Je commence lundi 22 février

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 15-02-2010 à 11:28
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	nanou (93) répond	Posté le 11-06-2010 à 07:51
Bonjour les filles, J'ai passé, dans l'ensemble, une bonne nuit, mais je me sens malgré tout un peu flagada. Je vais me prendre une bonne douche, enfiler les tennis et une bonne marche va me remettre mes petites articulations en place. Je vous souhaite une bonne journée.

	mannic (NIAFLES, 53) répond	Posté le 10-06-2010 à 21:22
Nanou, Josiane, Gizou, j'ai réclamé de la pluie; ça y est toute la journée mais sans orage; un bon arrosage; il peut refaire beau; c'est vrai qu'il ne faut mieux rien avoir que ce qui s'est passé dans le Doubs, c'est terrible; Gizou, bon courage à toi pour le travail et le repassage quand il fait très chaud, c'est dûr; je vous souhaite une bonne nuit et vous fais de gros bisous :x :-* :-*

	josiane (Bèze, 21) répond	Posté le 10-06-2010 à 20:42
Ca y est,ca a pété un bon coup ce soir, mais pas de dégats!Le vent s'est calmé et à laissé place à la pluie. Bonne soirée à toutes et gros bisous!A demain

	gizou (tournon/rhone, 07) répond	Posté le 10-06-2010 à 19:18
bonsoir so josiane mannic et toutes les autres ca y est les orages commence a eclates nous avons eut du vent du sud pendant 2jourd c ete tres penible a supporter il fait tres chaud ca nous fatigue surtout que cette semaine je suis du matin je me leve a 4h00 et me couche vers 22h30 je ne fait pas de sieste ca commence a tiree le matin bon la je vait attaquee le repassage c est la vie je vous fait de gros bisous et vous souhaite une bonne soiree a toutes gisou du07 :x :x :x :x :-* :-* :-*

	gizou (tournon/rhone, 07) répond	Posté le 10-06-2010 à 19:17
bonsoir so josiane mannic et toutes les autres ca y est les orages commence a eclates nous avons eut du vent du sud pendant 2jourd c ete tres penible a supporter il fait tres chaud ca nous fatigue surtout que cette semaine je suis du matin je me leve a 4h00 et me couche vers 22h30 je ne fait pas de sieste ca commence a tiree le matin bon la je vait attaquee le repassage c est la vie je vous fait de gros bisous et vous souhaite une bonne soiree a toutes gisou du07 :x :x :x :x :-* :-* :-*

	nanou (93) répond	Posté le 10-06-2010 à 13:34
Josiane, En Ile-de-France, il fait également très lourd. Le ciel commence à se noircir et l'on nous annonce de forts orages pour la fin de la journée. En espérant qu'il n'y aura pas trop de casse comme dans le DOUBS hier, avec des grêlons gros comme des balles de tennis. Je te souhaite un bel après-midi. :-*

	josiane (Bèze, 21) répond	Posté le 10-06-2010 à 13:20
Bon après midi les filles! Ici,on a trop trop chaud!C'est trop lourd!Ca va craquer! Bisous!

	mannic (NIAFLES, 53) répond	Posté le 09-06-2010 à 21:08
Nanou (suite) j'ai oublié de te remercier pour la recette, moi aussi, j'ai envie d'essayer, je n'aurai jamais pensé mettre de la moutarde avec du poisson) :D

	mannic (NIAFLES, 53) répond	Posté le 09-06-2010 à 21:07
Josiane; c'est vrai je suis super contente d'avoir mis ce short en 42; mais la plupart de mes vêtements sont encore en 44; tout le meonde me dit que je suis bien comme cela mais je m'étais fixée 70 kg et j'en suis encore à 75, c'est pour ça que je me bats encore, c'est plus facile à l'arrivée de l'été, bonne soirée :x :x :x :-*

	mannic (NIAFLES, 53) répond	Posté le 09-06-2010 à 21:04
Gizou, bravo pour tous tes efforts, tu vas voir ça va payer un jour, bonne soirée :x :x :x :-*

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