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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-06-2009 à 11:51 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 8 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Aristote (93) répond | Posté le 05-09-2009 à 10:36 | ||
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Orchidée pour faciliter tes calculs, ce sera donc pour moi +1,6kg. Eh oui c pas la joie . . .
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Aristote (93) répond | Posté le 05-09-2009 à 10:28 | ||
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Hello Bravo à toutes qui avez perdu même 100 g, moi hélas j'ai repris le poids que j'avais au 4 juillet (début des folies . . .. anniv, vacanc, et j'en passe) voila voila je ne voulais pas monter sur la balance ce matin mais faut pas faire l'autruche, je reprend sérieusement le programme à partir de lundi car ma nièce américaine s'en va demain. Dommage de revenir presque à la case départ. Bonne journée !!
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otamalou (46) répond | Posté le 05-09-2009 à 09:53 | ||
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YEEEEESSSS YEEEEEESSSS YEEEESSSS
RANRANRAN RAN !? (ça c'est pour un roulement de tambour. . . mais je ne suis pas musicienne. . . au secours Mr ZEN !) et pourquoi pas. . . une petite Marseillaise (si, si, ça le vaut !) ORCHIDEE, tu peux offir une pâtée de UN KILO au baleineau de ma part !. . . mais, attention, qu'il ne se jette pas dessus, qu'il savoure. . . j'ai quand même mis trois mois à lui concocter lol Allez les filles, j'attends vos résultats ! mais pour le moment pas le temps de vous lire ! Bisous à toutes et tous ! |
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Milinha (45) répond | Posté le 05-09-2009 à 09:52 | ||
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Bonjour tout le monde,
Orchidée, un petit - 100 gr !!! pour moi ch'tite contribution. Malou, l'assiduité est très payante bravo a toi Sophie70, Super malgré ta semaine agitée Pitchoune, Je suis très heureuse aussi d'avoir fait ta connaissance virtuelle sachant que derrière cet écran tu es bien réelle je suis heureuse d'avoir partagé ce bout de chemin ensembles, je te souhaite une bonne continuation et ne perd pas de vue JMC et viens de temps en temps nous faire coucou et nous donner des nouvelles Je te souhaite tout pleins de bonnes choses pour le futur, que le vent ne t'empêche jamais d'avancer. Je tembrasse bien fort Katia, amie de croisière. A Bientôt j'espère. Bises |
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sophie70 (BENOUVILLE, 14) répond | Posté le 05-09-2009 à 09:20 | ||
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Bonjour à toutes et tous, -900 g cette semaine , je suis satisfaite car la semaine a encore été agitée . En ce moment je ne peux ni suivre les menus ni assister au tchat . Cela ditr j'ai encore 3 mois . Je regrette que Pitchoune nous quitte , les 3 derniers mois sont en effet passés très vite et je te souhaite de bonnes choses pour la suite . SOPHIE
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pitchoune (MAZE, 49) répond | Posté le 05-09-2009 à 09:03 | ||
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Coucou tout le monde,
Je n'étais pas montée sur la balance depuis le 8 août j'attendais la rentrée. Et bien je vais faire maigrir un petit peu notre baleineau car j'ai pris 600 grs pendant mes vacances. Ce n'est pas trop cata je m'attendais à pire. Mon programme avec JMC prend fin. Déjà 3 mois je n'en reviens pas comme ça a passé vite. Je n'ai pas tout à fait atteint mon objectif mais je suis contente du résultat quand même. Ce que je retiendrai du programme de JMC c'est que non seulement il nous aide à maigrir (c'est le but) mais qu'une chaine humaine très chaleureuse s'est créée et cela m'a énormément touchée. Alors je vous le dis et redis "MERCI A TOUTES ET A TOUS" pour votre aide, votre écoute, votre enthousiasme et votre bonne humeur. J'espère pouvoir venir vous faire un petit coucou de temps en temps. Ravie d'avoir fait votre connaissance virtuellement. Je vous fais de gros bisous et vous souhaite un très bon week-end. Katia |
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malou (courbevoie, 92) répond | Posté le 05-09-2009 à 08:55 | ||
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Bonjour tout le monde pour moi cette semaine j'ai mois 600g, ce n’est pas beaucoup, mais je perdre toujours et ça c'est le plus important.
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malou (courbevoie, 92) répond | Posté le 04-09-2009 à 17:41 | ||
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Syl passe de bonne vacances, profite bien pour te reposé.
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malou (courbevoie, 92) répond | Posté le 04-09-2009 à 17:38 | ||
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inesbat merci
NAT 70 BRAVO, tu à arrivé au bout de ton objetif, mais n'oblie pas de venir nous voir de temps en temps |
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nat 70 (-6kg) (85) répond | Posté le 04-09-2009 à 14:43 | ||
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bonjour a toutes, la rentrée des enfants s'est bien déroulé, aucun stress, tout baigne. Mon objectif est arrivé au bout, je vais maintenant continuer seule. A bientot peut-etre.
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