Je commence lundi 22 février

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 15-02-2010 à 11:28
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	tina ( , 59) répond	Posté le 29-03-2010 à 12:35
Bonjour Phoceane et Nath ,Moi aussi je n'avais plus rien et samedi j'ai envoyé à la rubrique "questions personnelles" que je ne recevais plus rien, et aujourd'hui à 10h20 j'ai reçu le message de JMC, alors faites comme moi et surtout précisez leur qu'ils ne doivent pas compter la question (puisqu'on a droit à 13 questions).En attendant vous pouvez visionner le message du jour, dans la rubrique "toutes les vidéos".Bonne journée, biz à toutes!

	gizou (tournon/rhone, 07) répond	Posté le 29-03-2010 à 12:34
merci doudoune pour ton soutien gisou du 07

	doudoune (71) répond	Posté le 29-03-2010 à 12:11
bonjour les filles, Ah les WE toujours difficile de ne pas craquer: cremailliere d'un ami samedi avec un paris brest du meilleur patissier de la ville. comment ne pas resister ? donc hier c'etait light . . . Dany, toujours aussi en forme. Et toi Nanou, ca va bien ce matin ? désolée pour ton papa alizée. Moi , ca fait deja 10 ans qu'il est parti beaciup trop jeune et il me manque encore. Gizou, j'espere que tout se passera comme tu le souhaites. Bises a toutes et bienvenue aux nouvelles

	phoceane (Poitiers, 86) répond	Posté le 29-03-2010 à 11:12
moi non plus, Nath, je ne recois plus rien depuis 4 jours. . . je ne sais pas ce qui se passe

	gizou (tournon/rhone, 07) répond	Posté le 29-03-2010 à 10:38
bonjour a toutes j ai une pensee pour alizee qui est triste j e suis de tout coeur avec elle c est dur de perdre quelqu un qu on aime.bon je vous souhaite une bonne journee demain je vais au medecin je vais savoir si je repasse sur le billard un peu angoissee mais ca va aller bisous a tutes gizou du 07

	nath (33) répond	Posté le 29-03-2010 à 10:07
bonjours a toute et a tous, jespere vous allez tous et toutes bien , moi sa va moyen mais c est pas grave. je voulais savoir si vous saviez pourquoi on ne reçois plus les messages de mr cohen et pourquoi il ne me réponde a aucune de mes question sa fait une semaine aujourd hui jy comprend plus rien on fait quoi alors si on et toute seule , merci d avoir pris le temps de me lire et peut etre me donnée des réponse a bientot et bon courage a tous et a toute malgrée tout les problemes que vous avez

	So (Alix, 69) répond	Posté le 29-03-2010 à 09:34
Bonjour Nanou, Tu es très courageuse et tu vas de l'avant franchement je t'admire tu es pleine de compassion et de sincérité ta famille a beaucoup de chance de t'avoir et nous de t'avoir "rencontrée" via ce forum. Mannic tu as des soucis qui t'ont pollué la tête, le refuge nourriture s'est trouvé là par l'intermédiaire de tes voisins, ne te flagelle pas, c'est humains, c'est notre travers à toutes le refuge nourriture, tu vas rattraper en un rien de temps et voilà, ca va peut être ralentir un peu ta perte et après… on a tout notre temps… je suis avec toi par la pensée, courage… Dany je n'interviens pas souvent sur ce forum mais je vous lis régulièrement… †u as eu aussi des débuts difficiles et depuis tu as mangé du lion tu es gonflée à bloc et tu sais insuffler du courage à toutes celles qui ont des soucis, tu es une belle femme… J'ai aussi une pensée pour Ptibou, ALizée qui est dans la peins et vous toutes qui menez le combat de votre vie… je vous souhaite une belle journée,

	nanou (93) répond	Posté le 29-03-2010 à 08:25
Bonjour Dany, bonjour à toutes et à tous, Moi aussi, hier après-midi, étant invitée en famille, un superbe gâteau aux poires (soi-disant sans matières grasses, avec de la crème fraiche à basses calories) trônait sur la table. Eh bien, Nanou, en a dégusté une tranche 1/2, et sans aucune arrière pensée. Mais, hier au soir, 1 tomate, 120g de poisson nature et 1 yaourth 0%. Le plus important c'est la santé de ta maman, en espérant que ce n'est que passager, et prends bien soin d'elle. D'autre part, j'aimerai bien avoir des nouvelles de Petit'bout. Marie-Noëlle, donnes-nous de tes nouvelles s'il te plait. So, mes douleurs sont toujours présentes, j'ai pris un comprimé ce matin mais tant qu'il y aura la pluie, ça ne s'arrangera pas. A tout-à-l'heure, je dois aller me ravitaller. Bisous

	dany 33 (bazas, 33) répond	Posté le 29-03-2010 à 07:48
allons mannic ne culpabilise pas ce n'est vraiment pas res grave d'autant plus que tu as conscience de tes actes.alors c'est simple il te suffit de nous rattrapaer tout ces petits ecarts avec une cure omelette blanche et lègumes vapeur un peu d'activitè dans le jardin et hop! le tour et jouer.je t'en pries ne t'inquiète pas moi meme j'ai craquè hier toute la journèe.biscuit et bonbons avec mes enfants.POUR CE QUI CONCERNE TA MAMAN J4ESPERE QUE CELA N'EST PAS TROP GRAVE?? je ne peux pas rester trop longtemps ce matin mais je reviens aux news plus tard bises.dany33

	mannic (NIAFLES, 53) répond	Posté le 28-03-2010 à 22:52
à toutes, je vous trouve formidable; moi, je m'en veux aujourd'hui, j'ai carément craqué, hier soir, j'ai eu de mauvaises nouvelles de maman elle n'allais pas bien; ce midi , je recevai mes voisins agriculteurs; ils ont apporté du beurre, du fromage fait maison; du paté, des rilletes; tout pour le régime; pour leur faire plaisir, j'ai craqué sur la tome et le vin rouge; ce soir; je culpabilise, je n'ai rien respecté; j'ai oublié le soucis en buvant un peu trop; j'espère reprendre mes esprits demain; en vous lisant, je me remotive; je ne voulais rien écrire car me trouve nulle mais j'ai compris à quel point ce forum est important pour maintenir la motivation; Dany, tu es toujours là; comment tu fais ? Bises et bonne nuit

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