Je commence lundi 22 février

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 15-02-2010 à 11:28
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	So (O=12,P=7 R=5) (69) répond	Posté le 10-08-2010 à 12:06
Coucou les nanas! Contente de vous lire toutes à nouvea, Chefmamie tu fais quoi sur wii fit plu? y'en a plein que j'adore mais je ne prends pas toujorus le temps et pourtant c'est très sympa! Mannic, profites bien de tes parentsc'est chouette que tu les ai encore tous les 2 et bon pied bon oeil à priori. Guitare c'est fin aout tes examens? Essaie de penser positif je t'envoie de l'énergie j'en ai des kilos à distribuer, quelques kilos sur les hanches les fessses et le ventre aussi mais je crois que tu n'es pas preneuse! des bisou à vous toutes encore une belle journée, Gizou tu as repris le boulot? Bizz so

	mannic (NIAFLES, 53) répond	Posté le 10-08-2010 à 09:51
salut les filles, je vous fais un petit coucou rapide car j'ai deux petits enfants en vacances jusqu'à demain; nous partons voir mes parents; cela leur fera plaisir de les voir; ils sont à 17 ou 18 arrières petits enfants et quatre en prévision; je ne sais pas comment ils font pour se souvenir des prénoms même souvent des dates de naissance; moi, pour connaitre le nombre, je dois tout récapituler; je reviendrais plus longuement demain soir; bisous et très bonne jouréne; bon courage pour les reprises :-* :-* :x :x

	chefmamy (18) répond	Posté le 09-08-2010 à 22:55
bonsoir à toutes :) et oui les vacances sont finis B-) :(( nous n'avons pas eu trés beau temps mais cela n'a en rien altérer la joie des petits qui se sont fait des copains au camping. :x je vois que so a été très courageuse de travailler à de gros travaux pendant que d'autre se dore la pilule ( ou essaie ) comment vas tu guitare le moral remonte-t-il? tu sais les intestins sont capricieux et un petit polipe peux être la cause de tes désagréments. moi aussi je vais de la généalogie : sur une branche je suis arrivée à la révolution. je suis toujours intéressée par la profession de mes ancêtres et de suivre l'évolution de leur déplacement. j'ai repris 1 kg il faut que je me remotive et que je recommence la wii feet plus. bonne soirée à toutes :) et merci d'avoir pensé à moi pendant mon absence

	So (O=12,P=7 R=5) (69) répond	Posté le 09-08-2010 à 20:54
Gizou, c'est sympa ton petit mot! en fin de semaine mon fils rentre de chez ma maman où il était en vacances 1 mois et on va partir tous les 3 on a envie d'en profiter un peu, ça commence à être long sans lui, mais il était mieux là bas au bord de la mer à se faire gâter et nous on a pu avancer à donf dans nos travaux. justement la semaine prochaine on va aller sans doute en savoie quelques jours, ça nous changera d'air; Bonne soirée les toutes belles, So :-*

	gizou (tournon/rhone, 07) répond	Posté le 09-08-2010 à 18:30
salut so je vois que tu est en plein chantier et les vacances alors tu n en prend pas un peu moi aussi j ai des gros travaux pour finir la maison mais ont va le fire petit a petit .il faut penser un peu a toi so la sante et une richesse parmie toute les autres, alors doucement mais surement bon je te fait de gros bisous et te dit a bientot bisous aussi a guitare j espere que les autres vont bientot revenir a plus bye bye

	So (O=12,P=7 R=5) (69) répond	Posté le 09-08-2010 à 13:08
salut les filles, aujourd'hui la sait amour alors bonne fête à tous les amoureux! Puit de lumière terminé, béton ciré et tout et tout, plan de travail cuisine, terminé, volets haut, terminés et presque tous reposés, volet bas presque tous poncés (sauf 1), demain attaque de la première couche de peinture. Voilà mon rapport! Guitare, un coup de mou? j'ai terminé le Mo Yan (la dure loi du Karma) c'était pas mal. je vais attaquer le dernier Connely, j'aime bien cet écrivain aussi. Gisou, c'est toujours trop court quand on est bien en vacances mais faut bien rentrer pour apprécier les prochaines! j'espère que nanou a vu où elle aimerait vivre et peut être trouvé la maison de ses rêves? Bisou et bonne journée les filles, So

	gizou (tournon/rhone, 07) répond	Posté le 09-08-2010 à 11:17
bonjour guitare j etais dans le departement de l isere mais la savoie n ai pas tres loin bon moi aussi hier j ai fait la fete hier midi mais hier soir pas d alcool je conduisais aussi mais j ai bien rigoler bon je te dit a toute a l heure car je vais preparee le diner et apres je file a la salle de sport a toute

	guitare (24) répond	Posté le 09-08-2010 à 00:29
Bon retour parmi nous Gizou, super vacances :-q En Savoie, je crois ? Nanou et Chefmamy devraient nous rejoindre demain . . ..? Ce dimanche c'est bien passé, les filles ? Pas trop d'excès ? Hier soir, au cocktail dînatoire nous sommes partis avant le dessert, de plus comme c'est moi qui conduisait j'ai goûté un 1/2v de blanc !! Un peu frustrée quand même. :( Je n'ai pas trop la forme ce soir pour écrire. Je vous souhaite un bon début de semaine. A demain :-*

	gizou (tournon/rhone, 07) répond	Posté le 08-08-2010 à 09:43
B-) B-) salut les filles je suis rentree hier soir de vacances comment aller vous moi j ai passee de super vacances j ai fait de la randonnee tout les jours j ai vue des marmottes de tres belles fleurs de tres beaux paysages de tres beaux lacs et aussi j ai eue de la neige 25cm au pic blanc 3300m d altitude .je suis decue d etre deja revenue mais c est comme ca aujourd hui les 10ans de mon petit neveu ca va etre la teuf bon je vous fait des bisous a toutes et vous dit a demain amities gisou du 07 :x :x :-* :-*

	So (O=12,P=7 R=5) (69) répond	Posté le 07-08-2010 à 23:40
Pour ce qui est des volets, mon mari a fini tous les volets du haut on les remets demain et moi j'ai repeind la porte d'entrée dans un bleu un peu nuit, bleu matisse un peu, ou majorelle si vous êtes allées au maroc, c'est super beau. Tant qu'on y est on a retrouvé des vieux carreaux anciens qu'on avait acheté chez un broc et on va faire notre seuil d'entrée avec, vous voyez on s'occupe pendant nos vacances. Il nous restera les volets du bas, tous les encadrements des fenêtres extérieures et ce sera super bien! enfin les encadrements je es ferai au fur et à mesure quitte à déborder sur septembre on verra il faut aussi qu'on profite un peu du beau temps revenu et de nos vacances! Je cous souhaite une belle nuit les filles, ici il y a un ciel superbe avec plein d'étoiles, il devrait faire beau demain. Des bisou, So

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