Je commence lundi 15 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	pat (34) répond	Posté le 05-11-2009 à 11:08
Bonjour à toutes, Je vous juste dire à Poupounette que je suis désolée pour ta fausse couche. Je suis néanmoins contente que tu gardes le moral, c'est bien, il faut aller de l'avant même si c'est dur. Si tu as envies d'en parler, je suis là. Gros bisous et @ plus.

	pat (34) répond	Posté le 05-11-2009 à 11:08
Bon aux autres aussi je fais un gros bisous.

	POUPOUNETTE (MAIDIERES, 54) répond	Posté le 05-11-2009 à 10:47
bonjour tous le monde , mauvaise nouvelle j'ai fait une fausse couche,,le moral est qand même au beau fixe,la vie continue,je reprens 100g à tijouflou,pour le samaedi 31 octobre;bonne journée a tous a plus

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 05-11-2009 à 08:57
Bonjour !! je vais "plomber" l'ambiance !!!1,5 kg en plus au compteur!! Ben maintenant, y a plus ka . . ..essayer de les reperdre !!! On va tout de même pas reprendre ce kon a mis si longtemps et difficilement à perdre!!Mais ZUT, l'équilibre est est bien fragile ma bonne dame !! Alors , à nouveau, marche hier 1h30 tjs dans le parc du château, et là, encore vu une harde de chevreuils (une dizaine) mais ils détalent si vite !!!Pas réussi à les fixer sur la pellicule !!Mais bon sang que c'est beau!! Ils étaient là couchés dans les broussailles et ont détalé quand ils ont senti ma présence! Et voilà, j'y retournerai cet aprèm' si je peux car aujourd'hui, je vais à la ville ! Besoin de matériel pour rénover un p'tit bureau et achat du cadeau d'anniv de fille aînée (une mallette pour ranger son matériel de dessin) hé oui, atteinte par le virus maternel!! Mes encouragements à toutes, dans vos diverses entreprises Muriailes, te voilà dans le dessin (mais je crois que ce n'est pas nouveau pour toi) Lml , ben oui pas facile d'aller à la piscine seule quand on a l'habitude d'être accompagnée, mais tu connais certainement des gens kan même !Hez nous l'aquagym, pas la peine d'y penser ,on est à touche touche dans le bassin, et pourtant, c'est si agréable ! Je vous souhaite une bonne journée !! Elise une adoption en vue !! c'est super! Au fait j'ai enfin l'image de Minouche ! Magnifique

	Mamie Elise, 155 cm :54,5 -2,5 perdus- 49 kg vises (Espartignac, 19) répond	Posté le 04-11-2009 à 21:01
Coucou lml tu m'as redonne courage une fois alors a mon tour je te dis,.. va a la piscine, tu as besoin de t'occuper de toi. . .. Moi je vais a la piscine le lundi . . . allez c'est le premier pas qui coute. . . fais-le POUR TOI Si tu ne te fais pas plaisir , personne ne le fera pour toi. . ... Bonne soiree et bisous et j'attends de tes nouvelles demain nous disant que tu es allee a l'aquagym. . .. ok ? bisous

	lml42 (saint-etienne, 42) répond	Posté le 04-11-2009 à 20:44
pas grand chose a dire ce soir je suis un peu crevée ça ira mieux demain normalement je dois allez a l'aquagym mais toute seule c'est plus dur vu que ma maman est encore en maison de repos et que ma soeur est encore malade il faut juste que je trouve la motivation et ça va dépendre peux nous prendre le médecin pour mon fils allez bise a toutes et bonne soirée devant grey's anatomy enfin j'espère vu que mon homme n e travaille pas il va peut etre vouloir regarder autre chose et comme il ne regarde jamais la télé vu qu'il dort d'habitude a cette heure je le laisserais regarder ce qu'il veut pour une fois bise

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 04-11-2009 à 15:53
ET LE VRAI BON CONSEIL. . .(ne pas en parler a JMC. . .) Peux pas manger de boeuf : vache folle. . . Peux pas manger de poulet: grippe aviaire. . . Peux pas manger d'oeufs: salmonellose. . . Peux pas manger de porc. . . peur que la grippe aviaire les affecte. . . Peux pas manger de poisson. . . les métaux lourds dans l'eau ont empoisonné leur chair. . . Peux pas manger de fruits et de légumes : insecticides et herbicides Hmmmmmmmmm !!!!!!!!!!!!! Je crois bien que ça nous laisse le chocolat !!!! a++

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 04-11-2009 à 15:52
Deux collègues déjeunent à la cantine de leur société. Au dessert, le premier, après avoir épluché sa poire, en aligne les pépins sur la table. Son copain s'en étonne, alors l'autre lui explique : - Tu ne sais donc pas que les pépins, mangés à part, rendent plus intelligent ? - Non, je ne savais pas. . . Je veux essayer ! - D'accord ! Ca te coûtera 1 euros le pépin, il y en a 8, ça fait donc 8 euros. Le type paie et mange les pépins. Soudain, il fait une remarque : - Tout de même ! Tu me prends pour une truffe ? Pour 8 euros, j'aurais pu m'acheter plusieurs kilos de poires ! - Tu vois, les pépins font déjà de l'effet ! A Londres, un banquier de la city, très élégant avec chapeau melon, parapluie canne et costume noir rencontre un punk avec les cheveux rouges et verts à un arrêt de bus. Le vieux banquier regarde le punk d'un air de dédain. Le punk lui demande : - Vous avez un problème ? A vous voir, je me doute que vous n'avez jamais rien fait d’excentrique de votre vie. Le banquier le considère un instant : - A vrai dire jeune homme, si. Une fois je me suis tapé un perroquet et je me demandais justement si vous ne pourriez pas etre mon fils

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 04-11-2009 à 15:45
quelques unes: Un homme marche dans la rue lorsqu'il entend un cri derrière lui : "STOP! ARRÊTEZ SINON VOUS ALLEZ PRENDRE UNE BRIQUE SUR LA TÊTE " Le gars s'arrête et au même moment, une brique qui s'était détachée d'un immeuble lui passe devant le nez. Le gars se retourne personne. . . Un peu plus tard, alors qu'il veut traverser la rue, il entend encore : "STOP ! ARRÊTEZ SINON VOUS ALLEZ VOUS FAIRE RENVERSER" Le gars s'arrête, laisse passer une voiture et comme il ne voit personne derrière lui, il demande tout haut: - Mais qui êtes-vous? La voix répond: - Je suis votre ange gardien Et le gars répond : - Ah ouais ?! Et où étais-tu quand je me suis marié alors ! Dans un supermarche, deux gars se choquent frontalement avec leur caddies. Indigne, l'un des deux reclame: - Hé! Vous ne pouvez pas faire attention? - Excusez-moi, je ne vous ai pas vu. Je cherchais ma femme. - Tiens! Quelle coincidence! Moi aussi, je cherche la mienne! Et elle est comment, votre femme? - Eh bien, elle est grande, brune, les yeux d'un bleu tres profond, des jambes extremement bien faites, une poitrine genereuse, des levres charnues. Elle porte un tailleur noir tres serre et decollete, un petit peu trop peut-etre, et un chemisier transparent. Et la votre, comment est-elle? - Oh, laissez tomber! Allons trouver la votre. . .!

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 04-11-2009 à 15:41
. . .merci JMC de me couper!!!! et essaie de ne pas trop perdre les bonus que tu avais acquis Pat, de la pluie aussi chez toi?Ici des giboulées, enfin comme si c'étaient des giboulées!!! des pipis de chat!!!décidément, on revient tjs a eux!!!! bizzzzzzzzz a++

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