Je commence lundi 8 mars

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 22-02-2010 à 09:35
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Tolly (91) répond	Posté le 16-03-2010 à 20:40
Coucou, moi j'ai 32 ans, je mesure 1m60 pour 89 kg et j'habite dans l'Essonne. Je suis assistante maternelle agréée depuis le mois de janvier 2010. Pendant 12 ans, je gardais les enfants au domicile des parents à Paris (mais avec le R.E.R et les horaires 7h - 20h30, c'était trop fatiguant). Avec mon compagnon nous n'avons pas encore d'enfants (nous sommes obligés de passer par la F.I.V pour en avoir un et normalement je commence le traitement dans 5 semaines environ. C'est aussi pour celà que je suis le régime). J'avais, moi aussi un chat nommé "Fripouille" mais il a disparut. Voilà, c'est tout pour ce soir. Bisous, à+

	DOUDOU (58) répond	Posté le 16-03-2010 à 20:40
Je vois que vous présentez toutes, moi je ne présenterai pas, mais j’espère que nous n’arrêterons de converser ensemble.

	mart26 (marches, 26) répond	Posté le 16-03-2010 à 20:37
Bonjour, je m'appelle Martine j'ai 61 ans et j'aimerai perdre 7 kgs, je fais de la rando et de l'aquagym, mais les kilos sont lourds à bouger, je lis vos messages et c'est encourageant. j'ai perdu 1.2 kg la première semaine, j'espère tenir le coup, et arriver à mon but .

	DOUDOU (58) répond	Posté le 16-03-2010 à 20:36
Bonjour à toutes et à tous aujourd'hui je vais un peu mieux nous avons perdu un ami et sommes allés à son enterrement enfin bref un salle moment à passer et un deuil à accepter mais je reviens vers vous pour ma changer les idées je vous fais de grosses bises à toutes et tous et gardons le courage pour perdre nos petits kilos en trop

	Camille (01) répond	Posté le 16-03-2010 à 20:32
Mamaberna,je suis comme toi 158CM pour 91kl t'inquiete on les aura,courage!BIZ

	mamaberna (63) répond	Posté le 16-03-2010 à 20:22
bonjour a toutes jai commence ce regime aussi a cause de surpoids et surtout d ennuis de sante que cela a occasionne je me presente 55 ans 157 cm 91 kgs je suis veuve depuis plusieurs annees et j ai 3 enfants de 32, 30 et 23 ans que j ai eleve pratiquement seule et qui vivent toujours avec moi, je fais le menage dans des societes. je suis contente de ma premiere semaine car j ai perdu 1 kg 200 et je compte bien continuer dans cette voie et je pense qu ensemble ont pourra se motiver. je fais le regime a 1400 cal et cela me correspond bien. je vous souhaite une bonne soiree a toutes et a bientot

	esperance (91) répond	Posté le 16-03-2010 à 20:18
problème avec l'ordi donc suite, héléne pour vous servir,toute en rondeur de 78kg objectif - 20kg 1.56m objectif + 20 cm(qui à la recette) depuis le 2 février 59 ans objectif - 20? est ce faisable?ah!ah!ah! bon les filles je vous raconterez la suite plus tard,si vous me trouver la solution pour mes objectif, du moins 1 sur 3 . pour ce qui s'intéresse au régime, 1400cal est mon quotidien avec plus ou moins d'aliment selon mon appetit.je suis très satisfaite et contente de faire parti de ce groupe .sur ce bonne nuit à tous.

	Camille (01) répond	Posté le 16-03-2010 à 20:11
Nath,t'inquiete ton minou va revenir les miens m'ont souvent fait le coup, mais comme ils sont castrés ils sont tres casagnés.Il est castré le tiens?

	samsarah (epernay, 51) répond	Posté le 16-03-2010 à 20:00
merci a le boule de m avoir repondu ca me remonte le moral. . .mais jvais pas faire du menage j ai le dos coince depuis deux jours et je souffre le martyr(lol). . ..je mesure 1m70 pour 82.700 de depart alors pour moi 12.700 minimum.Dans mon capuccino c est de leau c est ceux du commerce.C est bizarre ils ne repondes pas a mes questions personnelles chez cohen. . ..ils sont morts ou quoi? ? ?,bref courage a toutes moi j ai pas bcp mange aujourdhui trop mal au dos mais j ai bu 2 cocas light alors je v ais me flageller. . .

	esperance (91) répond	Posté le 16-03-2010 à 19:55
salut à tous, sérénité 07,effectivement nous te devons le respect,pas pour ton âge ni tes cheveux blanc, mais pour ton courage à assumé 2 emplois+ le programme minceur surtout dans un restaurant. oups!j'ai oublier de me présenter:

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