Je commence lundi 8 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 01-06-2009 à 11:51
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 8 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	malou (courbevoie, 92) répond	Posté le 08-09-2009 à 10:27
Bonjour tout le monde, je suis un peu triste aujourd'hui, car une grande amie bien de perdre son mari, une personne tellement gentil que, quand j'avais besoin ils étaient toujours la, par fois plus que certaine personne la famille. J'ai peur pour mon amie car elle ne veut pas voir personne et ça m'enquête.

	Aristote (93) répond	Posté le 08-09-2009 à 09:09
Coucou ! Mais où sont les blagounettes du matin pour démarrer une bonne journée ? Le bouquineau réclame lol !!

	LN répond	Posté le 08-09-2009 à 08:49
bonjour et Joyeux anniversaire a tout le monde. . .. . .. Eh oui , déjà le . . ..8. . .!!!! @Otamalou; dans la courbe de poids , c 'est une nouveauté , il y a le tableau des mensurations des hanches , biceps, taille , cuisse, poignet, mais c 'est dommage qu' on ne puise pas les marquer depuis le 8 juin . @Dudule: Allez courage , nous sommes avec toi!!!!!! Bonne journée ensoleillée!!!!!!!

	Dudule (Saint Ouën des Toits, 53) répond	Posté le 08-09-2009 à 07:15
Un petit coucou vite fait car j'ai beaucoup de mal en tout en ce moment. Un gros bisou et des tas de pensées positives pour Grenouillette, une bonne reprise à celles et celui qui continuent (j'en fait partie pour au moins 3 mois), bonne continuation à celles qui arrêtent car objectif atteint FELICITATIONS. Même si je suis peu assidue en écriture je le suis en lecture et je vis avec vous chaque journée. Que ce forum garde cette tonailté et cette variété!!!

	Milinha (45) répond	Posté le 08-09-2009 à 00:59
Bonjour (vu l'heure)à toutes et à Sylvain et Mr Zen Je ne vous abandonne pas mais un soucis avec pc qui beugue sans arrêt et la souris née en décembre dernier a rendu l'âme. . . je l'ai certainement épuisée et elle est en réparation !!!pfff 1 de prêt mais elle date de je ne sais quand la bougre. Ensuite, enfin un peu plus de boulot, en même temps je débarrasse ma cuisine pour tout refaire bouuuuu encore du tri. . . retapé un petit bureau pour la chambre de ma petite fille et pardessus une bonne rynopharingite un peu KO Orchidée, Malou, Otamalou, Patou, Aristote, Moustique, LN, Sylvain, Julielarousse, Chtiotnette : j'ai lu vos messages mais pas le courage (et je vous demande pardon) de répondre individuellement mais le coeur y est et je pense à vous. Juste Nat70 bonne continuation et reviens nous faire coucou de temps en temps. Grenouillette, j'ai eu des nouvelles par moustique et je pense fort à toi j'appelerai mercredi Bisous à toutes et tous

	otamalou (46) répond	Posté le 07-09-2009 à 23:02
Ouh la la ! trop bavarde ! soyez précis et concis qu'ils disent !!!m'ont coupé la chique, mais pas pour longtemps. . .je reviens LN c'est quoi la courbe du poids avec les mensurations dont tu parles ? j'ai du zapper quelque chose ! je croyais GRENOUILLETTE en convalescence ! pourquoi a-t-elle du être réopérée ? lourd lourd deux opérations coup sur coup! pour son moral, elle doit apprécier les coups de fil de moustique et milinha et tous les mots d'encouragement du forum ! je pense très fort à elle ! Bon courage à toutes (et tout !) Bonne nuit ou Bon jour (selon l'heure à laquelle vous prendrez connaissance de ce message !

	otamalou (46) répond	Posté le 07-09-2009 à 22:54
Bonsoir à tous. . . j'ai loupé quelquechose !?! je n'ai pas vu le temps passer. . . on est déjà au 1er janvier !! ben oui, vous avez tous pris de bonnes résolutions lol Moustique, j'ai suivi tes conseils. . . j'ai été raisonnable dimanche : 2 coupettes de champagne. . .. plus 1 verre de vin (tu ne m'avais rien dit sur le vin. . .. mais je n'ai pas pris de fruit. . . juste une tite part de bourdelot ou bourdeleau (je ne sais plus comment ça s'écrit, mais je sais toujours comment ça se mange hihihi). . .et puis une bonne tranche de RIRE ! Au fait ORCHIDEE tu sembles calée pour les annniversaires de mariage ! c'est quoi les 60 ans ? (pas pour moi lol) pour mes parents l'année prochaine qui veulent faire une grande fête. Et tu dis que le baleineau a eu un repas de 0,9 kg !? ben alors il a eu du bol que j'en ai mis un coup sinon il jêunait le pôvre ! lol MILINHA ! désolée de te décevoir, mais non ce n'est pas le début d'un grand sérieux. . . sais pas faire. . . préfère rire !. . . j'aurais d'ailleurs beaucoup de mérite si je ne me laisse pas tenter (une petite intérimaire attendait mon retour pour fêter un CDD - trop contente pour elle ! - mais comme je lui ai dit que j'étais au régime elle a amené la moitié des choses prévues : un paquet de nounours à la guimauve au lieu de deux. . . plus M MS plus chamallow. . . bon, ai résisté un peu (mangé que 3 nounours !). . .vous qui maitrisez les équivalences, vous serez gentilles de me dire comment je peux gérer hihihi ou alors je vais demander à JMC !

	LN répond	Posté le 07-09-2009 à 21:29
Merci Moustique, pour nous donner des nouvelles de Grenouillette, nous pensons très fort a elle

	LN répond	Posté le 07-09-2009 à 21:27
bravo Patou,on est motivée!!!!! Moi aussi : reprise de la marche et vélo elliptique @Chiotnenette: super ta perte , garde le moral!!!!! @Orchidéé: mais non!!! on ne te lâcheras pas. Eh oui , les filles et Sylvain, c 'est reparti!!!!!! Bonne soirée

	patou (57) répond	Posté le 07-09-2009 à 21:04
bonsoir, ça y est top départ!! je reviens de 45 mn d'aqua grand bain (= aquagym dans le grand bassin). j'ai pris conscience que j'avais des bras et des abdos, bonne nouvelle! courage à celles et ceux qui redémarrent, bisous à Grenouillette. bonne soirée

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