Je commence lundi 8 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 01-06-2009 à 11:51
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 8 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Milinha (45) répond	Posté le 29-11-2009 à 23:20
Bonsoir tout le monde, + 2 kg 500 mais pas surprise, ces derniers temps pas de repas équilibrés nourriture à la va vite travaux à gogo pas de dame nature depuis 3 ou 4 mois, stress et angoisses à profusion. . . insomnie. . . moral dans les chaussettes et electrochoc par nos deux filles en bloc, elles sont venus ensembles la semaine dernière à 22 h pour nous demander de dialoguer ou de nous séparer !!! Résultat ni l'un ni l'autre souhaite se séparer chacun fait des efforts pour l'autre mais pas celui que chacun attends ! Donc tout remis à plat pfff ouf. Du coup fin janvier je part faire une semaine en cure psychologique seule pour réussir à évacuer mes maux, car c'est la solution que j'avais envisagé depuis quelques mois. Un grand merci à celles et ceux qui m'ont aidée Moustique, Orchidée, Grenouillette, Dudule, Otamalou, Malou, Sissie, Mamie45, Snake, MR ZEN et Sylvain même si nous avons eu peu de contacts, ainsi que bien d'autres, merci pour vos conseils, nos échanges, vos prières, vos pensées, votre amitiée !!! Du coup la vie est belle ! Patou, courage, il y a des hauts et des bas et tu dois te reprendre et faire un peu plus attention et cela rentrera dans l'ordre. Bises

	malou (courbevoie, 92) répond	Posté le 29-11-2009 à 23:16
Bonsoir tout le monde j'espère que vous avez passée un bon week-end pour ma part c'est très bien passée

	grenouillette (37) répond	Posté le 29-11-2009 à 22:07
Oh merci Otamalou, merci d'avoir pensé à moi à Rome.

	otamalou (46) répond	Posté le 29-11-2009 à 20:31
Coucou tout le monde ! je rentre d'un week-end à Rome. . . j'ai pensé très fort à GRENOUILLETTE car je suis arrivée à la Basilique St Pierre alors que le Pape venait d'y entrer. . . j'ai juste vu son dos et les gardes suisses. . . les croyants de mon groupe ont été particulièrement émus. . . J'espère que vous allez bien ! Je vais dormir car pas beaucoup dormi depuis jeudi ! Bizzzzz

	snake (yssingeaux, 43) répond	Posté le 29-11-2009 à 19:27
Ne baissons pas les bras, un moment de faiblesse. Il en reste encore 10 sa serait dommage d’arrêter maintenant

	patou (57) répond	Posté le 29-11-2009 à 11:08
bonjour, +800g en 3 semaines, je ne donne plus de news car je n'y arrive plus et je recommence mes bêtises!! trop de dérapages, plus de menus équilibrés, il faudrait se ressaisir bravo à celles qui tiennent et courage aux autres, mon abonnement se termine le 8/12 bisous bonne journée

	Dudule (Saint Ouën des Toits, 53) répond	Posté le 29-11-2009 à 09:00
coucou tout le monde pour moi ce sera +300 et je ne parle pas des cm! j'en avais trop la semaine dernière il fallait que je rééquilibre LOL sans rire j'ai fait trop d'écart et voilà le résultat! pfff Je pense bien à vous toutes, gardons courage et nous allons y arriver. bon dimanche à tous

	snake (yssingeaux, 43) répond	Posté le 28-11-2009 à 11:43
bonjour, +500 pff, je n'ai pas donne beaucoup de nouvelle, mais tout va bien. Je fais de l'interim, j'ai fais 15jours de nuits dans une salaison(je hais se boulot) cela faisait 10ans que j'avais pas ete de nuit(dur dur) et la semaine prochaine en journée je commence a 7h30, c'est pas tres tot mais quand je vois qu'aujourd'hui j'ai eu du mal a me leve a 11h alors 6h lundi, pff. . . se changement de rythme ma permis de prendre 500grs quel dommage. Sinon j'ai envoyé une lettre pour une place dans ma branche, je croise les doigts. j' attends la pese de tout le monde

	malou (courbevoie, 92) répond	Posté le 28-11-2009 à 10:53
Bonjour encore une semaine que je perdre rien, mais pas grave je n’ai pas perdu de pois mais par contre j'ai perdu 1cm de par tout alors c'est pas mal non plus. A++++++++++++++ et un grande merci pour votre soutien

	grenouillette (37) répond	Posté le 28-11-2009 à 10:15
Bonjour toutes les fifilles Plus que deux jours et je serai dans la Clinique, mais faut dire que j'ai une chance inouïe sur cette terre d'Alsace. Au mois de Mai je suis venue dans une communauté religieuse et j'ai été guérie de ma tumeur de l'hypophyse et oui, maintenant je peux le dire, car cela vient d'être reconnue par les hauts religieux. Puis je reviens voir mes amis et là, je rentre sans l'avoir demandé dans une clinique catholique aussi, car sans le savoir le médecin est catho; Parfois je me dis que le Seigneur fait de beaux clins d'oeil. Alors ce n'est non ma volonté mais sa volonté que je sois soignée. Merci à vous toutes pour vos encouragements à me faire soigner. Oui, je pense qu'il faut que j'arrête de jouer avec ma santé et surtout perdre encore du poids. Oui, Minlinha, je suis en obésité morbide, surtout que je n'ai pas la carrure pour porter ce poids actuel. Je suis a 13O, depuis le début du régime de JMJ j'ai perdu 18 kg mais il y a encore bcp de chemin à parcourir. Je n'avais pas conscience que ce poids pouvait me poser de graves problèmes, il a fallu que ce soit Christophe mon ami de Strasbourg qui me fasse peur pour que j'en prenne conscience. Il a été sévère un petit peu avec moi et ça m'a fait réagir du côté positif. Je pense rentrer vendredi prochain à tours et sortir de la clinique le jeudi de la semaine prochaine. J'aimerai tellement les perdre ces kilos, mais c'est parfois difficile de se priver. Il m'a mis sous un nouveau anti dé

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