Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 9 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Suzanne (79) Posté le 03-06-2008 à 14:25
voila j ouvre ce sujet car j ai vu que vos etiez plusieur a avoir ouvert le meme genre...

alors si on se rejoignait toutes ici???

bon je me presente :

je m appelle suzanne j ai 30 ans, en union marital avec 2 enfants et 10kg minimum a perdre!

j ai pris l abonnement 3 mois! et j espere de tout coeur y arriver!!!!

voila a votre tour a present !

bon courage a toutes! biz
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gobie (31) répond Posté le 20-06-2008 à 09:40
Mirarge du n'est pas seule. Réjouis toi de demain, tu as dit que tu sortiras à la fête de la musique. Ca c'est sympa. Tu te concentres un peu trop sur le régime, il n'est pas synonyme de "cloître", tu as le droit de vivre à côté je dirais même que c'est essentiel. Tu verras bientôt que ce régime deviendra un automatisme même si tu n'es pas chez toi. Au pire, tu auras tous les autres jours de la semaine pour arriver au samedi à une pesée négative (kilos en moins). Tu n'es pas seule, il y a des lecteurs qui n'écrivent pas , j'en fait partie parfois. Je n'ai pas toujours le temps d'écrire. Si npon as tu un beau soleil toi aussi ce matin ?


gobie (31) répond Posté le 20-06-2008 à 09:30
Rachou passe une bonne nuit repose toi bien.
Mimi c'est sympa ton idée de Bikini dans la cuisine, mais moi qui est un tour de taille large je n'ai jamais eu de bikini, mon truc est que j'ai noter deux mots importants pour ma motivation qui sont accrochés sur mon frigo. Rien qu'à les voir mes envies s'estompent par obligation. Si non je rêve de bikini pourquoi pas, je verrais en fin d'été. Pour le moement c'est le pièce unique et pas très chic. . .
Suzanne pardon de ne pas te suivre sur l'Euro, je n'aime pas le foot et à mon grand bonheur mon mari non plus. Mais ça ne m'empêche pas de dire que le meilleur gagne !
mon hobbi : le jardin, j'aime prendre l'air, et ne plus penser à rien. Cela fait deux ans que je suis dans ma maison et un an seulement que je monte mon jardin, je débute mais ça me passionne. Est-ce qu'il y a des jardinières du "dimanche" parmis vous ?


mirage (22) répond Posté le 20-06-2008 à 09:27
bonjour les filles
je me sens un peu seule, j'ai l'impression que personne ne lis mes messages, ils son t pas interessants? j'ai chnagé mon image ca correspond plus a am personnalitée de grignoteuse(en veille depuis le debut du regime, un peu serieuse quand m)


mimi (26) répond Posté le 20-06-2008 à 09:10
Ah Suzanne, le ménage; s'il n'existait pas, il faudrait l'inventer !!! Courage !


mimi (26) répond Posté le 20-06-2008 à 09:07
salut à toutes,
je suis aussi au boulot, et moi aussi j'ai eu une fringale hier soir (j'ai mangé un peu de pâtes au beurre de mes filles) Oups !!! Mais c'était trop bon. On va rattraper tout ça. Comment allez-vous en ce dernier jour de semaine. . . Le soleil et le beau temps aide à ne pas craquer. On pense à la plage, au maillot de bain. . .. D'ailleurs, pour ne plus craquer, j'ai accroché sur un ceintre mon bikini dans la cuisine. Il me rappelle que ma silhouette doit être parfaite. . . Qu'en pensez-vous? C'est une bonne idée non? Allé, bises et à plus


Suzanne (79) répond Posté le 20-06-2008 à 09:07
hello tout le monde!!!

juste un ptit coucou avant d attaquer mon menage!!!! bonne journee a tous!

Laeti => moi je le rempli tous les jours car JMC a dit que si on avait des questions a poser (sur niveau perte de poids!) bin ils aiment regarder ce ke l on a mangé. . . afin de voir nos erreurs sil y en a. . .

bisous bisouilles!!! a+
le soleil est a nouveau parmi nous youpi!!! et ptite pensée pour les portugais sniffff!


Mado répond Posté le 20-06-2008 à 09:04
bonjour les filles, j-1, dur dur avec un écart par çi un écart par là, mais il ne faut pas culpabiliser, on se fait plaisir et on perd, donc le principal, continuer le combat (pour ne pas dire le corps à corps), et la victoire sera au bout du fusil (non balance. . .Il fait beau, je suis d'humeur taquine ce matin. Frimousse, c'est chouette les petits enfants, j'ai ai 7, de 15 ans à 2 ans et demi, ils sont toutes ma vie, à plus les filles, bizz


rachou (78) répond Posté le 20-06-2008 à 08:50

coucou,je rentre du travailet tenais a vous lire avant d'aller fair dodo,frimousse,felicitation tu es une mamie comblée,profite bien de tes bouts choux.bon courage gobie pour ta journée de boulot.a +++


frimousse59 (MARCQ EN BAROEUL, 59) répond Posté le 20-06-2008 à 08:27
Bonjour à toutes et Fébir , bienvenue aux nouvelles.

Ici aussi soleil ce matin, cette nuit j'ai eu très mal au ventre , pourquoi je sais pas ! Trop de salade peut-être.

Demain la pesée, j'ai un peu peur du résultat car j'ai craqué sur du chocolat , je n'en ai plus maintenant donc la tentation ne sera plus là !!

Cet après-midi je vais voir mes petits-fils, 2 ans et 9 mois adorables ces petits-loups , et j'ai aussi 1 petite fille de 11 ans et son petit frère de 15 mois , je suis une mamie comblée.

Ce soir repiscine. . .je vais avoir un corps de sylphide loll. . ... mais pas encore pour demain !

Bon je vais me faire belle j'ai un rendez-vous , bisous à +++++ et bon courage .


gobie (31) répond Posté le 20-06-2008 à 08:14
Bonjour les filles et garçons

J'étais l'avant dernière hier soir et me revoilà, première ce matin. Et oui , je suis déjà au boulot, ça démarre tranquillement le soleil chauffe déjà, la journée s'annonce très chaude. On ne va pas se plaindre, il nous manquait ce soleil !
Je me sens en forme, mon peit déj a été matinal, au cas où j'ai enmené une compote (sans sucre ajouté. Je me sens en vitesse de croisière côté régime, je crains les repas de famille ou d'amis qui s'annoncent nombreux pour la période estivale. Heureusement, il y a le menu de rattrapage, il va me servir.
A plus tard et bonne journée à ceux qui s'éveillent ou qui sont déjà au boulot. Bizz




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