Je commence lundi 9 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 30-10-2009 à 13:43
Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à en profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force !

Retour au forum

	LECONTE LAETITIA (56) répond	Posté le 06-11-2009 à 10:10
Salut à toutes!!! je commence aussi lundi, et j'ai peur de ne pas pouvoir y arriver avant d'avoir même commencé, j'ai 3 enfants et je trouvre que la liste de courses est bien longue. . .mais il faut que je me motive, je pèse 67kg pour 1.62 cm et j'aimerai faire 58kg, je sors d'une grossesse, ma fille à 9 mois, et niveau poids je stagne!! bonne chance à toutes bisous et à bientôt

	TOMAS (ANGERS, 49) répond	Posté le 06-11-2009 à 10:06
salut jess 33 j aie 45 kilos a perdre alors seront nous les coudes ensemble a plus thomas

	TOMAS (ANGERS, 49) répond	Posté le 06-11-2009 à 10:00
coucou je commence lundi je suis enfin pres pour commencer ce regime j ai 45 kilos a perdre alors j espere y arriver bon courage a toutes et tous

	saturne 9/11/09 (40) répond	Posté le 06-11-2009 à 09:52
bonjour Cilao j'ai essayée de me connecteé mais impossible, il faut peut etre le faire quand c'est l'heure du tchat, autrement sur la page tout est figé je ne peux rien coché? courage à tous plus que 2 jours et c'est le combat, d'ici un mois nous serons fiers des redultats bonne journee a tous

	saturne 9/11/09 (40) répond	Posté le 06-11-2009 à 09:50
bonjour Cilao j'ai essayée de me connecteé mais impossible, il faut peut etre le faire quand c'est l'heure du tchat, autrement sur la page tout est figé je ne peux rien coché? courage à tous plus que 2 jours et c'est le combet, d'ici un mois nous serons fiers des redultats bonne journee a tous

	buzzy (77) répond	Posté le 06-11-2009 à 09:42
cc paola57, ton message m'a touché car je mi retrouve mais ne te dévalorise pas comme çà les gens n'ont rien a te dire en plus çà peu arriver a tout le monde de grossir d'un coup. allez courage je suis là en cas de coup de blues on va se serrer les coudes et y arriver personnellement je mesure 1m55 pour 94 kilo et j'ai 42 ans bon sur ce bises a tous

	sandydt57 (THIONVILLE, 57) répond	Posté le 06-11-2009 à 09:38
Coucou à toutes et à tous et particulièrement à Paola57, car nous sommes du même département ! Je me suis inscrite le 3 novembre pour la session qui commence lundi et j'avoue que j'ai une petite baisse de motivation, surtout que j'ai de la visite demain soir, les courses vont être terribles, je pense donc en profiter encore 2 jours et commencer en douceur dimanche, alors motivation!!!!!!!!! motivation !!!!!!!!!!!!!!!!!

	zaza81 (Graulhet, 81) répond	Posté le 06-11-2009 à 09:36
Bonjour, Je commence lundi et j'espère que j'obtiendrais un bon résultat parce que franchement raz le bol des régimes mytho qui vous fait reprendre aussi vite et plus que vous avez perdu. Ceci dis je suis super motivé donc je croise les doigts car c très importants pour moi et l'image que j'ai de moi de perdre c kilos.Bonne journée.

	guyane (60) répond	Posté le 06-11-2009 à 09:27
Merci Pédrita pour tes petits conseils et tes encouragements , ça fait du bien . Bon courage à toi pour la reprise du régime

	marcie13 (13) répond	Posté le 06-11-2009 à 09:10
bonjour je commence lundi 9 novembre et je pèse 75 kilos à 70 ans.je suis en train de potasser tous les conseils. j'espère perdre 10 kilos avant l'été et si je ne suis pas trop fatiguée, aller un peu plus loin. est-ce que vous vous rendez compte, pouvoir marcher pendant des heures sans avoir mal et être essouflée et si j'arrive à ,60 ks alors là c'est le nirvana. Pour moi cela sera le 3ème régime, mais avec les autres j'ai repris du poids au bout de deux ans. Alors là je fais confiance au docteur COHEN allez chaud les coeurs on va y arriver

3771 - 3780 de 3931

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 394
»

«
‹ Préc.
371
372
373
374
375
376
377
378
379
380
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !