Je commence lundi 20 avril

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-04-2009 à 15:23
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond	Posté le 09-06-2009 à 15:27
Ok TRESOR, je fixe mon podo-mètre à la ceinture, mon lecteur MP3 aussi et je vais marcher. ( merci pour ton idée car je ne le faisais plus depuis quelques jours, trop de musique dans la tête. . .) Si tu veux faire la ballade avec moi : http://www.youtube.com/watch?v=89Z-8lovfJE&feature=channel_page à tout à l'heure pour le bilan (1 h 15 tu as dis. . ...)

	lili (93) répond	Posté le 09-06-2009 à 15:26
Comme quoi intégrer un programme de régime mêne à tout . Merci TRESOR ..t'as pensée à moi ? Aller en fin de semaine j'aurai perdu 200G grace à toi. . .!

	Trésor (72) répond	Posté le 09-06-2009 à 15:21
Début as tu courut ? je t'embrasse , je file à la douche à présent

	Trésor (72) répond	Posté le 09-06-2009 à 15:20
J'ai réussi 1h15 avec 6km 300 au compteur , j'en peux plus les 1h30 ce sera la prochaine fois , pour ma part le forum m'apporte beaucoup et ça peut importe le sujet évoqué , j'adore vous lire toutes et tous sans exception bisous . . .

	lili (93) répond	Posté le 09-06-2009 à 15:01
Il est mimi ..MONSIEURZEN s'amuse . Régime ZEN MUSIC . Au fait je suis sur Airtist en même temps ..TOI grrrr ! Je viens de faire un message à FRANCOIS VILLE un artiste qui me disait ça fait trop longtemps . . . Vous allez rigoler ..je lui ai répondu que j'avais intégré un programme pour réaprendre à manger sain et que je retrouvais une pêche d'enfer lol ! Pas un régime c'est trop rébarbatif pour moi comme expression .Ben c'est la vérité ça . . . MONSIEURZEN ..je vais me facher tout rouge ..il sait pourquoi !!!

	http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond	Posté le 09-06-2009 à 14:43
Bonne journée Bisoussssss (>"""<)* (='o'=)()* (,,("")("") (pas en chocolat celui-là !!!!! )

	lili (93) répond	Posté le 09-06-2009 à 14:33
Luciole tiens dernièrement nous avons parlé chocolat par exemple et MAMIEKIKI de son n'importe quoi de certains soirs mais aussi d'intervenantes qui préfèrent nous lire et qui trouve que ça les encouragent plutôt à continuer et qui sont passées pour le dire . Et notre ti FABRICE qui fond comme neige au soleil ..hien FABRICE !! Et il faut dire aussi presque tous bossent en semaine et même certains le weekend et notre MONHIC qui est à l'hosto et qui s'inquiètait pour son inactivité et l'impact sur son régime . Allons chère amie nous t'attendons à toi de nous dire . . .

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 09-06-2009 à 14:13
Luciole. . .tu peux pas rester en touche justement et si toi aussi tu as des choses à dire il faut pas t'en priver!! Qu'est-ce donc qui te tracasse toi dans ta lutte contre les kilos?? Tu sais je pense pas que Lili ou moi soyons responsable du fait que certaines ne viennent plus. . .malheureusement,certaines personnes hésitent tout comme toi simplement à s'exprimer et préfèrent lire les messages des autres. . .As-tu envie de parler de quelque chose en particulier?Le forum n'est pas un club privé et tout le monde s'en sert comme il en a besoin. . .Je t'invite donc Luciole à venir écrire un peu plus. . .et surtout à dire ce qui t'embête. . .parce que tu sais tes messages vont s'inscrire et tout le monde lira et réagira. . .et puis tu sais ce qu'il s'est passé hier et le fait que j'ai pu m'exprimer là-dessus m'a empêché de faire des bêtises avec la nourriture et on est toujours dans le cadre du programme là. . .et c'est grâce à l'aide des autres que cela m'a été possible. . . J'admets que mes messages sont parfois long. . .même très long. . .et je prendrais tout autant plaisir à te répondre si tu écrivais!..Alors à bientôt Luciole!

	lili (93) répond	Posté le 09-06-2009 à 14:07
Coucou LUCIOLE , Désolée que tu ai cette impression . Remonte donc plus loin et prend le temps de lire les messages .Certe nous avons perdu quelques intervenantes mais là je n'ai pas la réponse " raisons XY perso " et je ne m'avancerais pas à dire que c'est la tournure de notre forum qui les a fait fuire car les forums yen a d'autres elles pouvaient très bien en changer . Mais plutôt faudrait il penser aussi qu'un régime ne doit pas t'enfermer et qu'il faut parfois savoir le dépasser et que cela peut être une aide plutôt que de ne parler que de régime . Excuse moi pour ma franchise mais elle est en rapport avec ton franc message et tu as rudement bien fait de t'exprimer . Bon ben que veux tu que je te dise le régime nous en parlons le plus souvent en fin de semaine au je dirais " VERDICT " . Et nous évoquons nos envies et nos besoins . Notre LUCIOLE à toi aussi de le faire vivre le forum dans le sens où tu veux car il y aura toujours quelqu'un pour te répondre autre que moi lili ou notre amie DEBUT . Bisous et ne lache pas nous sommes au REGIME toutes et ti gars tous ensemble .

	luciole (12) répond	Posté le 09-06-2009 à 13:39
J'ai l'impression que DEBUT ET LILI sont les seules sur le forum. Je n'arrive plus à suivre car on ne parle plus de notre lutte contre les kilos mais de problèmes personnels qui, certes peuvent aider à vider le trop-plein d'émotions, mais cela ne doit pas être la règle. Excusez-moi, mais je me sens totalement en dehors du Forum, comme c'est le cas pour beaucoup d'autres que je ne lis plus. Bonne journée à tout le monde.

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