Je commence lundi 6 avril

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 30-03-2009 à 11:46
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	cristal 13 ( déb:85;auj 73; obj 55) (13) répond	Posté le 09-06-2009 à 15:46
Merci Nimo , Katounette et Anja, Vus me redonnez les larmes, je suis tellement abattue, mais je vais remonter la pente. c'est surement un passage. Dis moi Anja, puisque tu parle de crêpes, sur place à Pornic j'ai acheté des pots de caramel salé sur le conseil de mon ami crépier, mais j'ignore dans quelle condition je peux l'utiliser. pas pour moi malgré que j'adore. . .eh oui toujours le nez là où il faut pas !!! biz

	anja (NANTES, 44) répond	Posté le 09-06-2009 à 14:29
Bonjour à toutes, Je ne vous ai pas donné de mes nouvelles depuis un petit moment, car j'étais en formation à Epinal.La formation était intense, et qd nous rentrions à l'hôtel le soir, il fallait encore la synthèse de la journée,pour un rappel le lendemain.Moi, au début j'étais motivée mais au fur et à mesure que les heures passées et des jours(4j), ma motivation tombait dans le panier.Je dormais très peu, car on allait se couchait à des heures indues.Actuellement, je suis en congé et hier dodo presque tte la journée.Je lis que notre cristal 13 n'a pas le moral?Tu sais, c'est à nous de ne pas te laisser tomber car, Nimo et toi, vous êtes notre piliers donc, il ne faut pas que cela s'effondre, sinon reviens à la Montagne manger des crêpes heu crêpes façon Doc Cohen.Ma chère Cristal 13, on a toutes des hauts et des bas et qu'est-ce que je peux faire pour te remonter vers le haut car, moi, je ne veux pas que toi, tu es en bas.Je vais vous dire un secret;je ne me pèse que très rarement car cela me perturbe, je vois que je maigris par la taille.Au début j'essayais mais plus maintenant.Au début, je m'habillais en taille 48 et maintenant taille 42, et je ne sais pas mon poids.Mon doc perso que j'ai vu le 29 mai dernier m'a dit que j'ai perdu du poids depuis fin mars.Je n'ai pas voulu en savoir plus, car je connais la suite(boulimie).Tu sais, je ne me focalise pas sur cette fichue balance.Faisons comme nous pouvons sans se prendre la tête comme d'hab et je compte sur toi ma hère Cri

	katounette-33ans-3enf (déb:65/obj:55/auj:61.2) (Béziers, 34) répond	Posté le 09-06-2009 à 14:22
Choupinette, c'est qui kakoutte?

	katounette-33ans-3enf (déb:65/obj:55/auj:61.2) (Béziers, 34) répond	Posté le 09-06-2009 à 14:20
Bonjour les filles, J'ai passé deux en course ce matin, ras le bol!! SOFFY, et CAHOUETTE: super d'avoir mis des infos sur vous après votre pseudo, ça m'aide à suivre tout le monde. . . nous commençons à être nombreuses et des fois je m'embrouille les pinceaux!!! Nimo: Tu vas me faire rougir. . .c'est. . .gentil. . ..Je comprends ton insomnie. . ...je déteste les départs. . .snif,snif,. . ..mais heureusement il y a le net. . .et puis. . . cela sera peut être l'occasion de découvrir le Québec en allant la voir si ce n'est pas déjà fait, après tout!! CRISTALOUNETTE. . .POSITIVE ATTITUDE. . .!!!! la roue tourne ma belle! Vie pour toi, pour le présent et l'avenir. . ..Bisous courage et ne lache pas!! Véro, pour moi les cerises c'est fini. . . a dans 1 an maintenant!! Rosette, Sète -Béziers c'est pas loin. . .est ce que ton frère te ramène la spécialité de Sète? Miam!Miam! "Les tielles"! Aller les filles! Nous sommes belles, nous sommes les plus motivées, nous allons y arriver!!!! Bisous à toutes (. . .)

	Nimo (81) répond	Posté le 09-06-2009 à 13:25
Choupinette , hélas!!!! le 11 juillet je suis à Brives car ma nièce fait un repas de PACS .Je bosse jusqu'à midi puis pars à Brives et. . .. . .je reviens bosser le 12 à 6h 30. . ... Rien que d'y penser GREUUUUU Mais si tu veux maile -moi on peut se voir à Castres par exemple . Mon mail: monique.ducomte@wanadoo.fr Cristal , ça va aller tu es sur un chemin caillouteux mais au bout il y a sûrement un beau paysage . C'est comme ça en montagne ! Profite de tes enfants , ils sont super. Et tu vas rebondir SUR, CERTAIN! CHRYS tiens le coup , elle va mieux en ce moment? Bon 10 mn de siestoune et reprise du boulot à 15 h . Bisous

	choupinette81 (AIGUEFONDE, 81) répond	Posté le 09-06-2009 à 10:06
ma cristalounette vient sur msn quand ça va pas . . .. la vie n'est pas un fleuve trankil . . .. loin de la . . . merci ma tite kakoutte tu m'as redonné la péche (non le brugnon loll) COURAGE A TTES

	ulgab (14) répond	Posté le 09-06-2009 à 09:50
Cristal, je t'en prie ne décroche pas , tu sais on a ttes des emm. . .. mais si on reprends du poids ça ne les allège pas pour autant, il faut rester un peu centrée sur le principal et pour l'instant c'est pour toi je pense de te sentir bien dans ta peau , de plaire et tu ne plairas que si tu t'aimes et te bichonne un peu: pour les fringales j'ai un petit remède : mélanger 2 gouttes d'huile essentielle de Girofle et 2 de cannelle et respirer au moment fatidique !

	cahouette (25) répond	Posté le 09-06-2009 à 09:30
coucou, alors comment ça va ce matin? y a quelqu'un? ? ??? à part nimo chrys et choupinette tt le monde ronfle? bonne journée bisous à vous ttes

	cristal 13 ( déb:85;auj 73; obj 55) (13) répond	Posté le 09-06-2009 à 09:30
Bonjour à toutes, Merci Chrys, Nimo, effet papillon, Cahouette, kaloulou, pour vos petits mots, ils m'ont touché et vous me donnez larme à l'oeil. C'est vrai que depuis quelques temps, j'ai tenu la barre du navire et vous ai entrainé dans ma tornade. Je sais que cela va revenir mais pour l'instant j'ai vraiment un problème de coeur, j'ai un deuil que je n'arrive pas à faire et un nouvel élan qui se passionne. Et puis ces kilos qui diminue pas me démoralise. Je ne craque pas depuis ma crise de Chips, je me tiens raide sur la corde, mais elle bouge trop. Ce matin, j'ai ma convocation à pole-emploi avec le conseiller, je sais que je vais envoyé tout paître. et me rendre directement chez Adecco mais voilà l'autre problème, j'ai promis à ma fille d'aller lui garder son fils pendant une semaine le temps que la nounou fasse sa formation. Et ils sont bien capable de me donner une mission à ce moment là alors que j'attends depuis deux mois et vous entendre dire "ah, non, on ne peut vous prendre vous habitez trop loin". à l'inscription de l'anpe j'avais précisé jusqu'à 50 km de chez moi. Le fait de vivre sur les revenus de mon fils aîné (même s'il est adorable) me culpabilise. c'est tout un enchainement. . .c'est la vie, je sais. ces petits riens m'empêche de dormir correctement, j'en grince des dents. j'ai envie de rien. . . Mais je vous félicite toutes, de garder le cap. a +

	choupinette81 (AIGUEFONDE, 81) répond	Posté le 09-06-2009 à 08:57
kikou les filles merci pour vos messages d'encouragement, hier matin motivée a 200% et hier soir devant la télé ben heuuuuuuuuuuu !!! le pqt de céréales "lion" de ma puce est passé ds mon estomac . . . :-( Pffffffffffffff !!! motivée, motivée lolll Nimo chuis a albi le 11juillet pour pose guitare et pi non j'ai pas ton mail lollll bonne journée a ttes et a mister zen bizzzzzzzzzzzzzzz

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