Je commence lundi 15 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 24-11-2009 à 10:22
bonjour tt le monde, j'ai fermé hier soir et j'ouvre ce matin. . ... Le forum devient aussi productif que notre perte de poids. . ...!!!!!! Ici, beau soleil ce matin avec petit vent frais. A compter d'aujourd'hui, j'attends ma soeur qui doit descendre pour ns voir. Elle arrive des USA, mais pas de nouvelles de sa part depuis 15 jours sauf cartes postales. . ..En plus, il y a des inondations ds le Pas-de-Calais. . .. . .Qui vivra, verra! bàn, je vais bosser bizzzzzzzzzzzzz a++

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 23-11-2009 à 22:03
je vs souhaite une trés bonne fin de soirée,a toutes et tout bizzzzzzzzzzzz a demain . . .. . .. . .. . .. . .. . .. _. . .. . .. . ._ . . .. . .. . .. . .. . ... .~. . .. . .. . .. . ..`~. . . ..?..,_. . ... / . . .. . .. . .. . .. . .. . ..`, . . .,_?..'-.., ?. . .. . .. . . _.'`~.~./ . . .?'-.-,._. . .`{._,}. . .. . ... -.( . . .. . . '. . ..`-.`?..-.-,.___.. -' . . .. . .. '._`../. . .. . .. . ... \|_ _. . . .. . .. . .. . . / . . .. . .. . ...`.\|-.. . . .. . .. . ... / . . .. . ..?. . ... /.. . . .. . .. . . / . . .. . .. . ...'-. . .-;. . ._ . . .. . ..._? . . .. . .. . .. . .. . .. ..`,?. ”˜˜”°•._˜”°••°”˜_.•”˜˜”°•. *******? ~?~ ?******* ``•°”˜.•°”˜.•°* ”˜_˜”°•.˜”°

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 23-11-2009 à 21:59
Anna, pour ns c toujours les vacances!!!!!mais c un peu pareil avec les chateaux du centre de la France(un ch'ti peu plus haut!!!!chez vous quoi!!!!)le soleil en plus cz ns.. Alors keske tu ns a fait cet apre'm?Qq chose de joli bien sûr, mais quoi?. . .. Ce soir, bof!bof! a la télé, rien de terrible ou du déjà vu.Je vais voir si je peux voir des trucs sur le web(sur les chaines TV, déjà passés. . ...mais que j'ai pas vu!!!!!) Muriailles, mes 2 anciens (chats)st pareils, depuis que le pitchoun est arrivé, comme il ne sort pas encore vraiment (sauf 2 ou 3 tours ds la cour, pour voir comment c'est et vite fait, il est trop drôle!!!!), on lui a mis une caisse ds la maison. Et beh, mes 2 lascars ont re-découvert le plaisir de "jouer ds le sable et d'y laisser leur obole. . ..." et moi aussi, je suis devenue la reine de la pelle!!!!Pas trés enrichissant tt çà. . ... Dis donc t'es forte en dessin et perspective car tt ce que tu causes, je comprend pas grd chose. Il fô dire aussi que je suis née avec 2 mains gauches et que le dessin et moi, çà fait . . ..une multitude!!!!!!Continue et persévère, tu vas y arriver. . ..Et alors, conclusion pour ta fille? Celà va -t'il lui servir de leçon? Moi, avec les garçons, je n'ai pas eu ce pb, mais il reste encore la fille. . ..et c plus éveillée et curieuse une fille!!!!! Pat, j'espère que tu vas bien et que le marin ne te fait pas trop souffrir!!! mamie Elise, je pense que le WE avec le chaton s'est bien passé. Il a dû prendre ses marques. . .

	Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond	Posté le 23-11-2009 à 19:32
ESPECE DE SPORTIIIIIIIIIIVE!!!!! Réglisse, arrête!!! euh non!!! envoie moi plutôt une ou deux caisses d'envie de bouger!!!!! :)) Quoique je bouge: cet aprèm, j'étais avec Mathilde dans les sous sols du palais de justice d'Orléans suite à une convocation car elle est mineure et a été trouvée avec 4 grammes de résine de cannabis sur elle. . . Et qui est responsable: SA MERE!!!!! qui lui a interdit, expliqué, explicité, seriné le mêmes choses!!!! MAIS , je suis RES-PON-SA-BLE!!!! BON, ANNA. . .. et voui, fokeujeudessineuhhh. . . j'ai un peu de mal avec les pièces en douvle perspective ET avec en plus des meubles au milieu. . .. les 2 premùiers points de fuite. . . no problem. . . c'est ensuite quand les meubles ne sont bien évidemment pas parallèles aux murs que ça m. . .e!!. . . passkisson quand même sur le plancher!!! Elise, mon chaton est un TOON, un personnage de dessin animé. . .. une bille de clown. . . mole. . . il est tout poupouf. . . moi non plus, pas encore dehors, le ch'tit cHat. . . (le prénom, en fonction des filles: Léo, Léopold, Mouchou. . .. Moutmout c'est comme ça que je les appelle tous!!!) mais alors, les zôts matous. . . qu'est ce qu'ils apprécient la litière. . . plutôt que de sortir. . .. c'est une litière "publique"!!!! et une Muriailes à pelle (à cr.tt.s!!!!) Je vous bisoute grave. . .. à peluche, et courage pour les ceusses qui ne se sentent pas bien : LE PIRE N'EST JAMAIS SÛR!!!!!! et pour ceux et celles qui vont plutôt bien, surtout CARPE DIEM!!!!!

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 23-11-2009 à 19:21
OKCEBO !!! Pour moi c'est synonyme de vacances , ces châteaux !!!

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 23-11-2009 à 17:47
du 1° coup, j'ai réussi a les mettre en avatar!!!!!!!!les chateaux de LASTOURS (11)

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 23-11-2009 à 17:36
Bonsoir tt le monde, de retour de rando où il a fait trés beau( j'étais en t-shirt manches courtes!!!!!. . ... bon, soit disant je suis folle de me balader tte nue. . ..mais y'avait pas que moi!!!!)Bon, de tte façon manches courtes ou pas , j'ai transpiré et je vais a la douche. Aujourd'hui , 7 kms et 100 m de dénivelé, un panorama superbe avec 4 chateaux (en ruine certes, mais du 12°. . ..fô pas demander l'impossible !!! bon a la douche avt que tt le monde ne rentre. . ...bizzzzzzzzzzzzzzzz a++

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 23-11-2009 à 15:13
Saaaaluuuut !!!!!! Poupounette !!est -ce cette vilaine météo qui nous pousse à manger et reprendre du poids ? je n'ai rien trouvé de mieux que d'acheter un chocolat fantaisie et des carambars en dés (ceux ki sont carrés , pour ne pas les avaler tout ronds . . .. . ... Muriailes, les dessins, il faut s'entraîner, en faire et faire plein! Enfin conseils inutiles probablement! tu dois le savoir ! J'vas t'dire un truc, pour le dessin , moi y fô que j'sois très bien dans ma tête, sinon ça tourne pas !!! Bieeennn le tabac stop ! Mon mari avait arrêté en prenant "kudzu" phytotérapie !!Bon maintenat, il a recommencé un peu (bcp moins qu'avant!) mais je trouve ça très con !!!après tous les efforts fournis !Tant financiers que psy ou intellectuels . . .enfin bon c'est comme le régime alimentaire, il paraît qu'il faut s'y mettre plusieurs fois!!!Alors, je dois être sur la bonne voie !!hi! hi! hi! Pat, ma chère Pat, j'espère que ce temps pluvieux ne ravive pas trop tes douleurs ? Je vois que tu es très raisonnable : une seule crêpe! Fichtre , je ne sais pas si je pourrais !!! Mais tu as raison ! Tu es jeune et c'est maintenant qu'il faut éliminer ces ch'tits kilos ki nous en font baver ! Allez! moi aussi au dessin !!!Un croquis de coq, après huile ? pastel? je ne sais pas ! BISA+

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 23-11-2009 à 15:13
Saaaaluuuut !!!!!! Poupounette !!est -ce cette vilaine météo qui nous pousse à manger et reprendre du poids ? je n'ai rien trouvé de mieux que d'acheter un chocolat fantaisie et des carambars en dés (ceux ki sont carrés , pour ne pas les avaler tout ronds . . .. . ... Muriailes, les dessins, il faut s'entraîner, en faire et faire plein! Enfin conseils inutiles probablement! tu dois le savoir ! J'vas t'dire un truc, pour le dessin , moi y fô que j'sois très bien dans ma tête, sinon ça tourne pas !!! Bieeennn le tabac stop ! Mon mari avait arrêté en prenant "kudzu" phytotérapie !!Bon maintenat, il a recommencé un peu (bcp moins qu'avant!) mais je trouve ça très con !!!après tous les efforts fournis !Tant financiers que psy ou intellectuels . . .enfin bon c'est comme le régime alimentaire, il paraît qu'il faut s'y mettre plusieurs fois!!!Alors, je dois être sur la bonne voie !!hi! hi! hi! Pat, ma chère Pat, j'espère que ce temps pluvieux ne ravive pas trop tes douleurs ? Je vois que tu es très raisonnable : une seule crêpe! Fichtre , je ne sais pas si je pourrais !!! Mais tu as raison ! Tu es jeune et c'est maintenant qu'il faut éliminer ces ch'tits kilos ki nous en font baver ! Allez! moi aussi au dessin !!!Un croquis de coq, après huile ? pastel? je ne sais pas ! BISA+

	POUPOUNETTE (MAIDIERES, 54) répond	Posté le 23-11-2009 à 10:22
bonjour a toutes , maie lise je reprend 400g a tijoufflu,je joue au yoyo en ce moment avec mon poid,bisous a toutes mes boutchous m'appellent ils sont sur le pot chaow!!!

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