Je commence lundi 8 mars

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 22-02-2010 à 09:35
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	manou95 (Deuil la Barre, 95) répond	Posté le 08-03-2010 à 08:41
Bonjour à toutes, Je m'appelle Marie-Elisabeth et j'ai 59 ans. J'en ai assez de m'habiller en taille 50 et j'ai décidé de me prendre en mains!!! Je pense qu'à plusieurs, on s'encourage. Ce serait bien que l'on puisse faire part chaque lundi de nos progrès. A bientôt

	valilou (67) répond	Posté le 08-03-2010 à 08:37
Et c'est parti!! Je ne pensais pas qu'il y aurait tant de monde!! On se sent moins seule!! A bientôt

	anne(2,9/12) (ANNECY, 74) répond	Posté le 08-03-2010 à 08:36
bonjour les filles moi j en suis a ma cinquieme semaine et j ais pas fini !! vive la journée de la femme et bon courage a toutes et tous si il y a des hommes!!!!minettes je suis avec toi et bon courage je suis sur le 8/2

	loleym (37) répond	Posté le 08-03-2010 à 08:11
C'est parti. . .Aprés des années de régime, celui-ci sera le dernier. . .Cette fois, c'est le bon (enfin, j'espère!!) Bon courage à tous et à toutes..Moi c'est 13 KG que je dois perdre. . .

	Grignoteuse (77) répond	Posté le 08-03-2010 à 08:05
bonjour à tous, Moi aussi grand départ pour ce régime j'espère le dernier, j'ai commencé dimanche et j'ai motivé le mari et la fille, donc un peu moins difficile, du coup j'ai passé 2H à cuisiner dimanche et j'ai congelé les plats. J'aimerai correspondre avec une personne de mon âge 51 ans faisant du sport et ayant 6kgs à perdre, cela me motiverait aussi un peu et on pourrait s'échanger des astuces (dans ce cas je communiquerai directement mon mail) Vive la journée de la femme . . .. pour commencer cette nouvelle épreuve. . .

	marie 33 (33) répond	Posté le 08-03-2010 à 08:02
juste un petit coucou à ceux et celles qui commencent aujourd'hui. Moi je commence ma 6ème semaine (je suis du 1er février) et, samedi dernier, cela faisait 4.5kg en moins tout en n'ayant pas tjs suivi à la lettre. Les rations sont copieuses, mais il est important de tout finir pour ne pas avoir faim. En tout cas, moi qui grignotais toute la journée, cela a été radical, depuis 1 mois j'en suis la première surprise mais, c'est terminé, plus de grignotage compulsif. Bon courage, vous allez y arriver

	minette51 (Vitry le François, 51) répond	Posté le 08-03-2010 à 08:02
BONJOUR?C'est le jour J!.COURAGE à toutes et tous ceux qui,comme moi commence ce jour,tout ira bien

	camilou (39) répond	Posté le 08-03-2010 à 08:02
merci Marie (33), ton message est encourageant. camilou (39)

	sandrine(28) (28) répond	Posté le 08-03-2010 à 08:01
Et voilà nous y sommes.Y a plus qu à. . ..J espère y arriver.Bon courage à vous toutes et tous.N'oublions pas notre objectif!!!! bonne journée!!!

	kiki28 (28) répond	Posté le 08-03-2010 à 07:57
Bonjour à toutes et tous, ououououh grand jour, j'espère que je ne me suis pas trompée dans mon choix, toujours envie de repousser la date, mais les commentaires m'encouragent, bon je vais déjeuner et je dois faire les courses cet après-midi. Tant qu'il y a un régime à suivre je me dis que ça motive on verra sur la longueur. Bonne journée

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