Je commence lundi 28 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-09-2009 à 10:16
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 28 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	celtim (35) répond	Posté le 21-03-2010 à 09:59
Coucou tout le monde ! Le soleil est au RDV. Promenades en vue. ERIC, la 1è fois, je m'étais inscrite par CB mais entre temps j'ai changé de banque. Je me suis réinscrite cette semaine par chèque car j'ai cru comprendre qu'une inscription par CB entrainait une tacite reconduction du programme. J'avais lu dans certains forums que des personnes avaient eu du mal à se désinscrire en ayant payé par CB, du coup, j'ai pris l'option chèque. Et c'est reparti pour 6 mois. A ceux qui ont pris l'option CB et qui veulent arrêter, je crois qu'il faut prévenir par mail dans la rubrique "questions personnelles" en leur signalant votre souhait d'arrêter. A+ bon dimanche à tous. Biz Celtim.

	Eric (CRETEIL, 94) répond	Posté le 20-03-2010 à 16:34
Bonjour tout le monde, Je profite aujourd'hui d'un temps pluvieux pour me connecter à Internet dans un café. . . Euh. . . En mangeant une crèpe à la configure de mirtille. . .. Celtim, comme nous tous, le "forfait" de 6 mois prend fin ce mois-ci. Mais pas de problème, ça continue tout seul. Comme toi, je veux récupérer tous les menus afin d'avoir les menus d'une année. Après j'arrêterais l'abonnement, mais de ce que j'ai lu, on peut poursuivre notre paticipation au forum. Alors on pourra continuer de se correspondre. Bises à toutes Eric

	http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond	Posté le 20-03-2010 à 15:38
Bonjour à toutes et tous Ne les avez vous pas entendus chanter Coucous, mésanges, rossignols et tourterelles Pour vous annoncer le printemps retrouvé Et vous rappeler que la vie est belle ? de Mr Zen passez un bon week-end _________//Z//__ _______( @ @ ) -------oOO--(_)--OOo bisousssssss ___________(¯`v´¯) __________(¯`(o)´¯) _____(¯`v´¯)(_.^._) ____(¯`(o)´¯)(¯`v´¯) _____(_.^._)(¯`(o)´¯) ___________(_.^._)

	celtim (35) répond	Posté le 20-03-2010 à 09:55
Coucou tout le monde ! Ce matin, la pesée ! -700g, malgré mon resto de jeudi midi, j'aurais donc pu faire mieux. En tout cas, je suis contente, c'est reparti dans le bon sens. Bravo à ceux qui n'ont jamais cessé de perdre. Vous êtes vraiment forts ! Aux autres, reprenez les choses en mains quand les circonstances seront adaptés à votre envie de perdre du poids. Sinon, on a beau essayé, ça ne fonctionne pas. Il faut que le mental soit en harmonie avec le corps. Biz à tous, Celtim. Bon WE.

	celtim (35) répond	Posté le 19-03-2010 à 19:59
Coucou tout le monde ! MICHELE, profite bien de ta famille. Bon WE à tous ! Biz, Celtim.

	Pédrita (17) répond	Posté le 19-03-2010 à 13:18
Bonjour à tous, Michele profites bien de tes enfants et de ton week-end !! Bises à tous

	michele (Bourgnac, 24) répond	Posté le 19-03-2010 à 12:29
UN PETIT COUCOU JE PROFITE DE MES ENFANTS ILS PARTENT VERS 15 H ET MA FIFFE ARRIVE SE SOIR A PLUS BISES A TOUTES

	Pédrita (17) répond	Posté le 18-03-2010 à 13:19
Bonjour à tous, Michele, Contente que tes vacances ce soient bien passées. Avec les beaux jours, tu as du reprendre tes promenades. Celtim, tu vas y arriver avec toute la volonté que tu as et avec le printemps qui arrive. Eric, profites bien de tes vacances, déjà presque 1 semaine de passer . . . Chris et Isa, bon courage. Bonne journée

	celtim (35) répond	Posté le 17-03-2010 à 20:23
Coucou tout le monde ! La semaine où je décide de reprendre les choses sérieuses, resto demain midi avec 2 anciennes collègues. Ah, j'vous jure. . . Ce matin, je me suis pesée, je sais j'aurais pas du. . . j'ai perdu 1kg depuis samedi (les plus faciles). Ca m'a reboosté ! A+ biz à tous, Celtim. Bonne soirée. PS : mon abonnement se termine cette fin de mois. J'aimerais bien me ré-abonner pour 6 mois car les menus de l'été doivent être différents.

	michele (Bourgnac, 24) répond	Posté le 17-03-2010 à 13:44
que du beau soleil le moral est au beau fixe bonne journée a vous toutes eric profite bien de la montagne bises a vous

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