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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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momo (30) répond | Posté le 07-03-2011 à 09:30 | ||
Coucou, avez vous aimer ma petite blague?
Ce matin : céréales fitness avec lait sucrette et une orange et un café. Ce midi : Je ne sais pas encore! Je vais aller allez faire mon plein car hier soir le voyant clignoter. . .. . . J'espère que cette semaine ça va descendre sinon je péte un plomb!!!!!!! BONNE JOURNEE A TOUTES. BISOUS. :-* :-* :-* :-* :-* |
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caro08 (sedan, 08) répond | Posté le 07-03-2011 à 08:52 | ||
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coucou a vous ce matin 15g de pain complet, 1 café sans sucre et 1 yaourt nature.a midi avocat tomate et steack hache pui 1 pomme et ce soir soupe sans feculent et yaourt gb a toutes
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jakotte (69) répond | Posté le 07-03-2011 à 08:49 | ||
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bonjour, les copines,
ma souris a rendu l'âme,vendredi, cause de mon absence, j'en ai acheté une toute belle,toute "frétillante"sans fil, un amour de souris!!!!!! bon, bravo à celles qui ont perdu!!! CLAUNA, t'es un chef!!!!! moi, une horreur!!!!!j'ai dû reprendre pas loin d'1 kg, j'suis dégoutée!!!! mais aussi, j'ai fait tout pour!!! comme tu dis CRICRI, je ne sais quel démon nous pousse à faire n'importe quoi,parfois!!!!! semaine de M. . .. . ..!!!!!!!!!! là, je vais me reprendre sérieusement, j'ai trop honte devant vous qui allez si bien!!!!! merci de penser aux grands-mères, mes MATHIAS et LEA, m'ont appelée hier soir, mais mes MATTEOet ROMANE,leur maman a dû oublié!!!!! pas grave!!!!la f^te des grands-mères est relativement récente,et comme ils étaient chez ma maman, ils ont fêté leur arrière-mamie,c'est encore mieux!!!!! bon, alors, c'est parti pour une bonne semaine bien sérieuse, hein ,les filles!!? ? ?? votre coach vous encourage ,surtout à ne pas faire comme elle la semaine passée ;) ;) ;) à pluuuuusssss biiiiiiiiizzzzzzzzzzz |
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clauna (57) répond | Posté le 07-03-2011 à 08:34 | ||
Bonjour les filles ;) ;)
Bien triste le forum le week end :-bd heureusement que Momo est fidèle au poste :-q :-q :-q Matin : * 1 café s/ sucre + 30gr de pain beurré + 1 compote + 1yaourt nature 0% Je reviens pour le reste plus tard ;) Biz à + :-* :-* :-* |
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clauna (57) répond | Posté le 07-03-2011 à 00:08 | ||
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Désolé je ne vois jamais ce qu 'il y a de marquer sur l 'image !!! :-bd :-bd :-bd
Bonne nuit ;) ;) ;) ;) |
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clauna (57) répond | Posté le 07-03-2011 à 00:06 | ||
De rien Momo ,sa me fait plaisir ;) je sais que vous êtes fières d' être mamies !!
Un jour j 'en serais une aussi !!mais maintenant que ma fille a un nouveau boulot ce n 'est pas le moment :^> Cricri Joyeux Anniversaire à ton zhom :-* :-* :-* Vous avez bien fêter ? Demain finit on reprend la semaine sérieusement OK les filles !!! Jakotte tu es parti dans ta campagne ? Bonne nuit les filles BIZ à demain :-* :-* :-* :-* |
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momo (30) répond | Posté le 06-03-2011 à 22:47 | ||
Une petite blague !
> > La scène se passe dans la maison de retraite '' les cheveux blancs '' . > > > > > > > Fernand, 91 ans, voit avec bonheur arriver une nouvelle, Félicité, jeunette de 85 ans . > > > > > > > Rapidement, comme deux aimants, leur attirance mutuelle les fait s'asseoir côte à côte au réfectoire, devant la TV, pendant les jeux, et Fernand tient Félicité par les épaules pendant les farandoles. > > > > > > > Arrive ce qui devait arriver : les deux amoureux, un beau soir, partagent le même lit, chambre 320.. > > > > > > > Je vous laisse imaginer cette première nuit d'amour . > > > > > > > Le lendemain matin, Fernand, au réveil : Félicité, ma chère, je vous dois des excuses, Si j'avais su que vous étiez toujours vierge, j'y serais allé plus doucement .. > > > > > > > Mais non, mon bon Fernand, c'est moi qui vous présente mes excuses : Si j'avais su que vous bandiez encore, j'aurais retiré mes collants . . . Bisous et bonne nuit. :-* :-* :-* :-* :-* |
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momo (30) répond | Posté le 06-03-2011 à 21:46 | ||
Merci Clauna pour tes jolies roses c'est vraiment sympath de penser à toutes ses mamies du forum!!!!!
Ma petite Léa m'as appeler du nord ou elle est partie avec les autres grand parents..elle m'as fait rire car elle m'as dit : Bonne fête mamie, c'est ta fête mamie, bisous. . . et Emmy sa mère a envoyez un sms de la part de ma puce. . ..et mon homme m'as acheter un beau camèlia et des roses pour sa mère qu'on lui portera demain car aujourd'hui on est aller ballader avec nos amies, chiner dans des puces et manger à la mer sur la terrasse au soleil, il faisait bon. . ...Et puis dans la vile de nos amis on est aller jouer au loto! Ce matin toujours pareil! Midi: un apèro, Salade verte avec tomates fraiche et tomate sécher et des poulpes grillés dessus (trop bon)et une crèpe au marron (j'ai craquer)et un café. Ce soir nos amis voulaient nous garder pour manger mais mon homme à voulu rentrer(pénible), on dirait qu'il va travailler!. . ..Mais faut pas chercher à comprendre. . ... Ce soir: soupe légumes maison, un peu de viande de grisons, un yahourt 0% et une pomme. Cricri, j'espère que le restaurant c'était bon et que tu n'as pas trop craquer!. . ... Moi le soir même si mon homme est coucher je ne craque que rarement mais si je craque c'est quelquefois sur un fruit, j'essaie de ne pas avoir du chocolat ou des bons trucs!. . ...Un fois je me rappele j'avais craquer sur des amandes au chocolat qui sont pour le café, j'avais fini le paquet. . ... J'ai beaucoup parler..Bisous à toutes. :-* |
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clauna (57) répond | Posté le 06-03-2011 à 09:30 | ||
Bonjour les filles !!!
BONNE FÊTES A TOUTES LES GRANDS MÈRES ;) ;) ;) ;) JAKOTTE , CRICRI , MOMO ,VAVACO :x :x :x :-* :-* :-* :-* Ce matin : * 2 morceaux de brioche avec confiote une et beurre all l 'autre!!je sais faut pas mais j 'avais envi ;) Midi : * reste de poulet + haricot vert + 30gr de fromage et de pain + 1 pomme Soir : * lapin + légumes + un peut de pâte + fruit. Peut être un verre de champ.. :P pas pour les grand mère , car moi je n 'en suis encore pas une , mais pour arroser le boulot que ma fille à retrouver :-q :-q :-q Biz les copines et bon dimanche à toutes !! :-* :-* :-* :-* |
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vavaco (68) répond | Posté le 06-03-2011 à 08:36 | ||
bonjour les filles
nous sommes rentrés a 2 hrs du matin et je suis déja reveillée ,a midi je vais dire a ma fille de venir manger car je n'ai pas envie de manger tous les restes je vous souhaite un bon dimanche a toutes |
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