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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 12-01-2009 à 15:43 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Sid (29) répond | Posté le 03-10-2009 à 15:02 | ||
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Katialeen, je viens d'aller faire 1 tour sur facebook..et les cèpes m'ont bien fait saliver..
Jacqueline, c'est 1 journée bien particulière pour toi!!Les souvenirs remontent à la surface certains jours.. pas facile. Tu me fais rire avec tes "mannequins" "sacs d'os". Je vais te rassurer. . .ce n'est pas le métier vers lequel je vais m'orienter (hihihi). A moins que chez "Olida" ou chez "Fleury Michon", ils soient en manque de mannequins. . .à étudier. . . bizzouilles à toutes. |
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Francine (13) répond | Posté le 03-10-2009 à 14:33 | ||
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Bonjour les filles
que de problèmes ce matin, pour venir sur le forum. Depuis que je suis avec Orange je n'est que des problèmes d'abord TV et maintenant Internet. Bon il ne faut pas s'affoler on y arrive. Mais ça énerve, je te comprends Nini quand on veut faire quelque chose et qu'on y arrive pas. Concernant le poids j'ai encore perdu 1 kg, je suis contente, j'arrive bientôt au poids d'avant les vacances, mais je pense que cela va de nouveau ralentir : PD 89,3 PJ 75,4 Perte totale 13,9 kg Je félicite toutes celles qui ont perdu et spécialement Sid qui a atteind son objectif. Nini ne te décourage pas, tu vas retrouver le déclic dés que tu seras à nouveau bien dans ta tête. Tes dents vont mieux ?? Je vous fais de gros bisous et à demain car j'ai de la visite ce soir. Et demain nous allons au port, car il y a un départ à midi de 12 voiliers qui vont faire La Ciotat/Dakar. C'est un convoi humanitaire de 12 voiliers jusqu'à Casamance / Sénégal. Ce sera intéressant à voir, et comme il fera beau nous mangerons sur le port. Bisous |
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jacqueline (Chamalières, 63) répond | Posté le 03-10-2009 à 13:49 | ||
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Bonjour à toutes, et bonne journée,
Un beau soleil, un beau ciel bleu, comme il y a 50 ans, la même chose un samedi, c'était le jour de mon mariage, nous aurions fêté nos noces d'or cette année, 3 Octobre 2009, aujourd'hui. - quand je regarde les photos, mon dieu, que de personnes absentes, nous en arrivons tous à des situations semblables et l'avenir et malgré tout toujours là. BON, parlons poids. . .. . . Toujours pareil 80 Kg, pas bougé d'un gramme, mais ça ne fait rien, je ne suis pas trop mal et c'est le principal, ce qui est primordial avant tout c'est de ne pas avoir le poids que l'on avait toutes, au mois de Janvier, et de ne jamais y revenir. NINI, mais ce n'est pas possible, tu as un moteur dans le ventre pour travailler comme tu le fais. Arrête un peu, mais il est vrai que tu as 12 ans de moins que moi, et ce n'est pas une paille, dans 12 ans tu te rappellera mon message d'aujourd'hui, on évolue pas de la même façon, plus de même vivacité, on a plutôt tendance à se laisser aller, moyennement tout de même, car il ne faut pas s'écouter non plus. - Et puis vis à vis des autres personnes qui vous entourent on a quand même sa petite fierté. SID, ne te désole pas, tu fais un poids plume, tu n'es pas grosse, tu ne vas pas faire comme les mannequins qui toutes ressemblent à des "sacs d'os", et puis tu es JEUNE, bien que les jeunes te traitent de "VIEILLE". FRANCINE, bonne promenade du bord de la mer - MUGUET courage pour ton papa. Je vous dis A+++++ |
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jacqueline (Chamalières, 63) répond | Posté le 03-10-2009 à 13:48 | ||
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Bonjour à toutes, et bonne journée,
Un beau soleil, un beau ciel bleu, comme il y a 50 ans, la même chose un samedi, c'était le jour de mon mariage, nous aurions fêté nos noces d'or cette année, 3 Octobre 2009, aujourd'hui. - quand je regarde les photos, mon dieu, que de personnes absentes, nous en arrivons tous à des situations semblables et l'avenir et malgré tout toujours là. BON, parlons poids. . .. . . Toujours pareil 80 Kg, pas bougé d'un gramme, mais ça ne fait rien, je ne suis pas trop mal et c'est le principal, ce qui est primordial avant tout c'est de ne pas avoir le poids que l'on avait toutes, au mois de Janvier, et de ne jamais y revenir. NINI, mais ce n'est pas possible, tu as un moteur dans le ventre pour travailler comme tu le fais. Arrête un peu, mais il est vrai que tu as 12 ans de moins que moi, et ce n'est pas une paille, dans 12 ans tu te rappellera mon message d'aujourd'hui, on évolue pas de la même façon, plus de même vivacité, on a plutôt tendance à se laisser aller, moyennement tout de même, car il ne faut pas s'écouter non plus. - Et puis vis à vis des autres personnes qui vous entourent on a quand même sa petite fierté. SID, ne te désole pas, tu fais un poids plume, tu n'es pas grosse, tu ne vas pas faire comme les mannequins qui toutes ressemblent à des "sacs d'os", et puis tu es JEUNE, bien que les jeunes te traitent de "VIEILLE". FRANCINE, bonne promenade du bord de la mer - MUGUET courage pour ton papa. Je vous dis A+++++ |
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jacqueline (Chamalières, 63) répond | Posté le 03-10-2009 à 13:47 | ||
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Bonjour à toutes, et bonne journée,
Un beau soleil, un beau ciel bleu, comme il y a 50 ans, la même chose un samedi, c'était le jour de mon mariage, nous aurions fêté nos noces d'or cette année, 3 Octobre 2009, aujourd'hui. - quand je regarde les photos, mon dieu, que de personnes absentes, nous en arrivons tous à des situations semblables et l'avenir et malgré tout toujours là. BON, parlons poids. . .. . . Toujours pareil 80 Kg, pas bougé d'un gramme, mais ça ne fait rien, je ne suis pas trop mal et c'est le principal, ce qui est primordial avant tout c'est de ne pas avoir le poids que l'on avait toutes, au mois de Janvier, et de ne jamais y revenir. NINI, mais ce n'est pas possible, tu as un moteur dans le ventre pour travailler comme tu le fais. Arrête un peu, mais il est vrai que tu as 12 ans de moins que moi, et ce n'est pas une paille, dans 12 ans tu te rappellera mon message d'aujourd'hui, on évolue pas de la même façon, plus de même vivacité, on a plutôt tendance à se laisser aller, moyennement tout de même, car il ne faut pas s'écouter non plus. - Et puis vis à vis des autres personnes qui vous entourent on a quand même sa petite fierté. SID, ne te désole pas, tu fais un poids plume, tu n'es pas grosse, tu ne vas pas faire comme les mannequins qui toutes ressemblent à des "sacs d'os", et puis tu es JEUNE, bien que les jeunes te traitent de "VIEILLE". FRANCINE, bonne promenade du bord de la mer - MUGUET courage pour ton papa. Je vous dis A+++++ |
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KATIALEEN (40) répond | Posté le 03-10-2009 à 11:14 | ||
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Changer de métier,carrement ,Sid,tu n y vas pas de main morte,Je suis habituée chez moi,avec mon ainé et ma benjamine. . .Ils restent dans la meme branche,quand meme, mais ils n hesitent pas a changer de boite,quand ils "s ennuient" dans l une,ou quand ils sentent qu ils n iront pas plus haut!!ça leur reussit a tous les deux,ils bossent beaucoup, mais ils aiment ce qu ils font,ils ne se levent pas tous les matins avec une boule a l estomac..
Je te souhaite autant de reussite. . . |
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KATIALEEN (40) répond | Posté le 03-10-2009 à 11:07 | ||
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59,8,soit 600g cette semaine,chouette!!!j ai pas mal bougé, meme les "cepes" ne m ont pas fait de mal. . .Mon mari en a trouvé quelques uns de plus ce matin:serait-ce a nouveau une année a cépes? ? ??
Bravo Sid, muguet. . .Nini,l essentiel,c est d arreter de grossir,on sait ou nous mene l escalade,ce serait trop bete. . . Super beau temps encore, malgré la fraicheur du matin. . .Un peu de repassage pour la mise en forme!!! A PLUS,les copinautes. . . |
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Sid (29) répond | Posté le 03-10-2009 à 10:36 | ||
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Hello les filles!
Super pour Cox et Brigitte d'avoir pu se rencontrer!! Ce matin je ne travaille pas..et j'apprécie!!Donc je suis allée faire mes courses car j'ai du monde ce soir. Puis, je vais aller à l'aquagym d'ici 1 petite heure pour muscler le bout de "mou" qui me sert de ventre. Le poids, c'est presque bon. 52.5 soit - 500 gr cette semaine. Je vous encourage toutes car malgré des moments de doute, (c'est humain) et de gros ou petits dérapages, à qui veut rien n'est impossible!! Prochains défis pour moi : stabiliser, faire du sport. . ., changer de métier. . ., et arrêter de ronger mes ongles (que c'est vilain!!) Donc, du pain sur la planche!! Je vous remercie toutes car nous formons 1 super équipe et c'est comme ça qu'on avance! bizz |
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nini (84) répond | Posté le 03-10-2009 à 08:59 | ||
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Bonjour à toutes Ma pauvre Muguet tu travailles aussi le samedi !!!!! Quel courage. . ... Félicications pour ta perte de poids. aujourd'hui 71 kg (- 200 GR mais je n'ai pas retrouvé mes 68,8 KG du mois de juin). Je ne fais pas correctement les courses et c'est vraiment la base. Je vous laisse car j'ai beaucoup à faire. . .. A++++++++ |
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Muguet (57) répond | Posté le 03-10-2009 à 07:36 | ||
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Bonjour les copines
Alors ce matin, c'est une très bonne surprise, - 800 g cette semaine alors PDD 90 PDJ 77 Perte totale 13 kgs tout rond Francine, quelle chance tu as d'habiter un coin aussi beau et chaud, tu me fais rêver. . . Nini reposes toi Jacqueline, ne t'inquiètes pas, nous faisons tous attention. Je dois vous laisser maintenant car je travaille encore une fois ce matin, pas le choix. Alors à plus tard. Bisous à toutes |
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