Je commence lundi 20 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-04-2009 à 15:23
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	MONHIC (54) répond	Posté le 01-07-2009 à 09:36
bon courage à toi DEBUT pour cette journée marathon, ménage toi tout de même il va encore faire chaud et surtout les filles avec cette chaleur vous qui courrez partout pensez à vous hydrater

	MONHIC (54) répond	Posté le 01-07-2009 à 09:33
Bonjour TRESOR, oui pour les petits massages, mon toubib a pensé à de la kiné douce pour rétablir la circulation et évacuer l'oedéme, la kiné commence les séances aujourd'hui, ça va aider j'espère. Bonne journée à toi, je ne souffre pas trop de la chaleur, ça va, la maison est fraîche et je ne vais pas dehors tant qu'il fait chaud, je pense que mon pied gonflerait encore plus.

	Trésor (72) répond	Posté le 01-07-2009 à 09:23
Monhic pour moi le départ en vacances c'est le 3 Août , mais mon mois de Juillet et assez cool avec les enfants en vacances , j'arrêterais bien le programme pour le reprendre ensuite en septembre car je pars 3 semaines , j'y réfléchis . . .

	Trésor (72) répond	Posté le 01-07-2009 à 09:18
aujourd'hui pour moi ça va être menu rattrapage , hier soir je n'arrêtai pas de me dire oh les calories mais bon je ne pouvais pas changer le menu , ça fait tellement longtemps que ça fait peur (peur pour la balance de samedi)je sais qu'il faut bien se faire plaisir mais bon dimanche re belote invitation

	Trésor (72) répond	Posté le 01-07-2009 à 09:12
Coucou Début , et bien bon courage pour le boulot de la maison cette fois ! on attrape vite chaud à ranger et à nettoyer c'est le problème , mais bon comme tu dis ,personne va le faire à notre place ( dommage) je t'embrasse très fort et à plus tard ma puce

	Trésor (72) répond	Posté le 01-07-2009 à 09:08
et toi ma Lili si gentille , j'ai de la peine car je vois que tu as des soucis , c'est pas drôle , courage aussi ma belle tu mérites d'être heureuse , les gros bisous et tu n'ennuies personnes . . .

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 01-07-2009 à 09:07
Salut!! Je viens d'émerger et je me lance dans la journée préparation des sacs et rangement de chambres!!!J'en meurs d'envie évidemment ça va de soit!!! Mais bon. . .il parait que je suis la seule à pouvoir le faire alors. . .j'ai pas bien le choix hein?! Je vais faire en essayant de cacher mon mécontentement!;))) Ici les filles toujours ce soleil. . .la chaleur un tout petit peu moins. . .mais bon il est pas tard encore. . . Trésor. . .un bisou pour toi! Coco. . .encore boulot?! Mamiekiki bisou aussi!! Monhic patiente c'est bien ça!!Oui on s'est couché un peu tard mais comme je savais que le réveil sonnerait pas ce matin. . .alors par contre réveillée à 5/30 et là j'ai dit non!!! Je reste couchée!!!Et puis me voilà!! Bisous Monhic!!Bonne journée. . .j'ai pas entendu l'orage, mais tout clignote ce matin alors il a bien du passer!! J'ai bien eu dans la boite. . .mais tu m'as fait réfléchir. . .je comprenais pas pourquoi je recevais ce mail qui parlait à quelqu'un d'autre. . .enfin maintenant j'ai compris. . . Lili bien dormi?Peu en tout cas!! Bon moi petit dej,réveiller les gars et hop en selle!!! Christine!!!Plus qu'une poignées de jours!! Toi. . .toujours aussi Bizzy. . .anyway. . .je t'embrasse!!!Fort!!! Et au trot!!!! Allez je m'y colle,je serais super contente ensuite!!! Bye!!!

	Trésor (72) répond	Posté le 01-07-2009 à 09:06
Bonjour les filles et Fabrice , tu as raison Monhic , encore très chaud aujourd'hui apparemment , je me disais est ce que des petits massages à ton pied pour la circulation ? en tout cas bon courage car avec la chaleur , je t'embrasse

	MONHIC (54) répond	Posté le 01-07-2009 à 08:06
OK LILI à tout à l'heure, tu as raison de sortir avant la chaleur, je crois que ça va donner encore aujourd'hui. Autrement les filles, je suppose que vous n'êtes pas toutes parties en vacances. Et justement en parlant de vacances c'est quoi vos projets ? Et aussi le régime vous en êtes où ? vous gérez comment avec cette chaleur. A mon avis ce devrait être plutôt positif on a plus envie de boire que de manger par cette chaleur ? Enfin bref vous avez compris j'attends de vos news :comment allez-vous ?

	lili (93) répond	Posté le 01-07-2009 à 07:35
Alors il s'y ressaye de temps en temps mais n'ose pas trop car ça ..niet surtout quand tu n'as rien à te reprocher . Tu sais pas ma chère MONHIC je vais petit déj prendre une douche et ensuite je file à la poste et reviendrai en fin de matinée . En plus quand je me relis je m'aperçois que je fais des fautes au maxi et même que je me répéte ..! Trop penser me perturbe au max . Bisous ma Mohnic ..merci à toi aussi d'être là .

2981 - 2990 de 6150

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 615
»

«
‹ Préc.
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !