Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 17-03-2019 à 08:51

Il y a de tout, du romarin, des forsythias, et d'autres noms dont je ne me rappelle plus le nom, certains arbustes changent de couleur selon les saisons, d'autres fleurissent, etc. . . beaucoup plus facile d'entretien pour nous. . . surtout que Jacques ne peut plus trop faire les choses. . . et pour moi. . . on simplifie, ça me va très bien. . .


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 17-03-2019 à 08:26

Bonjour à toutes,

Ca y est enfin, les travaux de jardinage devant la maison sont terminés, il n'y a plus qu'à attendre que cela pousse et fleurisse. . .

DANY - Si tu as de la spasmophilie, prends du magnésium pendant une quinzaine de jours, en buvant beaucoup d'eau, tu achètes du magnésium marin, ça te remettra sur pied. . . moi aussi je fais de la spasmophilie, depuis des années, je la gère ainsi. . .

JANE - Super que tu aies pu faire une belle balade, ça fait du bien en tous points de vue. . . La spasmophilie est un dysfonctionnement de l'organisme souvent dû à un manque de magnésium, c'est aussi d'origine nerveuse chez les gens anxieux, ce n'est pas grave, mais c'est embêtant. . . Chez moi ça se traduit par de la tacchycardie (coeur qui bat trop vite) et de la fatigue, mais je gère depuis des années, et depuis que je fais du Reiki, ça a bien diminué. . . Pour le RV de Jacques, non, ce ne sera sûrement pas rapide, mais si ça peut être inférieur à 1 an, ce sera toujours ça. . . J'espère que ta soirée au théâtre s'est bien passée, oui, ça change les idées..

PISTACHE - Coucou ma Belle, ça y est, te voilà ''débarquée'' au port du 22. . . Je suis si contente que tu ailles de mieux en mieux. . . Maintenant tu tiens le bon bout, il faut juste être patiente, rester prudente. . . Prends bien soin de toi. . .

Plein de gros bisous à toutes et bon dimanche,

Nini


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 16-03-2019 à 17:29

Coucou les AMIES enfin je profite d'un moment de paix pour venir vous donner de mes nouvelles. Je vais de mieux en mieux, mais ce n'est pas évident. Je n'arrive toujours pas à faire de bonnes nuits, mais ça viendra il faut du temps et de la patience, ça ne fait que 3 semaines que j'ai été opérée. Heureusement que j'ai ma fille qui est monté du Sud pour m'aider et j'ai beaucoup progressé. Nous allons tous les jours marcher, ça fait 3 sorties et toujours de plus en plus longues. Je suis contente, j'ai l'impression d'avoir fait un marathon c'est incroyable, après je suis épuisée :) ça fait du bien de prendre l'air ENFIN !!!! :-q

JANE voici ce qu'est La spasmophilie est un syndrome regroupant plusieurs symptômes liés à l'état d'angoisse. Il s'exprime par des crises parfois impressionnantes. qui regroupe plusieurs symptômes liés à un état d'anxiété tout simplement. *-:) Ton repas en famille très alléchant, j'aurais bien être parmi les invités hummm ! que ça devait être bon *-:) ..

DANY Tu te fais trop de soucis ma tite Bretonne, vas piano piano , c'est pour ça que tu fais des crises de spasmophilie. Je comprends parfaitement qu'étant seule à tout dépatouiller comme on dit, tu peux. Courage ça va aller ;) Tu es toujours aussi jolie dis moi, tu ne changes pas depuis toutes ses années que je te connais alors prends bien soin de toi ma grande :D

FANFAN comment vas-tu ? Ton ordi te cause des soucis à toi aussi, vive l'informatique lorsqu'on est pas experte, j'en sais quelque chose. Mais heureusement que près de moi j'ai des pros qui ne me coûtent rien :-q J'espère que ton œil se rétablit tout doucement. :^>

NICOLE toujours à nous faire rêver avec tes jolies toiles qui nous emmènent au grés de l'inspiration et merci pour le partage. Je ne peux plus aller sur Skype je n'y comprends plus rien X(

Bonne fin de journée les FILLES à très vite :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 16-03-2019 à 16:50
Bonjour les filles, il fait bien beau et doux, nous sommes allés faire une belle balade, et de bonne heure ce matin aussi. . .
Dany oui ma soirée c'est très bien passée, les invités sont repartis vers 23h. . .Je ne connais pas les crises de spasmophilie c'est quoi ? pas trop grave j'espère. . .
Nicole belle toile, j'aime beaucoup, j'espère que tu vous pourrez avoir un autre rendez vous très vite, c'est le parcours du combattant pour voir un médecin et un bon médecin qui plus est. . .Courage à vous deux. . .merci pour les nouvelles d'Odette. . .
Fanfan j'espère que tout rentrera très vite dans l'ordre. . .
Ce soir je vais au théâtre avec mon amie, son conjoint et leurs deux filles, ça va changer un peu. . .
Je vous dis à demain, bonne fin de journée, bisous à vous toutes :-* :-* :-* :-* :-*


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 16-03-2019 à 14:26
Coucou les Filles,je voulais aller faire des courses, mais pas en forme alors je vais me reposer il fais du beau soleil
je fais une crise de spasmophilie , demain ça ira mieux :D
jane j'espère que ta soirée hier c'est bien passée
bisous a toutes ,a bientôt :-q


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 15-03-2019 à 21:20

L'image n'est pas passée à mon mesage d'avant. . ... PECHE AU LARGE. . . FINI avant hier. . .

Je vais vous souhaiter une bonne nuit à toutes, pour nous, on ne va pas se coucher tard, en espérant ne pas nous endormir sur le canapé et nous réveiller plus tard. . ..

A très vite, dès que je peux. . .. Bisous à toutes, Nicole


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 15-03-2019 à 21:18
PECHE AU LARGE - Acrylique sur toile finie avant hier. . .

Bonsoir les Filles,

Je me demandais si j'allais arriver à passer. . . Je croyais ne pas être passée depuis 3 jours, je m'aperçois que ça fait 8 jours. . . Entre les RV médicaux de Jacques, les travaux à la maison, les séances Reiki, je n'ai pas vu cette semaine passer. . .

On finit les buttes devant la maison demain, ça refait une façade, demain, ce sera les plantations. . .

Je vois que PISTACHE n'est pas encore repassée, mais il faut dire qu'elle a sa fille depuis une semaine et elle s'occupe de sa maman, lui fait monter et descendre les escaliers, et ODETTE commence à reprendre des forces, elle commence à s'assoir, mais peu longtemps car tout ce petit coin d'anatomie est encore bien fragile et douloureux, je n'ai pas eu de nouvelles depuis. . . et je ne veux pas la déranger, surtout que la présence de sa fille est très positive pour elle, et sa convalescence ne va être que meilleure. . .Je crois qu'elle est encore là demain, peut-être après-demain, mais n'en suis pas certaine. . .

FANFAN - Non je n'ai pas payé le neurologue, j'ai refusé pour le fait de n'avior rien fait. . .. hier matin sommes allés chez notre médecin qui nous réoriente vers un neurologue de l'Hôpital du Mans, donc la semaine prochaine on va se déplacer directement, car avec leurs nouveaux procédés, j'ai passé plus d'une heure au téléphone sans avoir le moindre RV, grrrrr, et j'avais la tête en nébuleuse à force de toujours répéter la même chose. . .

DANY - Que tu est jolie sur la photo, je trouve que ton visage s'est rempli un peu et tu est mieux comme ça. . . et puis, c'est la Pause, comme la Joséphine de Napoléon :-q

JANE - merci d'avoir donné des nouvelles de FANFAN, ah l'informatique, que de soucis quand ça ne fonctionne plus. . . J'espère que moralement tu vas mieux, la vie n'est pas toujours facile et les souvenirs nous rendent souvent mélancoliques. . .

(suite). . .


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 15-03-2019 à 18:43
Jane ils vont se régalés tu t'es prise a l'avance c'est mieux,un temps affreux ,je n'ai pas fait grand chose j'ai eu Philippe ,et aprés Rachèle elle va avoir son RDV plus tôt pour savoir le résultat' la elle a le droit de sortir, mais elle souffre,elle ne peut pas travailler beaucoup a la maison
j'ai fait 2 promenades, bonne soirée,a demain Jane bisous :-q

les Filles bonsoir Fanfan j espère que ton ordi est réparé,car ça prend la tête bisous :D

Pistache et Nicole bonne fin de journée :-* :-* :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 15-03-2019 à 18:01

Je passe vous souhaitez une bonne soirée, ma maman, ma soeur et son conjoint viennent pour souper. . .Je vous dis à demain, prenez bien soin de vous mes amies, je vous embrasse :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 15-03-2019 à 13:48

Coucou les filles, il comme hier, toute la journée. . .Dany finalement tu as pu avoir la recette ? J'ai pas tout compris, en faite je comprend vite mais il faut m'expliquer longtemps :D :D :D Toujours pas de nouvelles de son épaule ? Elle est toujours en arrêt ?
Fanfan j'espère que tes problèmes internet vont se résoudre au plus vite pour que tu puisses revenir vers nous. . .
Nicole j'espère que tout va bien pour vous. . .
Hier soir j'ai fait des bugnes, une mousse au chocolat et mon civet de lapin, j'ai du monde ce soir. . .Et ce matin un flan aux oeufs. . .
Bonne journée mes amies, à ce soir, ou sinon à demain, selon l'heure du départ de mes invités. . .Je vous embrasse :-* :-* :-* :-*



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