Je commence lundi 8 mars

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 22-02-2010 à 09:35
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	mimille (91) répond	Posté le 16-03-2010 à 23:21
moi g 30 ans je fais 1.80pour 114kg,3 enfant 6 ans,2.5 ans et 8 mois,un chien et lapin nain de 11 ans bientot

	mimille (91) répond	Posté le 16-03-2010 à 23:19
moi g 30 ans je fais 1.80pour 114kg,3 enfant 6 ans,2.5 ans et 8 mois,un chien et lapin nain de 11 ans bientot

	cantalinette (narbonne, 11) répond	Posté le 16-03-2010 à 22:26
j oubliai 1 info pour regarde emission de jm cohen de cette apres midi si vous n avez pas pu le faire et bien je viens d aller sur internet a c est au programme et j ai pu la voir bonne soiree

	soleillevant (34) répond	Posté le 16-03-2010 à 22:10
sylvie tu as tout afait raison ma famille me suis aussi dans mon régime a la différence qu-ils ne prennent pas le meme dessert et mangent plus de féculents

	du bordevin au bordelais (CANTENAC, 33) répond	Posté le 16-03-2010 à 22:07
Bonsoir à tout le monde. Je m'appelle Sylvie chez deux enfants un mari adorable et je viens de passer brillament la frontière des 4 (en dizaine). J'aime bien ce que l'on nous propose comme menus et les plats sont assez savoureux donc tout le monde mange la même chose c'est plutot sympa. Allez bonne soirée et courage. Sylvie la bordelaise

	rebane (nevers, 58) répond	Posté le 16-03-2010 à 22:03
bon allez vais me coucher trop mal o dos bizous et bonne nuit et courage tchao!!!!!

	soleillevant (34) répond	Posté le 16-03-2010 à 22:03
bonsoir moi c' est aurore ca y est le printemps est parmi nous et le moral aussi courage on les aura ces maudits kilos

	cantalinette (narbonne, 11) répond	Posté le 16-03-2010 à 21:51
bonsoir a toutes pas grand chose a dire vous avez tous dit pas la forme aujourd hui mal de tete malaise et boulot demain bonne soiree a toutes

	rebane (nevers, 58) répond	Posté le 16-03-2010 à 21:48
lol moi aussi je n'ai pas vu de différences du 1200 et du 900kcal

	bibou (33) répond	Posté le 16-03-2010 à 21:48
suis blonde, mais quand même!!! Entre 1400 et 1200 les quantités du petit dej sont différentes sinon les menus du déjeuner et diner identiques. Entre 1200 et 900 pas vu de différence

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