Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Muguet (57) répond	Posté le 08-10-2009 à 22:17
Francine, j'aime bien voir ta tête, cela prouve que notre forum vit, je suis très mal en ce moment et je ne fais pas vraiment attention à mon régime. Ma soeur n'est pas très compréhensive dans la nécessité de l'opération de mon père et ça me flanque des doutes très importants car l'opération est risquée, ma mère se décharge complètement sur moi et moi je fais confiance aux médecins et j'ai la foi, s'il y a une chance pour qu'il vive plus longtemps, j'accepte que mon père prenne le risque de se faire opérer ; alors il y a des tensions entre nous et ce n'est pas le moment, j'ai tout expliqué à mon frère et il est de mon avis, c'est à mon père de prendre sa décision. Désolée de vous faire part de mon désarroi, j'aimerai qu'on soit déjà mardi soir et que je vous dis que tout s'est bien passé. Merci d'être à mes côtés en ces moments très difficiles, je vous embrasse toutes.

	Francine (13) répond	Posté le 08-10-2009 à 20:39
On ne voit que ma tête, c'est pas possible. Sid le commerce m'a toujours attirée, je ne l'ai jamais fais et maintenant je le regrette. Car mon entourage me dit toujours que j'ai l'esprit commercant. Bon courage pour la suite

	Francine (13) répond	Posté le 08-10-2009 à 20:37
Ou êtes-vous les filles, vous êtes sur le bon forum, bien français!!! mais bien désert. Diamant tu es aussi rare que ce passe-t-il. Depuis que tu as ta nouvelle photo on ne te vois plus. Concernant le régime, c'est dur cette semaine. Pendant le week-end j'ai fais la folle et depuis j'ai du mal à perdre. Que de tentations, j'ai une envie folle de miel actuellement, je ne sais pas ce qui me prend. Enfin on verra samedi. Bisous

	Francine (13) répond	Posté le 08-10-2009 à 14:32
et maintenant en allemand Ein guten Tag Sid, ich auch habe Deutsch gelernt, aber im Süd- Frankreich brauche ich ganst wenig diese Sprache. Ich habe viel verloren. Tout ça pour vous dire, que l'allemand se perd, quand on ne s'en sert plus. Mais je harponne toujours les touristes de ce coin là. Ein Grosser Schmutz (gros bisous)

	Sid (29) répond	Posté le 08-10-2009 à 11:29
Bon courage Muguet! Je penserai à toi et ton papa pour mardi prochain! Bon courage pour tes douleurs Vava! Tu es bien jeune pour subir tout ça! Aujourd'hui comme vous pouvez le constater..je suis à la maison ( encore beaucoup d'heures à récupérer). L'inconvénient, c'est que s'il y a 1 malade ou autre, je dois être prête à bondir . Pour le boulot..je pense que c'est maintenant qu'il faut changer sans faire n'importe quoi bien sur! Mais depuis 22 ans dans la même entreprise, j'en ai fait le tour. Après avoir connu : l'accueil, la compta, la gestion de stock, été conseiller financier, responsable d'agence. . .et maintenant à disposition du département. . .j'ai envie de vivre autre chose. Reprendre ou créer 1 commerce..j'y pense, mais avant de faire n'importe quoi. . .je vais prendre le temps d'aller à la chambre de commerce, de rencontrer des commerçants etc. . .. Vous êtes les premières (après mon mari) à qui j'en cause.. Je vous fais 10000 bizzzz. Und fur Brigitte : "Gute Tag"!! Mein deutsch ist nicht sehr gut! aber am schule, es was ( oder werde ,) mein lieblingsfach!! auf wiedersehen!!!

	Francine (13) répond	Posté le 08-10-2009 à 10:30
Bonjour les filles Vava tu n'as vraiment pas de chance de souffrir comme ça, sans que les médecins puissent t'aider. C'est fatiguant de souffrir continuellement. Et en plus tu as le courage de faire régime. Je t'admire. Muguet, je te souhaite pour ton papa que la semaine prochaine, ils pourront l'opérer, et que tout ira mieux. Je suis de tout coeur avec toi et ta famille. Les filles vous avez du courage pour changer de direction dans la vie active. Avec la conjoncture actuelle je vous souhaite beaucoup de chance que vous réussissiez dans vos projets. Aujourd'hui c'est mi figues mi raisins à La Ciotat, le soleil fait cache cache, mais il ne fait pas froid. Il faudra encore en profiter. Bisous

	vava (les ulis, 91) répond	Posté le 08-10-2009 à 10:01
bonjour les filles. Je me leve fatiguee avec des douleurs encore et encore (RAS LE BOL). Nini pour les tomates mimosa, moi je ne m embete pas.Un peu comme te l explique Francine, moi je coupe ma tomate en rondelle,j emiette le jaune d oeuf (cuit bien sure)a la fourchette,je parseme sur la tomate et je rajoute une C.a C. de vinaigrette allege(JMC)un petit peu de basilic frais.Et voila ton entree est prete.Mais tu sais tu peux trouver d autre recette avec les jaunes d oeufs.Par ex:Tu les melange avec du saumon fumee(couper tout petit) tu prepare une petite bechamel(JMC)tu melanges le tout et tu met tout ca sur une pate feuilletee,que tu referme comme tu veux(chausson;panier ect. . .)tu badigeonne avec un jaune d oeuf et tu mets au four, tu sert ca avec une salade verte. Brigitte je t admire c est bien de pouvoir apprendre les langues, donc maintenant des que mes enfants auront des difficultes en espagnol je viendrai vers toi sur le forum te demande conseil,car moi je n ai fait que de l italien et un peu d anglais. Sid pourquoi veux tu changer de travail ca ne te plait plus ce que tu fais? Muguet bon courage pour ton papa. Bien je vous laisse a vos occupations, je suis encore en pyjama je vais me bouger un peu.Bises a toutes

	Muguet (57) répond	Posté le 08-10-2009 à 08:00
Bonjour les filles Il a fait très chaud hier + de 27°, ce n'est pas du tout normal pour la saison, mais on nous dit qu'il va faire froid très vite et on nous annonce des gelées pour la semaine prochaine, comment voulez vous que nous ne tombions pas malade ? ? ? Sid c'est une très bonne idée de travailler de cette façon. Je pense que ce sera également mon choix dans quelques années, si bien sûr on m'en donne la possibilité. Nini, mon père se porte mieux ainsi que mon rhume. Nous avons été voir le chirurgien hier matin, théoriquement l'opération doit avoir lieu mardi prochain. C'est une opération très difficile du fait de son insuffisance respiratoire, mais on y croit, de toutes manières, s'il ne subit pas cette intervention, il est condamné et d'après le cardiologue ça pourrait aller très vite. Ce WE je vais essayer de faire les douillons moi aussi. En attendant, il faut continuer à se surveiller car les kilos arrivent trop vite qu'on on se laisse un peu aller. bisous à toutes

	brigitte (14) répond	Posté le 07-10-2009 à 23:30
Je rentre du cinéma où je suis allée avec une amie. . .nous avons vu "le petit Nicolas",c'est un film qui fait passer un bon moment. . ..les acteurs qui jouent le rôle des enfants jouent très bien et sont très drôles. Bonne nuit à toutes

	Francine (13) répond	Posté le 07-10-2009 à 23:12
Nini cela fait des dépenses pour ta maman. Elle habite seule dans une maison. Mais l'electricité doit toujours être conforme. Bisous

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