Je commence lundi 8 mars

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 22-02-2010 à 09:35
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	LOYEZ DENISE (44), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 26-05-2010 à 22:15
NETTE,en voyant la photo de ton papy,je ne peux m'empêcher de penser à mon papa, décédé beaucoup trop jeune,j'estime,69 ans,très droit aussi bien physiquement que moralement et un grand travailleur,je pense que ton grand'père respecté faisait partie de ces hommes là,ça se lit sur son visage,alors,sois fière d'ètre sa descendance et gardes le bien au fond de ton coeur,pour moi c'était mon papa, mais à présent,chaque soir,je ne me rappelle que les bons souvenirs,parties de pêches à 2, maman avait horreur de celà,nous partions à 3 h du matin en deudeuche,oups,comment ça s'écrit ? étaaaant du NORD,les lieux de pêche,il fallait faire de la route et en 2cv ,pas arrivés au lever du soleil,sur place,camembert+pain+vin rouge,oh lala JMC,bref tout cela pour te dire, courage, ma Nette,tu as eu la chance de connaitre ton grand'père,et tu verras,certains soirs tu riras a tout ce que vous avez pû faire ensemble bzzz à toi ,à demain ou après :-* CATLANDE,bienvenue à toi,je te rassures,le régime est super! et puis nous nous soutenons toutes,le forum est formidable,viens nous voir quand tu as un doute,comme nous en avons toutes du reste,par sur le régime, mais sur nous mêmes, d'après ce que je peux lire à travers tes écrits,tu m'as l'air toute jeunette,je me trompe ,bzzzz DENISE 70 ans,et ça marche !sus aux kgs! :-* ALICE,bonjour et bienvenue,l'on ne te voit pas souvent,et on le regrette bzzz :-* :-*

	Alice (HOUILLES, 78) répond	Posté le 26-05-2010 à 21:31
Bonsoir Catlande et bienvenue parmi nous .Je pesais 70 kls j'ai commencé le 8 mars, aujourd'hui je pèse 60 je vais continuer jusqu'à 57 .Si tu as un coup de blues tu viens sur le forum nous serons là pour te booster. Nous pouvons compter sur Kate qui a toujours un mot pour nous soutenir ainsi que Minette avec des images rigolotes (les deux mamans du forum)bien sûr je n'oublie pas les autres je lis tout le monde.Bonne soirée à toutes.

	catlande (90) répond	Posté le 26-05-2010 à 17:19
pour minettes et petibull: merci les filles et je vous félicite pour votre courage et les kilos que vous avez perdu moi je pese 67kg :^> j'ai 10kg à perdre je suis super motivée et j'ai hâte de me peser samedi - @-) bisous et merci encore un fois :D :-*

	minette51 (Vitry le François, 51) répond	Posté le 26-05-2010 à 14:22
CATLANDE,bonjour et bienvenue, pour nous toutes nous trouvons ce régime très bien,personnellement je n'ai pas faim,il est très complet rien ne manque bien sur à condition de ne pas étre difficile,tu trouveras un guide des aliments si tu n'aimes pas l'un d'eux tu peu le remplacer par un autre ,en jouant avec les equivalences.pour moi je devais perdre 7 kgs et c'est fait.Je pense que certaines amies de ce forum te donnerons aussi leur avis à bientot ,bon courage et surtout garder le moral et ne pas abandonner.Bise à bientot, KATE, j'ai passé une très bonne nuit , merci, mais encore pleine de fatigue,je crois qu'il y en a pour la semaine :-* :x A tout le forum bon après midi et à ce soir ,je vais faire une sieste :-* :-* :-* :-*

	petitbull (72) répond	Posté le 26-05-2010 à 14:21
catlande (90) bonjour a toi oui cela marche bien meme tres bien il faut seulement etre serieuse et ne pas vouloir maigrir trop vite debut beaucoup de preparation de plats et ensuite nous jouons toutes avec les equivalences pas de sensation de privation ni de fringale la patience est la solution et bien surveiller ces carnets pour moi moins 8,5 KG depuis le 8 mars je suis contente encore trois et apres stab B-) HAUT LES COEURS :-q

	Camille (01) répond	Posté le 26-05-2010 à 11:10
Merci NETTE pour la photo de ton papy LEON,une grosse pensée pour lui!!!!,je pense a mon papa qui n'est pas bien a l'hopital,il aura 88ans le 28 mai,je vais le voir cette après midi,bisou a toi et courage. . ..

	nette79 (79) répond	Posté le 26-05-2010 à 10:34
COucou à toutes merci encore pour votre soutien qui me fat chaud au coeur. Voici une photo de mon papi Léon au bapteme de ma niece au mois d'aout 2009

	catlande (90) répond	Posté le 26-05-2010 à 10:09
salut :D les fille moi j'ai commancer mon régime lundi dernier je suis curieuse de savoir si vous avez atteind votre objectif sur les semaine passé :-* bisous

	LOYEZ DENISE (44), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 26-05-2010 à 09:30
coucou,j'espère que vous allez bien,je dois repartir,bzzz à toutes à +

	cath (06) répond	Posté le 26-05-2010 à 08:31
coucou les filles. pas le temps de tout lire apres 1 semaine d'absence. j'espère que vous avez toutes bien bossé coté régime et que les résultats sont à la hauteur. pour ma part, c'etait deja tout doux, ben j'ai repris 1kg que je vais m'empresser de reperdre et de me remettre à la perte lente mais sure des kilos on trop. a +

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