Je commence lundi 28 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-09-2009 à 10:16
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 28 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	lyne (27) répond	Posté le 05-07-2010 à 14:56
bonne journée a touts et tous il fait moins chaud pourquoi ètres vous si loin ? et mon cerisier si lourd ? Bonjour Chris bises

	chris150277 (07) répond	Posté le 05-07-2010 à 09:58
Bonjour à vous tous , eh oui je suis de retour , et la je fais faire en sorte de reperdre ce que j ai repris car là rien ne vas , mais depuis le mois de Mai j ai fais des exces et puis la encore pire presque tout les jours un trucs une invitation a manger le soir et puis le lendemain un gouter et puis voilà. Donc resultat des courses 3.5 kg de repris donc je me suis remise ce matin mais n ayant pas fait les courses pour la semaine a midi le repas sera un peu chamboulé se sera tomate et choux fleurs . Voilà sinon j espere que vous allez tous tres bien . Nous les enfants sont en vacances ; Merci pour vos compliments pour ma tenue . Bisou a vous tous et tres bonne journée avec la chaleur rester au frais .

	michele (Bourgnac, 24) répond	Posté le 05-07-2010 à 09:50
ouf un peu d'ombre bon dimanche en famille , merci eric et celtim pour votre petit mot ainsi que tout le monde un petit coucou de l'equipe sera le bienvenu . :-* :-*

	Eric (CRETEIL, 94) répond	Posté le 05-07-2010 à 07:53
Bonjour tout le monde, Coralie, j'espère que moralement tu tiens le coup, fait nous un petit coucou de temps en temps. Chris, félicitation aux mariés De mon coté, moi aussi j'ai repris du poids : Pas de secret, j'ai baissé la garde et nous avons fait quelques apéros ces derniers WE alors évidemment +3Kg. Bon il faut réagir et ça repart. N'oublions pas nos engagements de départ, le programme. Merci Lyne également pour ton petit mot. Bonne journée à toutes Bises Eric

	celtim (35) répond	Posté le 04-07-2010 à 10:02
Coucou tout le monde ! CHRIS, tu es superbe, la mariée est pas mal non plus ;) MICHELE, bon resto ! ERIC, et les autres, un bon dimanche. A+ biz, Celtim

	michele (Bourgnac, 24) répond	Posté le 04-07-2010 à 09:22
il fait beau je vais au resto demain je me met au regime B-) B-) :-*

	michele (Bourgnac, 24) répond	Posté le 03-07-2010 à 12:31
chris tu est tres belle avec ta taille de guepe et les petits bouts des splendeurs merci de ta visite a tres bientot

	chris150277 (07) répond	Posté le 03-07-2010 à 07:40
Bonjour à vous tous , et oui une revenante , bon alors coté regime j ai repris 3.5 en 1 mois donc je mis remets serieusement lundi car là on est encore invité tout le week end, Sinon le mariage de ma soeur c est super bien passée ils etaient trop beaux et mes petits aussi je vous ai mis une photo avec toute ma famille moi j etais habillée en fuschia. Bon sinon j ai pas eu le temps de vous lire mais je reviendrais . Courage a Coralie car j ai entre apperçue ton message . Je vous embrasse tous et a tres bientot.

	michele (Bourgnac, 24) répond	Posté le 03-07-2010 à 07:10
eric repose toi bien il va faire chaud il fait tres lourd en perigord celtim profite bien de ton petit bout lyne prend soin de toi reste a l'ombre la meteo prevoit du soleil coralie j'espere que ton moral revient je pense tres fort a toi a vous toutes sans exception bon wek end :-* :-* :-*

	michele (Bourgnac, 24) répond	Posté le 02-07-2010 à 18:35
merci lyne de ta visite eric super pour toi qui adore les voyages tu vas pouvoir en faire a moindre cout ,ton boulot est il loin de chez toi l'ambiance est bonne je suis contente pour toi alors celtim te voila un peu mieux maitenant tu sais elodie fait 180 km tous les jours par l(autouroute 1h de trajet matin et soir toujours tres chaud 38 deg :-* :-* :-*

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