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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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clauna (57) répond | Posté le 12-03-2011 à 10:00 | ||
SALUT LES FILLES ;) ;) ;) ;)
Pour moi la grincheuse a été très sympa :-q :-q :-q :-q - 900 gr :-q :-q :-q Je suis bien contente je perd tout doucement J 'en suis déjà à - 5kilos depuis février !! Je vous souhaite une bonne journée et je reviens plus tard j 'espère que vous aurez perdu aussi ;) Félicitation Caro :-q :-q :-q |
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caro08 (sedan, 08) répond | Posté le 12-03-2011 à 07:55 | ||
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coucou a vous -700g ce matin ce ki fait 63kg.j ai passé la soirée d hier au urgence avec mon fils ki sé cassé le doigt pied donc on doit appeler le chir ojourdhui et 4 semaines avec bequilles et chaussure speciale je vous dit ke sa continue bon week gb
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vavaco (68) répond | Posté le 12-03-2011 à 04:01 | ||
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encore une journée de travail et on reprend lundi ,sur 12 jours de travail et un jour de congé c'est atroce ( on travaille de semaine et un dimanche entre ) j'enai marre et je suis fatiguée quand je rentre l'aprés midi je n'arrive même plus a bouger
bon courage a toi jakotte et aprés bon vent bisou a vous toutes .. |
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clauna (57) répond | Posté le 11-03-2011 à 23:50 | ||
Comme toi Cricri j 'ai regarder les enfoirés !!!
je ne les loupes jamais :-q J 'adore la musique surtout française !! Mais comme tu dit !!il ne devrait plus, avoir besoin , de ce genre d 'émission en 2011. Mais malheureusement , si elle n 'exister plus se serait bien triste pour tous ces gens qui compte sur eux !! Jakotte J 'espère vraiment que tout se passe aux mieux pour vous car se n 'est pas évident !! Bisous les filles à demain :-* :-* :-* :-* |
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momo (30) répond | Posté le 11-03-2011 à 23:47 | ||
BISOUS ET BONNE NUIT A TOUTES.
Ce soir trop occuper à faire mon invitation pour mes 2 anniversaires père et fille!. . ... Mon amie (qui donne cours d'informatique) est venue m'aider et on est rester de 19h 15 à 22h 20 pour faire l'invitation et sans elle je n'y serait jamais arriver et les mecs discuter collections timbres car tout les deux collectionnent!!!!!!! A demain car j'ai sommeil. BISOUS. :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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jakotte (69) répond | Posté le 11-03-2011 à 20:08 | ||
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CRICRI, tu devrais mettre des hortensias, ça fleurit longtemps et ça te fait de beaux massifs toute la belle saison, et ça revient tous les ans!!!!!
moi, j'en ai, et aussi des pivoines qui refleurissent chaque printemps! en ce moment, il y a les crocus ,et bientôt, les tulipes, les jacinthes, les narcisses,youpie, le printemps est presque là!!!!!!! bonne soirée à toutes |
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cricri (37) répond | Posté le 11-03-2011 à 19:26 | ||
Un petit coucou avant de mettre le couvert
Ce soir: Soupe de légumes Flamiche aux st jacques( je ne sais pas quel goût je la prend en surgelé à mon marchandet c'est la 1ère que je mange ) salade fromage blanc 0% avec édulcorant Après ça feuilleton "plus belle la vie" et sur la une ce sont les enfoirés .j'aime bien leur spectacle . Dommage que ce soit pour cette cause ,car on en voit pas le bout. sinon, je suis allée à la jardinerie mais je n'ai pas trouvé .au lon de la maison à l'est il y a un massif . On avait mis des fushias qui restaient en terre et repoussaient au printemps . Ils étaient vieux et ils poussaient trop haut,on les a enlevés et j'aurais voulu trouver des plantes qui ne montent pas , qui fleurissent tout l'été et qui ne demandent pas à être enlevées (vous voyez les filles ça c'est le courage qui nous abandonne) en plus ça ne voit le soleil que le matin . Je réflechi entre des rosiers rampants ou des dalhias nains Je vous souhaite une très bonne soirée et a demain Bisous les filles et n'oubliez pas la pesée ;) ;) ;) |
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jakotte (69) répond | Posté le 11-03-2011 à 18:58 | ||
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CLAUNA, pour ce qui est de notre indemnité, on est toujours au même point, c'est-à-dire, STATU QUO !!!! grrrrrrrrrr!!!!!!!!!!
le lundi 21, si on n'a toujours pas de nouvelles, on a RV avec les avocats de lachambre des métiers pour qu'ils nous conseillent sur ce qu'on doit faire! quoiqu'il en soit,nous arrêtons bien le pressing le 19, le soir, on fait une grosse "teuf" pour arroser notre départ avec famille et amis, je vous raconte pas tout les préparatifs, enfin ,j'ai pas mal d'aide , de mes filles et des belles-soeurs!!!!! et le 26, déménagement à notre campagne!!! nous rendons les clés ,en principe, le 31, tout dépend ce que nous diront les avocats, car si d'ici-là, on n'a pas nos "pepettes"? ? ?? ? ??? bon, à part ça, et bien, demain, RV avec GIGI,hihihihiihiiiiiii!!!!!! elle va me faire la gueule, j'en suis sûre!!!! mais je viendrai tout vous dire!!!!! biiiizzzz, mes copinettes chéries!!!!! |
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clauna (57) répond | Posté le 11-03-2011 à 16:41 | ||
Bonjour les filles !!!
Ce matin pas le temps et l 'après midi l 'ordi est très demander donc il n est jamais libre ;) Ce matin : * 1 café s/sucre + 30gr de pain beurré + 1 yaourt sveltesse Midi: * carottes râpés vinaigrette all + cordon bleu maison( poulet jambon gruyère ) + petits poids + 1 cuillère de patates. 16 h 30 1 pomme Soir: * salade de mâche + foie de volaille + 1 fruit. Jakotte !!courage ma belle :-q tu as d 'autres chats à fouetter ne t 'inquiètes pas ;) Tu en es ou avec la vente de ton magasin et ton déménagement ? BIZ les filles à ce soir :-* :-* :-* |
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cricri (37) répond | Posté le 11-03-2011 à 15:46 | ||
Bonjour les copinettes
Je devais aller faire du vélo avec les copines , mais elles se sont défilées. Puisque c'est ça je vais aller faire un tour à la jardinerie , à cette saison c'est très agréable . Petit dej comme d'hab Déjeuner: C'est du n'importe quoi - rilles avec pain de mie (mon zom n'a pas ramené de pain ce matin ) 1 beignet de morue (j'adore. . .. . .. . .. . .. . ..) fromage de chèvre 1 pomme 1 tasse de café Jakotte tu es toute excusée , en ce moment avec ton déménagement et la cessation d'activité , tu es certainement très occupée .Ca fait rien , ma belle tu auras + de temps après pour venir nous tenir compagnie .Tu sais ,je crains fort les grimaces de ginette demain matin X( X( X( Mais ça fait rien c'est pas à mon âge qu'elle va m'intimider !Non mais des fois!!! VAVACO toi tu es en pleins préparatifs de départ . Tu as bien raison ma grande " les voyages forment la jeunesse". Le SRI LANKA c'est pas la porte à côté (11h d'avion , tu vas pouvoir dormir )Peu-être même que tu arrives juste pur te coucher , avec le décalage horaire , je ne sais pas ce que ça peut donner . MOMO , merci pour ton joli sourire . T'inquiètes pas même après la fin de ton abonnement tu as accès au forum , aux recettes , aux menus à presque tout en fait A ce soir les filles :-* :-* :-* |
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