Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:28 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
doubletour (39) répond | Posté le 06-03-2010 à 21:20 | ||
|
rien perdu cette semaine.Mais tous ces messages encouragent pour la suite.
|
||||
 | ||||
 |
TITEFLEUR (39) répond | Posté le 06-03-2010 à 21:12 | ||
|
Bonsoir,
-1kg et quelle surprise - 5,5cm de tour de taille,incroyable! C'est génial!Pourtant j'ai fait deux petits écarts. Allez on continue et gardez toutes le moral, bon dimanche! |
||||
| ||||
|
|
TITEFLEUR (39) répond | Posté le 06-03-2010 à 21:11 | ||
|
Bonsoir,
-1kg et quelle surprise - 5,5cm de tour de taille,incroyable! C'est génial!Pourtant j'ai fait deux petits écarts. Allez on continue et gardez toutes le moral, bon dimanche! |
||||
| ||||
|
|
TITEFLEUR (39) répond | Posté le 06-03-2010 à 21:10 | ||
|
Bonsoir,
-1kg et quelle surprise - 5,5cm de tour de taille,incroyable! C'est génial!Pourtant j'ai fait deux petits écarts. Allez on continue et gardez toutes le moral, bon dimanche! |
||||
| ||||
 |
clodyne (milhaud, 30) répond | Posté le 06-03-2010 à 20:57 | ||
|
Bonsoir Nath. . .. Tu as de la chance moi un cm de tour de taille mais 5.100 kg en 15 jourS. J'aimerais tant rentrer dans mes anciennes jupes. . .. Sinon courage à tout le monde
|
||||
| ||||
 |
nanou (93) répond | Posté le 06-03-2010 à 20:51 | ||
|
Il est 20h45 et je n'ai relevé que 29 pertes de poids soit un total de 29kg,7.
Est-ce le fait que nous sommes un samedi, mais j'ai trouvé le forum un peu tristounet aujourd'hui. Il est évident que la plupart d'entre nous se trouve en famille ou entre amis. Quant à moi, je vous souhaite une excellente soirée en espérant vous retrouver un peu plus nombreuses demain. Bises à toutes. . .. . . |
||||
| ||||
 |
nath (33) répond | Posté le 06-03-2010 à 20:51 | ||
|
bonsoir tout le monde jespere que vous allez toutes bien.j ai perdu 1kg cette semaine et j ai perdu 5cm de tour de taille et 5 cm de tour de hanche je trouve que c est pas mal .vous en pensées quoi vous?
|
||||
| ||||
 |
marie-lo(33) (33) répond | Posté le 06-03-2010 à 18:09 | ||
|
bonjour les f illes, moi aussi je suis contente et très motivée pour la suite, surtout si vous avez regarder la liste de la semaine prochaine, pas triste les menus, jeme demande si l'on arrivera à finir nos assiettes, 4 kilos en deux semaines, je trouve ca extra, pas trop vite c'est plus sur, mais c'est surtout les centimètres qui impressionnent. Bon courage et bon week end à toutes et à lundi. Biz
|
||||
| ||||
 |
mannic (NIAFLES, 53) répond | Posté le 06-03-2010 à 14:40 | ||
|
bonjour à toutes; j'ai perdu un kg et surtout j'ai - 6 cm de tour de taille et -3 de tour de hanche ( il est vrai que j'ai beaucoup à perdre, je suis encore à 84 kg; mais le fait de "fondre" m'encourage; merci de tous vos petits mots, cela est très stimulant; j'ai essayé de nombreux régimes mais seule et je craquais; tandis que là; le soutien de chacune est important; on n'a pas l'impression de se priver; il faut cuisiner différemment. courage à celles qui n'ont pas perdu, ce sera pour la nouvelle semaine. A plus; mannic
|
||||
| ||||
 |
poucie (78) répond | Posté le 06-03-2010 à 14:16 | ||
|
coucou les filles, félicitations pour la perte de poids et pour celles qui n'ont pas repris de poids. . . ça sera mieux la semaine prochaine pour les filles qui stagnent. Moi aussi je n'ai pas perdu de poids cette semaine mais je reste motivé car c'est un long chemin et nous avons toujours des petits soucis dans notre vie, il faut les surmonter ici c'est pareil une semaine sans perdre de poids c'est pas grave on fera mieux la prochaine fois. . . Ne baisser pas les bras les filles on est toute la pour le même objectif perdre du poids.
Certaines auront des facilités à perdre vite d'autre lentement, mais le but de ce forum c'est d'avancer ensemble et de se serrer les coudes, on va y arriver. Juste un pensée à so qui doit être sur ses SKI!!! ssnnnniiiffffff Bon nous avons quand même du soleil. A plus tard les filles |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
