Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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jane_259 (, 39) répond Posté le 25-09-2015 à 07:21

Bonjour les amies du 22. . .Un brouillard épais ce matin et un petit 5°. . .La nuit a été assez bonne mais j'ai fait un rêve qui m'a semblé tellement réel que je ne savais plus où j'étais. . .et dès que je me forçais à me réveiller et bien à peine les yeux ouverts, hop je retombais dedans. . .Enfin vaut mieux ça qu'un cauchemar. . .
Mississipi toi aussi tu aimes les animaux, moi j'ai 2 chats, un maton de 9 ans Despé, et une minette de 3 ans Lucky. . .J'avais 2 chiens, 1 pinsher nain qui a disparu en 2013 et un montagne des Pyrénées que nous avons du faire piquer en novembre 2014, ils me manquent, les balades ne sont plus les mêmes sans eux. . .
A toutes une bonne journée :-* :-* :-*


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 25-09-2015 à 00:01
Mississipi oui nous sommes dignes d'un dons
moi aussi j'avais récupéré un chatte abandonnée il y a 2ans a la Toussaint Image elle a été puni un moment plus a la maison
elle me faisait des b^tise mais je la rentre a présent car il fait froid mais je suis obliger de fermer mes portes car mes pièces se ne sont pas des Toilette non Mississipi je reste stable mais je fait toujours gaffe je ne vais pas te dire mon poids car ça ne serait pas gentille pour celle qui
ont du mal a en perdre mais en suivant bien JMC ça marche faut il aller piane piane ;) ;)
bisous Dany :D

Jane tu as raison de ne pas reprendre ton travail car c'est dure ce que vous faite
merci pour l'avatar mais il est brouillé quand je le fait il et bien et quand je le met sur le forum il n'est pas si net
il fait un peu froid je mais mon a point le soir a la télé j'ai acheté' comme toi pour dormir euphitose je pense que c'est ce que tu prends et hier j'ai dormi sans prendre mon médoc bisous du soir :-q

Maya j'aime bien vous faire voir mes photos et la je suis contente car j'ai compris comment les faire avec mon portable
oui l’automne arrive au galop :D

Pistache il sont mangeable tes beaux champignons j'y allais moi aussi mais avec mes pattes plus moyen car ce n'est pas plat
tu es fatiguée tu a trop travaillé
merci pour les photos j'ai du mal mais ça y j'ai compris :D :D :D :D

Nicole couvre ta belle Nana car elle va avoir froid tu est une championne c'est beau
oui les photos avec mes Amis un bon moment ils sont trés gentille avec moi ils me dorlotent
bisous Nicole j'ai toujours mal au dos du kiné de retour car j'ai eu une crise affreuse AM
mais mon genou est au top la bretonne Dany :D :D :D :D :D
"OR" je pense a toi ta fille est elle arrivée bisous bien des choses a André Danièle :-* :-* :-* :-*




mississippi (, 93) répond Posté le 24-09-2015 à 22:51

Bonsoir à vous toutes,

Vous ne m'avez pas beaucoup vu ces derniers jours,
pleins de choses à faire. . .
Pas contre je vous ai toutes lue . . ..et c'est un vrai bonheur bonheur. . .
Les photos de Dany. . .tu es ravissante, mais je me pose une question ,tu n'as pas l'air d'avoir besoin de perdre du poids !!!
Les peintures de Nicole ,quelle merveille !!!
Je suis persuadée que nous avons toutes des dons, il faut les mettre en avant !!!
Hier c'était une triste journée,nous sommes allés mon mari et moi ,à l'enterrement du père de ma belle-soeur ,c'était quelqu'un que nous appréciions beaucoup. . .
Aujourd'hui. . .après la pluie .le vent et la grisaille d'hier.nous avons eu un soleil radieux avec des températures douces. . . C'est ça l'automne en Ariège !!!! C'est ma saison préférée. . ..Les belles couleurs. . . La douceur des températues. . .
Je ne suis pas contre de mettre des photos de ma couture mais je ne sais absolument pas comment faire !!!!!
J'ai récupéré une petite chatte de 2 mois et demi. . .je lai nommé Shana. . .
Nous avons déjà une chienne de 4 ans et une chatte de 3 ans et j'avais envie d'avoir un petit chat bien à moi !!!

Ben voilà . . .sur ces quelques lignes je vous souhaite une excellente nuit. . .
À très bientôt. . .
Byzzz
Mariannick.


jane_259 (, 39) répond Posté le 24-09-2015 à 19:56
Bonsoir les filles, Nicole c'est vrai que tes tableaux sont très jolis. . .Pistache repose toi, Nicole a raison. Chez nous les températures sont fraîches également et en plus la bise. . .Maya non je n'ai pas repris le travail, je ne vois mon chirurgien que le 9 octobre, je ne pense pas reprendre avant, je veux son avis. . .Lundi RV chez mon médecin généraliste pour me faire prolonger jusqu'à la visite chez le chirurgien. . .
Dany tu est très jolie sur ton nouvel avatar, toujours pimpante notre Dany. . .
Bonne nuit les filles et à demain :-* :-*


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 24-09-2015 à 13:56
bonjour
je suis du même avis que vous "c'est l'automne "le ciel est voilé il a plu cette nuit et à l'instant le vent se lève . . .
hier soir nous mangions chez un de mes fréres ,soirée agréable , mon oncle du sudouest jetait un oeil vers la télé pour suivre le match . . .
Dany c'est bien de nous faire partager des instants de vie
Pistache il est évident que tu es dans une région ou il fait plus froid qu'en Vendée .
Jane as tu recommencé à travailler ?
Nicole , mon oncle a trouvé l'estacade de St Jean de Monts superbe ,il y en a une à Capbreton , mais trés ancienne .
Orchidée :-* :-*
je vous souhaite à toutes une belle soirée :-* :-* :-*


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 24-09-2015 à 11:33

et voici la finale car mon com ne partait pas :D


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 24-09-2015 à 11:32
NICOLE oui je suis fatiguée et avec le froid ça n'arrange rien. Hier soir nous avons fait un petit coup de chauffage car pas chaud 19° quand on est assis pas le top :-S ..Ah l'automne est arrivé et bientôt ce sera la neige *-:) ..Ce matin le soleil était présent et là il semble s'éclipser tout doucement !!! Il n'y a que 10°. . .Cet après-midi direction EMMAÜS le matin fermé !!

DANY tu vas devenir une PRO de la photo :D Tu es toujours aussi jeune et jolie :-q

JANE tu as raison de nourrir tes poules si tu veux avoir de bons petits œufs ;)

ORCHIDÉE ma jolie fleur des iles, comment vas-tu ?? Je pense très fort à vous tous..Courage ! :-*

MAYA VERO ;)

Bonne journée à vous toutes :-* :-*


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 24-09-2015 à 09:52



DANY - Merci pour les photos, tu as passé de bons moments en bonne compagnie. . .

JANE - Chez nous de la pluie ce matin, nous sommes à la limite de remettre un coup de chauffe le matin, c'est juste au point de vue températures. . .

PISTACHE - Tu as bien travaillé avec ton rangement. . .. Maintenant, penses à te reposer un peu aussi. . . Chez toi dans l'Est, il ne doit pas faire très chaud non plus. . .

Bisous et bonne journée à toutes. . .



Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 24-09-2015 à 09:48

MAYA - ''MADEMOISELLE" (aquarelle) est faite depuis plus d'un an, quant à DISCRETION, je l'ai faite mardi en une heure et demie. . . c'est du pastel sec ça va plus vite. . ..

Mais je pense que je vais assez vite malgré tout quand je m'y tiens bien. . .

J'ai regardé le match aussi. . . Des frayeurs au départ, mais ça s'est arangé, oufff !!! on n'est pas rendus au bout. . .



jane_259 (, 39) répond Posté le 24-09-2015 à 08:27

Bonjour les filles, merci pour ces belles photos Dany. . .Ce matin brouillard épais et pas chaud, mais le soleil est annoncé. . .Je vous souhaite une bonne journée, je vais nourrir les poules et les lapins, à plus tard :-* :-*



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