Je commence lundi 9 juin

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		par Suzanne (79)	Posté le 03-06-2008 à 14:25
voila j ouvre ce sujet car j ai vu que vos etiez plusieur a avoir ouvert le meme genre... alors si on se rejoignait toutes ici??? bon je me presente : je m appelle suzanne j ai 30 ans, en union marital avec 2 enfants et 10kg minimum a perdre! j ai pris l abonnement 3 mois! et j espere de tout coeur y arriver!!!! voila a votre tour a present ! bon courage a toutes! biz

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	loup (25) répond	Posté le 19-06-2008 à 07:44
Quelqu'un peut me dire si dans la salade de thon, le 80 gr de pâtes, on le calcule cru ou cuit? Moi j'ai calculé 80 gr cru et j'ai trouvé la portion finale assez grosse (avec thon, câpres, parmesan, champignons). Sinon je tiens la route assez facilement, je ne ressens pas la faim entre les repas, j'ai hâte à samedi pour le verdict. Bonne journée à tous et toutes

	mirage (22) répond	Posté le 19-06-2008 à 07:30
bonjour a tout le monde, moi pour l'instant je me concentre uniqument sur mon regime, et je dois commencer a m'habituer, car j 'ai l'impression de trop manger, je n'ai pas du tout fasim,. j'esper adopter cette nouvelle habitude alimentaire.ceux qui se leve tôt et qui ecrive sur le forum, moi si je me leve tôt, le forum c'est l'apre-middi, parceque le matin c'est au pas de courses, j'i hâte la pesée du dimanche(pour moi c'est ce jour là), mais je vais au resto samedi, pour la fête de la musique, j'espere ne pas trop abuser, sinon bonjour les conséquences sur la balance.On verra bien bonne journéee a tout le monde

	frimousse59 (MARCQ EN BAROEUL, 59) répond	Posté le 19-06-2008 à 05:53
Bjr rachou et les autres moi aussi je suis une lève tôt , je souhaite un bon anniversaire à libell. Bon courage à toutes et à Béchir, à ++++ Bisous

	rachou (78) répond	Posté le 19-06-2008 à 01:04
un petit coucou de mon travail(pose).je sais que je suis seule sur le forum a cette heure ci, mais je tiens vous remercier toutes de ces paroles reconfortantes. je tiens a m'escuser de n'etre pas revenu plus tot sur la toile.mais il me fallait preparer les enfants avant de partir au boulot.J'ai pris RV chez l'esteticienne pour mardi,vous avez parfaitement raison,il faut que je pense un peu a moi.libellule,pour l'osteo quelqu'un m'en avait deja parlé, donc c'est a voir de pres.aussi BON ANNIVERSAIR A TOI(je pensais que s'etait dimanche )profite bien de ton resto.BONNE NUIT A VOUS TOUTES ET TOUS. OU SONT LES HOMMMMMMMMES?

	Mado répond	Posté le 18-06-2008 à 23:04
bonne nuit à vous toutes

	libellule (paris, 75) répond	Posté le 18-06-2008 à 22:45
carolyne pour la tisane j'en ai plein car il vaut mieux les varier car j'en bois baucoupet les plantes ça soigne des tas de choses donc en ce momentj'utilise une infusion bio de chez auchan sarriette et citron je la trouve delicieuse j'ai aussi une tisane au fucus (algue)frêne et pamplemousse pas mauvaise non plus et de temps en temps une tisane drainante voila ce soir j'ai fete mon anniversaire au resto grec je me suis regalée et demain vive le rattrapage !

	maman gwen (72) répond	Posté le 18-06-2008 à 22:42
coucou voilà 3 jours avec le regime 900 cal et tout va bien pas de sensation de faim, et vous ? J'ai 51 ans j'attends dimanche pour monter sur la balance. à bientot

	libellule (paris, 75) répond	Posté le 18-06-2008 à 22:36
salut rachou je reviens d'une seance chez l'osteopathe elle m'aide baucoup à lutter contre le stress et ravigotte mon métabolisme celà me coute 70 euros tous les 15 jours mais ça me fait un bien fou mais il faut un osteo qui fasse du cranien et du visceral marie est excellente c'est ma fille kiné qui m'a envoyé chez elle mais elle travaille à paris. . .

	Mado répond	Posté le 18-06-2008 à 22:31
bienvenue joys et tiens le coup, tu vas gagner la bataille des kilos, bizzzzzzzzz

	joys (06) répond	Posté le 18-06-2008 à 22:24
Salut à toutes, Je suis nouvelle ici, mais je trouve super qu'il y ait tellement de monde ! Je ne m'étais pas présentée, je m'appelle Josy, je viens de fêter mes 45 ans et j'ai un petit bout de 3 ans ! Mon objectif etait surtout de perdre avant les vacances qui débutent mercredi prochain le 25 ! Je suis aussi au 900 depuis le début de la semaine, et franchement qq fois ça me fait un peu léger dans l'estomac, notamment dans les 2 ou 3 h qui suivent les repas. D'ailleurs j'entends des gargouillis pas possible ! Là je viens de prendre un petit yaourt au soja, trop faim . . . Mais je tiens bon j'ai hâte d'être à Samedi. J'etais à - 1.5kg samedi dernier et mon objectif c'est 4. Meme si je ne peux pas y arriver avant mon départ, je pense que je serais peut-être à moins 3kgs ! Le tout est de ne pas tout reprendre pendant les holidays de 10 jours. . . dur ! Bon j'arrrête de tchatcher et vous fait à toutes un gros bisous.

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