Je commence lundi 28 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-09-2009 à 10:16
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 28 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	michele (Bourgnac, 24) répond	Posté le 23-07-2010 à 20:02
coralie je comprend ta tistesse pas facile si j'etais plus pret de toi j'irai te reconforter .mais je pense tres fort a toi mais tu dois etre deborder avec toutes la paperasserie. tient bon courage a toi .pedrita je suis contente de te lire tu as bien fait de revenir nous voir , .a vous toutes bonne soirée a demain , Eric tu a fait le regime moi aussi . :-* :-*

	lyne (27) répond	Posté le 23-07-2010 à 11:42
non non ne dormez pas de suite je me suis trompée d'image ::bises

	lyne (27) répond	Posté le 23-07-2010 à 11:36
bonjour a toutes Eric Y je reviendrais papoter avec vous ce soir bises

	michele (Bourgnac, 24) répond	Posté le 23-07-2010 à 11:19
je suis de retour merci a vous tous pour vos nouvelles elodie va mieux elle rentre samedi mes les collegues toujours deagerable avec elle vivement le 8 elle a 10 jous de vacances :-* :-*

	CORALIE 83 (DRAGUIGNAN, 83) répond	Posté le 23-07-2010 à 10:37
Bonjour à tous, Voilà une revenante. J'ai survolé le forum, je n'aie pas pu tout lire, mais j'ai vu que Celtim a trouvé un nouveau travail Félicitations, j'espère que tu vas t'y plaire, que Cris est magnifique dans sa superbe robe au mariage de sa soeur, qu'Eric a commencé son nouveau travail et que ça lui plait, mais qu'il a repris un peu de poids, courage tu vas les perdre ces kilos, que Pédrita est revenue, que nous avons une petite nouvelle Lyne qui parait fort sympathique et bien sûr notre Michèle fidèle au poste avec ses superbes photos. Vous avez bien compris, je pense, que je n'aie pas beaucoup de temps à consacrer au forum, pour l'instant, mais dès que tout sera revenu dans l'ordre j'y consacrerais plus de temps. Ici, ça n'a pas beaucoup changé, c'est la galère, une seule grande surface d'ouverte, on y va à pieds et avec la chaleur qu'il fait c'est insupportable. Je mange n'importe comment aussi les kilos ont du revenir en force, je ne me pèse pas (l'achat du pèse-personne n'est pas une priorité) mais je voie à mes vêtements que j'ai bien dû prendre 2 kilos (beaucoup de sandwichs, pas le temps de cuisiner) et en plus j'ai toujours les enfants en garde, c'est trop pour moi. Le moral n'est pas au beau fixe, il serait plutôt dans les chaussettes car en plus, je me bat avec les experts et l'assurance car je n'aie pas encore été indemnisée. Je n'en peux plus, je suis découragée. J'arrête là avec mes soucis, j'ai peur de vous ennuyer Grosses bises à bientôt

	lyne (27) répond	Posté le 22-07-2010 à 22:02
Bonne et douce nuit a toutes a toi Eric au bout d'un moment Eric l'habitude s'installe et devient une seconde nature! je n'appelle pas cala un régime..les recettes sont agréables a faire et a manger!!et puis vu les résultats cela est gratifiant ,courage Eric je suis inscrite depuis un an ,et malgré qq absences duent a la maladie je reviens avec plaisir alors nous sommes a tes cotés et puis l'avenir c'est aujourdhui !! bises a demain

	Pédrita (17) répond	Posté le 22-07-2010 à 12:46
Bonjour tout le monde, Hier la journée a été plutôt fraiche, il a plu surtout le matin, l'après-midi quelques "pipi de moineau", mais la température n'a pas remonté, ce matin encore bien frais, mais j'ai l'impression que le soleil essaie de revenir par moment, et je trouve qu'il fait plus chaud. Enfin surtout après être allée dégivrer le congélateur de ma mère, alors c'est peut-être très relatif !! C'est sur Eric, avec les régimes on en a pris pour "perpet" ! On peut manger de tout, mais il faut tout de suite réagir et rétablir l'équilibre ! Bonne journée à tous. :-*

	Eric (CRETEIL, 94) répond	Posté le 22-07-2010 à 07:26
Bonjour tout le monde, J'ai l'impression d'avoir commencé mon régime Lundi dernier et je suis content de constaté que pour le moment je tiens :-) Ce qui est difficile à avaler (mais c'est comme ça) c'est que le régime c'est à vie ! Donc on passera souvent par des phases de reprise de poids, le tout est de réagir le plus rapidement possible (tout est dans la tête, mais bon, ça on l'a compris depuis longtemps). C'est pour ça que on a la chance, grace à ce site, de se motivé l'un et l'autre et moi ça me fait du bien. Finalement, il n'a pas plut hier (même pas une goutte) sur Paris mais la chaleur (enfin j'ai trouvé) était plus supportable qu'il y a 2 semaines. Je vous souhaite une bonne journée à toutes Bises Eric

	Pédrita (17) répond	Posté le 21-07-2010 à 09:27
Bonjour à tous, Nous avons eu un peu d'orage vers 5 h ce matin, il a plu et la température a baissé, on respire mieux ce matin ! Eric, oui je pense aussi souvent à Dorapadou qui a été un exemple de courage, avec ses fromages sous le nez toute la journée ! Michèle, bon courage pour épauler ta fille.Ce n'est pas toujours simple d'être intégré. Lyne, il n'y a pas de petite perte ! Bonne journée à tous. :-*

	Eric (CRETEIL, 94) répond	Posté le 21-07-2010 à 07:29
Bonjour tout le monde, Lyne est revenue aussi cool ! Pedrita, oui je comprends mais nous ne t'avions pas oublié non plus. Bon je suppose que toutes les autres sont en vacances ou débordée. Moi je me demande ce que Dorapatou devient (notre fromagère de la région parisienne) dommage qu'on est plus de nouvelles depuis de nombreux mois. Aujourd'hui, attention à l'orage ! Moi je ne sais pas si je dois prendre mon parapluie ou non. Bonne journée à toutes Bises Eric

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