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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:28 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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josiane (Bèze, 21) répond | Posté le 13-10-2010 à 15:11 | ||
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Bon courage CHEFMAMY,reposes-toi!Bisous!
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josiane (Bèze, 21) répond | Posté le 13-10-2010 à 15:10 | ||
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LYLIE,quel culot il a celui-là!L'envellope dans la poche,et c'est pas lui!!!IL a mangé tous les sous déjà?
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josiane (Bèze, 21) répond | Posté le 13-10-2010 à 15:10 | ||
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LYLIE,quel culot il a celui-là!L'envellope dans la poche,et c'est pas lui!!!IL a mangé tous les sous déjà?
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So (O=12,P=7 R=5) (69) répond | Posté le 13-10-2010 à 12:32 | ||
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Coucou Josiane,
j'ai commencé à fumer tard parce que je travaillais pour un fabricant de tabac, j'ai donc fumé de 22 à 28 ans mais 1 paquet par jour. Comme c'était pas facile pour mon mari et moi de faire un bébé, j'avais dit que la seule vrai motivation qui me ferai arrêter c'était d'apprendre que j'étais enceinte. Le jour où je suis allée chercher mon résultat de prise de sang j'ai arrêté. Une fois que j'ai eu mon fils, j'ai refumé 1 ou 2 cigarettes et depuis basta! la motivation est restée mais l'envie aussi pour ma part. Mon mari a arrêté 2 ou 3 ans plus tard et il est comme moi il a toujours des envies voire des pulsions mais quand il a fumé il y a 4 ans une cigarette comme un furieux en tirant dessus à bloc, il a été malade toute la soirée, dommage nous étions au mariage de mon frère, il a fumé à l'apéro bonjour la soirée!! Chefmamy tu peux peut être essayer de t'assoir dans une bouée? parfois ça soulage. |
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lylie (59) répond | Posté le 13-10-2010 à 12:04 | ||
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pour le voleur du mariage le frere de ce dernier,ami des marié les a aider à le retrouver,ils l'ont attrappé et il dit ne pas avoir prit l'argent sauf la veste qui cachait les enveloppe retrouvée, mais comme" il est gentil"(mdr!)il s'engage à les rembourser!!mais sans travail (car il a ete congédié!!)ni domicile apparement mon neveux ne compte pas dessus!je vous embrasse toutes . :-* :x
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lylie (59) répond | Posté le 13-10-2010 à 11:59 | ||
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bonjour les copines,chefmamy repose toi bien,car je sais que c'est tres douloureux!pour les fumeuses ,sachez que moi j'ai fumé a mes 18ans ,à 19 ans j'atis enceinte donc j'ai arreté et repris apres,quand j'ai eu ma 2eme à 22ans , aussi j'ai arreté et repris mais ça me rendais malade alors j'ai arreté pour de bon,aujourdhui cela fait 22ans et je ne supporte plus l'odeur!personne ne fume chez moi ,il n'y a que jenni mais apparement elle ne fume pas beaucoup et comme je la vois pas souvent j'y pense pas ,car il n'y a pas longtemps qu'elle me l'a dit ,elle savait que ça me peinerait alors elle ne fume jamais devant moi!
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chefmamy (18) répond | Posté le 13-10-2010 à 11:45 | ||
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bonjour à toutes
merci de votre soutien. oui c'est douloureux mais j'ai bien dormi car hier il m'avait fait une piqûre de morphine.je suis bien sûr en arrêt de travail pour une semaine.le plus difficile c'est de s'asseoir et de se relever.josiane j'ai aidé une patiente qui voulait aller sur la chaise-percée mais qui n'arrivait plus à bouger les pieds résultat c'est moi qui ne bouge plus. mais dans mon métier c'est courant les lumbagos, sciatiques et autre problème du dos. guitare ici aussi il y avait beaucoup de monde à la manif et dans mon état je me demande comment je vais faire pour travailler encore 11 ans. merci à plus tard |
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josiane (Bèze, 21) répond | Posté le 13-10-2010 à 11:35 | ||
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SO,tu fumais 1paquet de cigarettes par jour,et tu as arreté dès que tu as su que tu étais enceinte?
Sans aide? Comme ca,tout d'un coup? Et bien,CHAPEAU! Moi,qui ne fumais pas autant,je me suis quand meme aidée avec des patchs pendant 1mois! Sur la fin de traitement,j'ai oublié de me mettre le patch aprés la douche,et je m'en suis apercu que le lendemain,à la douche!Donc,il m'en restait 3!A ce moment là,j'ai su que je n'avais pas besoin d'un autre mois de traitement! |
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josiane (Bèze, 21) répond | Posté le 13-10-2010 à 11:06 | ||
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Tu sais MILIE,c'est pas parce que tu vas grossir en étant enceinte que tu vas rester àprès avec tes kgs!Normalement,on dit 1kg par mois!Oui,bon. . .cela dépend des femmes,bien sur!Pour la grossesse de ma fille,il y a 28ans,j'avais pris 26kgs!L'horreur!Si bien que le dernier mois,j'ai du etre au régime!Et très sérré puisque j'ai perdu 2kgs en 1mois!
Bref,Emilie est arrivé en bonne santé,et en meme pas 6mois,tous mes kgs sont partis comme per magie!Sans régime,sans rien!Et je dirais, meme plus mince après qu'avant! Alors,MILIE,t'inquiète pas pour les kgs!Le principal,c'est de vivre une belle grossesse! Et ca vaut le coup! |
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So (O=12,P=7 R=5) (69) répond | Posté le 13-10-2010 à 10:35 | ||
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Coucou les filles,
Chefmamy yune grande pensée pour toi, c'est pas drôle de souffrir, mais il va falloir prendre ton mal en patience il va falloir du temps pour que ça guérisse non? les muscles c'est pas évident. Millie, j'imagine très bien le paysage que tu dois avoir, c'est magique, c'est ça la montagne par contre perso je trouve l'hiver un peu long! Pour ton projet de bébé tu sais il n'est pas obligatoire que tu grossisse, Moi je fumais donc 1 paquet par jour et quand j'ai su que j'étais enceinte j'ai arrêté. Quand je suis tombée enceinte j'avais qq kilos de trop et mon gyneco m'avais mis la grosse pression pour ne pas qeu je grossisse et au final (bon j'ai accouché à 7m1/2) mais j'avais pris moins d'1kg. quand j'ai accouché j'ai perdu du poids par rapport à avant ma grossesse, alors tu vois no stress chaque expérience est perso … Guitare remise de ta manif? Bon je vous laisse je vais préparer un pot au feu pour ce soir, un bon plat de saison assez régime (je ne mets pas d'os à moelle) et qui va nous faire au moins 2 repas. quand il n'y a plus grand chose je mixe le tout en soupe. BiZ les filles et bon rétablissement à Chefmamy! |
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