiture à l'entrée d'un sentier qui doit faire un peu plus de 500 m, avec l'aller / retour, ça complète un peu, sans quoi la balade serait vraiment courte!

Pistache, un bien joli poème sur l'amitié virtuelle que tu nous a mis là. Dommage que le temps soit si changeant chez toi. Nous avons encore eu un beau soleil, un vent un peu plus frais quand même mais je ne mets plus ma grosse doudoune pour aller promener, ça c'est sûr :-q Tu as bien le temps de lire mes autres livres, le troisième n'est pas prévu avant le mois de juin. L'éditrice me fait des frayeurs car elle vient de me reproposer la même image de couverture, après l'avoir modifiée, dit-elle. . . et ça ne correspond pas du tout au projet dont on avait discuté. Je crois qu'elle doit avoir plusieurs chantiers sur le feu et elle se mélange les pinceaux. La naissance d'un livre, c'est comme un bébé mais j'ai peur que cet accouchement se fasse dans la douleur :^> Vivement qu'elle rectifie!

Nicole, j'espère que tout va bien chez toi.

Bises à toutes :-* :-* :-*


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 25-03-2021 à 17:08

Bonjour mes AMIES le soleil se fait désirer par rapport à hier et semble vouloir nous quitter. Le vent s'est levé et les températures remontent doucement. Aujourd'hui je ne suis pas sortie marcher ce sera pour demain s'il ne pleut pas..

JANE je pensais que toutes les deux étaient en surveillance par une infirmière, c'est mieux comme ça. Et oui les personnes de notre âge sont étroitement surveillées et heureusement car nous avons encore de merveilleux moments à vivre en étant autonome, ce n'est que du bonheur en plus de pouvoir rester chez nous. Courage ça va le faire le printemps revient et la chaleur va "assommer" ce satané virus et nous pourrons enfin être en paix. Prends bien soin de toi..

NICOLE ROSE DANY FANFAN au plaisir de vous lire..

Bonne fin de journée et prenez bien soin de vous la vie est si précieuse :-* :-* :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 25-03-2021 à 11:59

Bonjour mes amies, il fait toujours bien beau, le vent s'est calmé. . .
Fanfan quelles belles photos, chez nous ce sont des forêts, pour les cours d'eau il faut aller plus loin, on a un endroit qui s'appelle la route des lacs. . .Tu as bien raison de profiter de ce beau temps, on revit n'est-ce-pas ?
Pistache toi aussi tu dois être ravie d'avoir pu aller marcher. . .Pour l'infirmière ce n'est que ma maman qui y a droit car vu son âge, il faut un suivi de prêt. . .
Nicole j'espère aussi que tout va pour le mieux, Jacques doit avoir des nouvelles bientôt pour son bras ?
Dany fait bien attention à toi, garde le moral, comme le dit Pistache, tes amis sont entre de bonnes mains. . .
Rose au plaisir de te lire. . .
Bonne journée à vous toutes, prenez bien soin de vous. . .


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 24-03-2021 à 21:29

Bonjour les AMIES nous avons un magnifique soleil et je suis allée marcher pendant 30 mn, que du bonheur ! Et bien que de lecture donc je vais reprendre en suivant et n'oubliant personne..

DANY et bien tu as eu ton RV le 29 avril va vite arriver après tu seras tranquille car tu pourras recevoir les soins adéquats. Ah ! ta soupe à la sauce cailloux, je pensais qu'il n'y avait que toi qui la faisais, mais je vois que tu as une concurrente, qu'elle est la meilleure ?? ;) Pour tes amis malades ca tombe à une mauvaise période avec ce COVID, je compatis. Courage ils sont entre de bonnes mains et ton amitié les réconfortes. Prends bien soin de toi. Heureusement qu'avec les nouvelles technologies tu peux parler avec Jean-Michel. Je fais la même chose avec mes enfants.

ROSE Merci pour ton joli paysage qui redonne du baume au cœur en annonçant le printemps. Nos températures vont changer, les nuits sont fraiches malgré tout parfois des gelées blanches..On profite du moment présent ce qu'il y a de mieux à faire. Ce soir je continue de lire ton livre car je veux savoir la suite. Courage pour ton 3ème livre, dès qu'il est publié tu me fais signe que je l'achète :-q

JANE Si ta maman et ta sœur sont à la maison et suivies par une infirmière, c'est déjà bon signe. Elles ont été prises à temps donc elles vont bloquer ce satané virus. Courage à vous tous, ça va le faire *-:)

FANFAN Tu sais souvent les messages arrivent lorsque notre message et parti et on n'a pas répondu d'autres étant arrivés ensuite. Ça m'arrive aussi ne t'inquiètes pas, le tout est que tu ailles bien. Toi aussi tu as de beaux coins pour aller marcher. Chez nous il faut sortir dans les bois et trop de monde. Donc je reste dans mon jardin qui est as
sez grand et au soleil. B-) Tu as des bâtons de marche, ça soutient vraiment bien aussi..

NICOLE tu dois faire le nettoyage de printemps dans le jardin.. *-:)

Bonne soirée, prenez bien soin de vous :-* :-* :-*


Fanfan0 (Essonne 91, 91) répond Posté le 24-03-2021 à 13:13

et une petite dernière


Fanfan0 (Essonne 91, 91) répond Posté le 24-03-2021 à 13:11

toujours le même


Fanfan0 (Essonne 91, 91) répond Posté le 24-03-2021 à 13:09

Avec des canards


Fanfan0 (Essonne 91, 91) répond Posté le 24-03-2021 à 13:08

Coucou les filles, c'est une très belle journée, je suis allée marcher et fais le tour du lac, pas de vent, un temps magnifique un beau soleil, ça fait vraiment du bien, j'ai marché avec des bâtons, je suis très contente je n'ai pas eu mal au dos du tout, j'avais déjà remarqué que lorsque je prenais mes bâtons je n'avais pas de douleur. . . SUPER :-q à midi repas facile et délicieux, lapin aux pruneaux (recette JMC)

PISTACHE excuses moi, je n'ai pas vu ton message, pas plus que celui de Nicole :-O je suis vraiment confuse :-S j'espère que tu m'auras pardonnée O:-)

ROSE, j'ai ris quelques photos ce matin du lac ou je suis allée marché, c'est un très bel endroit, il y en a deux qui se suivent mais là je n'en i fais qu'un seul, quand je me serais un peu plus entrainée je ferais le tour des deux comme avant ;)

JANE, contrairement a toi ce matin pas de vent, du coup il faisait vraiment très bon, mais j'y suis allée certainement plus tard que toi le soleil avait eu le temps de chauffer un peu, j'espère que tout va bien se passer pour ta maman et ta sœur, comme tu dis, une vraie cochonnerie ce virus

DANY ? je comprends que tu aies de la peine pour les personnes qui t'entourent et te touchent de prêt, cette maladie fait des ravages, j'en apprend aussi autour de moi, la belle sœur de l'amie de mon fils ainsi que sa maman qui doit avoir l'ablation des deux seins demain :(

NICOLE tu doit être très occupée, mais on ne t'oublie pas


jane_259 (, 39) répond Posté le 24-03-2021 à 10:07

Bonjour les amies, il fait beau mais encore frais car il gèle la nuit et nous avons la bise, mais le soleil commence à chauffer. . .
Dany tu m'as bien fait sourire avec tes briques à la sauce cailloux, mon papa disait ça. . .LOL Super le skype avec ton garçon, j'espère qu'ils vont bien tes anglais. . .Pour ton dos ça n'est peut être que de l'arthrose, ma maman à ça, alors pas grand chose à faire. . .Je suis contente que ta copine Dédé aille mieux, courage à ton ami Philippe et à sa femme, ah cette foutue maladie. . .
Odette super aussi pour la marche et surtout que tu retrouves une stabilité. . .
Rose on croise les doigts pour ton livre, je suis au bout du premier, encore quelques pages. . .J'aime beaucoup. . .
Fanfan super pour tes moments de complicité avec ta fille, que du bonheur. . .
Ma maman est positive, variant anglais, donc on surveille, une infirmière doit passée tous les jours pour suivi, je suis allée chercher une ordonnance chez son doc. . .Ma soeur un léger mieux, mais il faut le temps, c'est une sacrée saloperie ce virus. . .
Belle journée à vous toutes, prenez bien soin de vous, je vous embrasse :-* :-* :-* :-*



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