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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-02-2010 à 09:35 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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LOYEZ DENISE (44), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 23-05-2010 à 19:55 | ||
bon,c'est raté,je l'avais déjà mise pou kate,je recommence,c'est comme por le régime,patience!
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LOYEZ DENISE (44), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 23-05-2010 à 19:53 | ||
bien sur ZIZINE y'a du boulot, mais tu est déjà tellement belle,alors quand tu auras atteint ton objectif, même si c'est long,tu seras encore + une bombe,tu dégages la joie de vivre et aussi la volonté,alors,fonces ma belle,tu les auras ,bzzzz
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zizine (fontenay sous bois, 94) répond | Posté le 23-05-2010 à 13:13 | ||
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je ne veux pas faire le caliméro mais j'en ai encore un sacré paquet à perdre :(( donc je ne m'enflammes pas mais je vois que mes efforts paient!
mais côté sapes c'est vraiment nul :-bd en plus j'ai bcp perdu au niveau des tétés :D mdr |
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LOYEZ DENISE (44), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 23-05-2010 à 12:57 | ||
FLEURS,trop belle la nana,unjour prochain,nous serons toutes comme elle,hihihi,bzzz :-*
MINETTE,bonne journée avec tes amis,je vais chez ma fille cet après midi et certainement me baigner,hier l'eau était à 24,j'espère,je suis encore en pyjama,pas bien, mais tellement bon de flâner! bzzzz :-* :-* ZIZINE, moral à bloc,je suppose,objectif,2 chiffres,tu es sur la bonne voie,continues,bzzzz :-* KATE,tu ne pourrais pas te reposer un peu, demain il fera jour aussi! 10h c'est super!moi,rien perdu,rien gagné,j'ai du bol avec mes ecarts, moral à bloc,cet après midi,piscine chez ma fille,bonne journée bzzz :-* MANDALA,ça va mieux? on est là,ne l'oublies pas,courage avec ce beau soleil,bzzzz :-* MAMABERNA,ou es tu ?esperance,petitbull,christine et toutes les autres ,bzzz :-* et à ce soir |
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kate (26) répond | Posté le 23-05-2010 à 10:11 | ||
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Minette profites bien de tout ton monde et prends du bon temps.Passe de bons moments surtout avec ce temps magnifique,on revit!
bonne journée à vous toutes. à + |
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kate (26) répond | Posté le 23-05-2010 à 10:09 | ||
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coucou les filles bon ben comme prévu. . .la balance,ça va pas mais je m'en doutais car depuis le début quand je perds une semaine l'autre rien!!!c'est à n'y rien compendre mais c'est bien une réalité.Je n'ai donc rien perdu.Et du coup à peine 500g par semaine et c'est long. . .et il faut que je me motive car parfois ça donne envie de se lâcher.
Sinon ici grand beau temps, un peu frais mais le soleil est là et dans la journée ça devrait aller.Du coup lessive de draps ce matin!Et je fille préparer ma classe et faire des corrections afin de me détendre cette après-midi. Cette nuit j'ai bien dormi:10h!!!wouha,ben il y a longtemps que ça ne m'étais pas arriver mais à 22h j'étais au lit tellement j'étais fatiguée,faut dire que j'ai passé la journée à jardiner alors je crois que j'étais vraiment crevée!mais aujourd'hui ça,je viens de mettre une lessive de draps et là je vais bosser un peu pour me détendre cette après-midi. Mandala j'espère que tu as retrouvé ta motivation et que tu vas vite reprendre le bon chemin.Courage à toi. zizine encore bravo à toi,vraiment je t'envie. . .mais continue car à ce rythme tu seras vite à 2 chiffres,courage! La Boule comme tu dis il faut vite se reprendre et s'y remettre.Ce kg n'a pas eu le temps de se fixer alors tu vas très vite t'en débarrasser avec de bonnes habitudes et de la volonté.Je te fais confiance tu vas y arriver.Courage et ne cède pas à la tentasion,c'est notre pire ennemi! |
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zizine (fontenay sous bois, 94) répond | Posté le 23-05-2010 à 08:56 | ||
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c'est pas grave la boule fais 3 jours à 900 tu vas vite redescendre!!!
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fleurs (08) répond | Posté le 23-05-2010 à 08:30 | ||
bonne journée minette :-* :-*
bonne journée a vous toutes merci denise :-* :-* |
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LOYEZ DENISE (44), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 23-05-2010 à 00:43 | ||
bonne nuit fleurs,trop belle ton image bzzz
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fleurs (08) répond | Posté le 22-05-2010 à 22:49 | ||
bonne nuit minette
bonne nuit a vous toutes |
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