Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	nini (84) répond	Posté le 28-07-2009 à 21:54
Oh Vava c'est bien dramatique ce que tu me racontes ; je sais que les piscine sont dangereuses, cet hiver nous allons faire installer un volet de sécurité électrique ; pour le moment Eva ne marche pas la piscine est au fond du jardin il faut monter des marches d'escalier et entourée d'un muret qu'elle ne peut escalader encore. Cet après midi, le calvaire chez le dentiste bien qu'il soit très doux. Jacqueline je n'ai pas eu ta chance, car ma dent n'a pu être sauvée donc il a fallu enlever la couronne, extraire le moignon, les racines mais malheureusement il a été obligé de laisser un bout car au fond il a trouvé un abcès et l'os est infecté, heureusement le tout a été fait sous anesth locale et dès que je souffrais il en rajoutait j'y retourne mardi prochain pour finir ; il m'a mis sous antibiotiques et antalgiques mais tous mes os de la face sont douloureux, j'ai l'impression que ma tête pèse 10 kg ; en plus je suis très "douillette" et peureuse. Il m'a remis une dent provisoire jusqu'à mardi. . .. . ..les choses ont bien évolué, avant on vous laissait repartir avec la plaie béante et qui saignait, et là je me retrouve avec une dent, je suis septique, je me demande comment cela peut cicatriser vu que c'est rebouché ; je me demande comment je vais passer la nuit et la fin de semaine, j'espère que cela va aller ; je ne suis pas habituée, c'est ma première extraction (sauf dans l'enfance une "surdent" sans anesthésie dans les années 55, c'est pour cette raison que j'ai la troui

	brigitte (14) répond	Posté le 28-07-2009 à 14:11
Nini,bon courage pour le dentiste

	brigitte (14) répond	Posté le 28-07-2009 à 14:09
Bonjour les filles Vava,tu as raison..il faut être d'une extrême vigilance avec les piscines tant que les enfants ne savent pas nager. . . Hier soir,soirée très agréable. . .je suis allée avec ma fille,son petit ami et ma nièce au cinéma voir en avant-première le dernier Walt Disney "là-haut". Nous avons passé un très bon moment car c'est un beau film d'animation avec une histoire émouvante et des moment drôles. . .ça fait du bien. . .puis nous avons dîné dans une brasserie. . .j'ai pris la"planche du pêcheur" donc ça allait au niveau des calories. . ..et un petit verre de vin blanc. . .et 2 boules de glace. . .. . .. A plus tard

	vava (les ulis, 91) répond	Posté le 28-07-2009 à 09:10
bonjours les filles. Vous etes des couches tard,pour moi je n arrive pas a m endormir avant 1h du matin(j attend que mon somnifer agisse)mais je me couche bien avant, j aime bien regarder le film du soir au lit.Nini profite de ta petite fille au maximum, c est tellement mignon a cette age la, mais tu sais les filles ont raison de te dire de faire attention avec la piscine,je veux pas te mettre la pression et je pense que tu sais se que tu fait.Mais voit tu ma filleule qui etait dans un centre pour enfant handicape elle sait noyer dans 10 cm d eau(les educateurs avaient oublies de fermer la porte de la piscine et avaient penses qu elle ne marcheraie jamais, mais en faite elle se deplassait sur la pointe des pieds, donc un jour elle se promenais dans le couloir, elle a juste pousser la porte et comme elle adorai l eau ben en 15 minutes c etait fini.Elle avait 10 ans ont venaient juste de la batptiser.Depuis j avoue que je fais tres attention aux enfants lorsque je l ai voit dans une piscine.Mais bon je ne m inquite pas je sais que tu feras tres attention pour ta petite crevette. Bon je vais vous laisse, car j ai mon petit cavalier (chien) king charles qui reclame a sortir.Bises a toutes,bonne journee.ATTENTION PAS DE DERAPAGE AUJOURD HUI.SINON C EST LA FESSE. Non je plaisante allez A+++++++++

	Sid (29) répond	Posté le 28-07-2009 à 00:22
Bonne nuit à toutes et à demain!

	Francine (13) répond	Posté le 27-07-2009 à 23:31
salut les filles bonne nuit bisous

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 27-07-2009 à 23:11
Bonsoir tout le monde, DIAMAND, je suis très heureuse de savoir que tout va pour le mieux pour ton mari, c'est un soulagement pour vous deux,- quand la santé est là tout va. FRANCINE, moi aussi j'ai travaillé et pendant 35 ans c'était lever tôt, de bonne heure, maintenant comme toi je me réveille entre 08 et 09 h. ça suffit largement, mais j'aime bien me coucher tard. KATIALEEN doit profiter de sa petite famille, ça se comprend, quand on est séparé par des kilomètres, ce n'est que du bonheur. NINI, je vais bien penser à toi demain pour le dentiste. Pour mon compte c'est terminé, pour m'enlever la couronne qui était super collée, il a fallu qu'elle la découpe, elle m'a la séance suivante ôté la carie, ensuite les empreintes pour façonner l'autre couronne, et la semaine dernière elle a tout terminé. Pour la couronne du bas, on verra plus tard, de toute façon je n'ai plus mal aux dents pour le moment. j'espère que ça se passera bien pour toi. Quand ta petite Emma va trotter tu auras intérêts à tout ramasser, et surtout A BIEN FERMER LA PISCINE, il y a quelques semaines, à Clermont-Fd, il y a les deux petits jumeaux d'un médecin qui se sont noyés (3 ans) dans la piscine familiale. Je vous souhaite à tous une bonne nuit.

	Francine (13) répond	Posté le 27-07-2009 à 22:25
Vavaco les flamekusch c'est excellent, mais aie le régime, mais tu as eu raison d'en profiter, d'autant plus que tu pars en vacances, je crois que tu vas en région Lyonnaise, surtout repose toi bien l'année est longue. Bon anniversaire à ton mari et toi. Nini tu es déjà de retour de chez ta maman, elle va bien j'espère. Je te souhaite bon courage pour demain chez le dentiste, ce n'est pas agréable, surtout comme tu dis qu'on ne se soigne pas bien pendant qu'on travaille, on a jamais le temps, et après il y a tout qui vient ensemble. Je suis contente pour ta petite Eva, mais là il faudra la surveiller encore plus, elle sera vite loin. Je vous vois les deux à la piscine c'est super. à+++++

	nini (84) répond	Posté le 27-07-2009 à 22:12
Une journée tarte flambée avec les pompiers. . .. . .. . ...c'est bien original. Nous dans le Vaucluse trois incendies se sont déclarés menaçant le Tour de France, les pompiers et les Canadairs ont réussi à tout arrêter ; les gros canadairs passaient au-dessus de ma maison pour prendre l'eau du Rhone à Chateauneuf du Pape ; c'est impessionnant.

	nini (84) répond	Posté le 27-07-2009 à 22:06
Aujourd'hui j'ai bien profité de ma petite Eva ; ça y est elle commence à se lacher (sur un mètre) elle a peur. . .. . ., elle aime beaucoup l'eau nous avons eu une journée très chaude. Demain à 15h le dentiste commence mes soins dentaires, d'abord extraction, j'ai horreur de ça surtout qu'il s'agit d'une dent qui avait été couronnée et qui s'est détériorée ; les ennuis continuent ; je me doutais bien que je passerais ma retraite à me soigner puisque je me suis négligée pendant des années. Comme dit Vava heureusement que nous avons réussi notre perte de poids même si certaines sont loin de leur objectif (j'en fait partie). Sid tu as raison, profite bien, tu es jeune et bien loin d'être en surpoids, alors le rosé de temps en temps c'est pas grave. . ... J'espère que vous allez toutes bien, malgré les soucis de santé ; Diamant prend bien soin de ton mari. . ... Je vais m'occuper de mes photos. Bisous à toutes. A demain.

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