Je commence lundi 22 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 15-02-2010 à 11:28
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	So (Alix, 69) répond	Posté le 08-03-2010 à 09:39
Salut mimi, tu as l'air de bien maîtriser le truc alors tu vas y arriver, si on a besoin de conseil on peut te solliciter? Nanou, tu es une sacré femme! Tu peux sonner un coup pour rameuter Pirdy et rebooster celles qui s'essoufflent? Bonne journée,biz

	mimi (12) répond	Posté le 08-03-2010 à 09:35
Bonne fête les filles,j'ai passé un week end dure dure. Sammedi suis allée chez mon père et comme il était cuisinier il a fait une bonne bouffe mais j'ai un petit avantage sur vous les filles , mon fils est diabétique type 1 donc il doit manger équilibré et tout doit être pesé et calculer pour les hydrates de carbonnes donc au niveau calories sa été. Mais dimanche c'était les 11 ans de mon autre fils et ma belles-mère a fait un gâteau bien calorique et il y avait du bon vin là j'ai fait sauter le jacpot mais je suis motivée je retourne sur le droit chemin bisous à tous

	nanou (93) répond	Posté le 08-03-2010 à 09:29
Petitbout, Tu as lu le petit mot de So, dès que tu as une baisse de moral, tu sonnes le clairon (ça y est, c'est mon ancienne activité du W.E. qui refait surface, j'étais secrétaire pendant six ans d'une Batterie Fanfare, 80 personnes) et ce n'est pas uniquement Nanou93 qui te soutiendra, mais tout le GOLDEN GROUPE. Gros bisous

	doudoune (71) répond	Posté le 08-03-2010 à 09:10
bonjour a toutes et tres bonne journée; c'est la notre aujourd'hui . . .. on attaque la 3eme semaine , toujours motivées ? pour revenir aux problemes de santé, c'est vrai que c'est difficile avec la prise de medicaments de maigrir. Je pense qu'il faut enclencher le processus en modifiant l'alimentation comme proposé par JMC. Pour mapart, j'ai des problemes de genoux et la perte de poids devrait m'aider a me sentir mieux, ainsi que la reprise du velo. enfin quand il fera plus chaud. . . Eh oui, je suis frileuse, alors en hiver, j'ai du mal a bouger . . . vivement le retour de la chaleur, c'est qunad meme meilleur pour le moral! allez encore quelques efforts et on sera toutes belles (et beaux) et en pleine forme .. Biz

	mannic (NIAFLES, 53) répond	Posté le 08-03-2010 à 08:59
andrée, bonjour; ça y est la prise de sang est faite, j'ai les résultats demain; je te dirais ce qu'il en est; bon courage à toi et à plus. Mannic

	So (Alix, 69) répond	Posté le 08-03-2010 à 08:58
Bonjour Nanou, poulette, Andree, Manic, toutes les femmes dont c'est la journée aujourd'hui! Bonjour aux hommes aussi. Petibou, tu as tout notre soutien et si Nanou te coach tu es en de bonnes mains! Poulette ça parle de quoi precious? pas entendu parler! Bonne journée à toutes restez sérieuses et motivées!

	nanou (93) répond	Posté le 08-03-2010 à 08:41
Poulette, Des "Mec" comme tu dis si bien, nous en avons plusieurs mais quelques uns se sont perdu en route et nous aimerions bien leur faire un petit coucou et avoir de leurs nouvelles surtout : - Amédéo (02) avec nous - André Jean-Claude (25) - Did (33) - Jano (97) - Sonneur (56) - Tinodela (10) Alors, les garçons, à votre ordinateur, on compte sur vous.

	nath (33) répond	Posté le 08-03-2010 à 08:41
bonjour a vous les filles jespere que vous allez toute bien et que vous etes toutes en pleine forme pour commençée la journée je vous fait a toute un gros bisous a bientot .bonjour amadeo je suis contente que tu et perdu 4kg c est vraiment super continue a etre motivé c est le moral la clé de la réussite alors continue comme sa bon courage et n oublie pas que nous somme la bisous

	poulette (75) répond	Posté le 08-03-2010 à 07:55
poulette (75) Bonjour à tous et enfin un mec avec nous! bravo Amadéo. Bonne journée à toutes les femmes puisque c'est notre fêtes. La bonne humeur est au programme et surtout on se surveille il faut nous prouver que nous avons de la volonté et que nous sommes fortes. Bon courage nous faisons attention à ce que l'on mange ne l'oubliez pas!!!!! Hier j'ai été voir avec mon mari le film "PRECIOUS" j'ai adoré un film rempli d'émotions. . ...

	andree95 (Franconville, 95) répond	Posté le 08-03-2010 à 06:58
Salut Mannic, j ai les mêmes problèmes que toi en ce qui concerne le cholestérol et la tension j espère qu' en perdant du poids gràce à ce régime je vais me sentir mieux . J ai perdu 2 kilos 300 , je suis assez contente du résultat. J aime faire la cuisine et je concocte des petits menus pour mon homme et moi en faisant les recettes proposées sur le site. Bon courage. Andrée

5621 - 5630 de 6540

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 654
»

«
‹ Préc.
561
562
563
564
565
566
567
568
569
570
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !