Je commence lundi 22 février

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 15-02-2010 à 11:28
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	josiane (Bèze, 21) répond	Posté le 30-01-2011 à 11:41
Merci,NANOU, mais je ne pense pas etre aussi sportive que ta jolie animation! :-* :-* :-*

	nanou (93) répond	Posté le 30-01-2011 à 09:57
A plus tard JOSIANE et j'espère, comme toi, que les copines vont se manifester un peu plus car c'est plusque tristounet ce forum en ce moment. :-bd :-bd Bonne marche pour toi cet après-midi et n'oublie pas de bien te couvrir malgré tout, car, il fait gla gla . . .. . .. et un rhume, attrapé où je pense, parait-il que ça dure 10 ans (lol) Bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	josiane (Bèze, 21) répond	Posté le 30-01-2011 à 09:14
Coucou NANOU,je suis contente que ta petite Minette ai repris"du poil de la bete"si je peux m'exprimer ainsi!On aime pas les voir malade! Merci NANOU de me complimenter sur la marche effectuée hier, mais tu sais,je ne suis pas très méritante,car il faut dire que j'ai quand meme passé tous ces derniers mois sur mon canapé!Et toute la semaine dernière,je me disais,ce n'est plus possible,il faut que tu te bouges les fesses!Déjà la semaine,avec les enfants je ne peux pas faire grand chose,alors,si en plus,je rajoute le we!Bref. . . Je pensais avoir encore plus mal que cela à tous les muscles des molets, mais ca va! On continue ap midi! Oui,c'est sympa le dimanche de se lever tard, mais j'attends toujours mes croissants!! Bon,j'espère que les filles vont venir nous faire un petit coucou aujourd'hui! Bon dimanche NANOU,à+ bisous!

	nanou (93) répond	Posté le 30-01-2011 à 08:43
HUMMMmmmm. . ... que c'est bon de rester un dimanche matin sous la couette en attendant que monsieur vienne vous apporter les petits croissants au lit. . .. Profitez-en bien, car il fait un froid de canard. J'ai -5 sur ma terrasse, et je n'ai vraiment pas envie de sortir pour rattraper une grippe. De toutes façons, j'ai du travail qui m'attend, je ne vais donc pas m'ennuyer. Je suis contente, après une journée sans manger, ma petite minette va beaucoup mieux, elle m'a réveillée cette nuit pour manger et sortir un peu. Je vous souhaite un très bon dimanche et vous embrasse :-* :-* :-*

	nanou (93) répond	Posté le 29-01-2011 à 22:06
Josiane, Il est vrai que je ne suis pas très présente en ce moment, je suis très occupée. Par contre, j'aimerai avoir ton courage pour aller marcher. Il fait un tel froid, que même couverte chaudement, il me serait impossible de faire un pas. Bravo à toi et à ta persévérance pour ta marche avec ton mari. Je vous envoie pleins de baisers et vous souhaite à toutes une excellente nuit. :-* :-*

	josiane (Bèze, 21) répond	Posté le 29-01-2011 à 20:18
Bonne nuit les filles,à demain :-* :-*

	josiane (Bèze, 21) répond	Posté le 29-01-2011 à 18:25
Bon,ou etes-vous donc? S'il a fait beau chez vous,vous devez etre rentrées de votre promenade! En tous cas,la mienne à été dure!Deux heures de marche, dans les bois,à travers champs,(plein de boue)un peu sur la route,et le retour dans les bois!Marcher,courir!J'ai les jambes en compote, mon mari aussi!Mais ca fait beaucoup de bien!On remet ca demain! Et vous les filles,votre journée?

	gizou (tournon/rhone, 07) répond	Posté le 29-01-2011 à 14:36
coucou josiane non je n ai pas recuperee mes dossiers mais sont mari est toujours dans la region mes parents vont alles les chercher car il habite dans le meme vill age .quand a mon poids je vais continuer a perdre car j ai beaucoup de kilos superflus mais bon je vais y aller doucement je te fait un gros bisous et je te dit a plus gisou du 07

	josiane (Bèze, 21) répond	Posté le 29-01-2011 à 13:54
WIGEOU, moi aussi j'aime bien tricoter, mais il faut que j'ai quelqu'un pour me guider! Il y a quelques années en arrière je m'étais fait in gilet avec de la grosse laine, mais j'étais soutenue par une voisine qui tricotait beaucoup!La pauvre,elle avait de la patience! Je reprendrais bien, mais pour une écharpe!!!Aucune diminution,c'est tout droit,ca me va!!Mais bon, moins interessant! Si tu aimes chiner,tu dois faire les vide-greniers? Nous,on adore ca!Tous les deux!Quand les beaux jours arrivent,c'est notre passe-temps favori!On fait trois à quatre vide-greniers dans notre dimanche!Et encore,on s'est calmé!On achète plus de babioles comme avant!J'achète que les jouets pour les enfants!Ils sont contents,car il y a toujours des nouveautés! Bon, mon mari m'attends pour aller marcher et courir(si je peux)!En tous cas on va s'aérer! Bon ap midi!Bisous!

	josiane (Bèze, 21) répond	Posté le 29-01-2011 à 13:45
GIZOU,tu avais un drole de médecin!Partir sans en parler à ses patients!!Pas cool! J'espère au moins qu'il a laissé les dossiers! En tous cas,si tu as gagné au change,c'est le principal! C'est beau 7kgs en 1an!Surtout sans reprendre!Tu stabilises ou tu continues à perdre? Et bien nous GIZOU, depuis ce matin,nous avons un soleil magnifique! Bon we à toi!Bisous!

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