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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Hélène (12) répond | Posté le 24-11-2010 à 17:42 | ||
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LA LAUZE
Manger léger le soir me fait le plus grand bien même si comme tu le dis on perd en douceur ; l'important c'est d'en perdre mais moi je ne peux pas me faire aux yaourts 0% alors je prends des "normaux" ça passe mieux. Côté météo ici il fait gris et plus froid et la neige est annoncée à basse altitude dans les prochains jours. Aussi notre poêle à bois est apprécié car depuis notre installation l'an dernier nous avions acheté du bois sec. Nous en avons rentré aussi au printemps dernier. Mais nous avons aussi la pompe à chaleur par aérothermie et là c'est génial car le chauffage se fait par le sol ; c'est un plaisir moi qui ait souvent les pieds gelés, là ce n'est plus le cas. Bonne soirée à toi et BISOUS |
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la lauze (27) répond | Posté le 24-11-2010 à 16:31 | ||
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Salut les filles
Devinez quel temps il fait sur la Normandie aujourd'hui?. . .Il pleut?. . .gagné. Et en plus il fait froid. Mamiecar Ouf! une bonne chose de passé et tout va pour le mieux. La voisine est vraiment stupide de ne pas s'être présentée car comme le dit le dicton "les absents ont toujours tort"; mais tant mieux pour Olivier, le voilà soulagé et il va pouvoir continuer à remonter la pente plus facilement avec ce poids en moins. Toi, aussi, tu vas te sentir mieux et les kilos vont pouvoir s'envoler aussi vite qu'ils étaient revenus. Hélène Toi aussi, tu as adopté le dîner "soupe, yaourt 0% et pomme", je trouve ça très bien, ça me réussit même si je perds en douceur. Pas de problème pour le RV samedi. Nicole Alors ça y est, te voilà sur les rails, c'est bien, tu vas y arriver Soleil J'espère que tu profites bien de ta journée de repos avec un ciel plus clément que le mien. Qu'a donné l'echo de Jenny? Est-ce à cause d'elle que tu n'es pas passée nous voir? Bon après-midi, bisous |
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Mamiecar (69) répond | Posté le 24-11-2010 à 16:03 | ||
HELENE
Pas de problèmes, la loco est reparti. . .. . .. :-q ce midi j'ai mangé des tagliatelles aux légumes avec quelques noix de st Jacques, une portion de fromage, 2 kiwis. . ..et ce soir, je dîne chez toi, car j'ai prévu : potage, yaourt nature et 1 pomme !!!!! Avec le gros souci en moins d'Olivier, je pense que mon organisme va reprendre ses bonnes fonctions, et que LMJMPZ sera aussi contente que moi ;) ;) ;) Bisous à toi et à tout le petit train :x :x |
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Hélène (12) répond | Posté le 24-11-2010 à 12:58 | ||
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MAMIECAR
C'est une page qui se tourne et maintenant tu vas avoir l'esprit plus léger pour venir "chahuter" avec nous. J'espère que tu es soulagée de la tournure de cette procédure et OLIVIER aussi va avoir le coeur plus léger même si sa voisine a tout fait pour l'enfoncer elle n'a pas daigner se présenter au procès ? Allez on continue sur notre lancée car moi j'accuse 1,5 kg de moins. Ce midi j'ai préparé escalope de veau à la crème et aux champignons et comme légumes côtes de blette du jardin en sauce tomate. Une petite portion de chèvre et une clémentine. Pour ce soir il y aura soupe de légumes du jardin un yaourt et une pomme. Alors AVIS à toutes et rendez-vous chez JMPZ en fin de semaine. BISOUS MAMIECAR ainsi que toutes les autres "TOPINES" |
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Mamiecar (69) répond | Posté le 24-11-2010 à 11:06 | ||
Bonjour à toutes
R-E-L-A-X-E-R :-q :-q :-q OUUUF!!!! quelle journée d'angoisse et de stress :(( Quand le juge et la cour sont entrés, j'ai eu froid dans le dos, car ce Monsieur avait un air de "FAUT PAS M'ÉNERVER X( X( "..il a commencé, et là, ça partait mal, il n'y avait pas "LA PLAIGNANTE" ni aucune partie civile pour la représenter!! il a donc lu la déclaration de cette personne, et ensuite a demander a Olivier d'expliquer les faits. Le juge, ne mâchait pas ses mots, et s'en tenait à la version de "l'autre"..j'étais horrifiée d'entendre des choses aussi mensongères et vulgaires X( X( ! Ensuite le procureur a fait son réquisitoire, et compte tenu qu'il y avait 2 versions totalement différentes, demandait 300 euros pour l'accusé X( X( Heureusement, est venu le tour de l'avocat d'Olivier, qui a fait apparaître des choses qui n'étaient pas dans son compte-rendu, style: Mon client a reçu 2 grosses gifles et un témoin l'a confirmer au commissariat. Des résumés de déclarations de voisinage etc. . ...il y aurait de quoi passer la journée à vous l'écrire! Après quoi, le juge à reprit la parole, et à dit: "je n'ai pas pour habitude de contrer Mr le Procureur, mais pour cette fois je vous relaxe et je ne souhaite pas vous revoir ici" :-q :-q Quand nous sommes sortis, j'ai éclaté en sanglots. . ..de joie :(( :(( S'il fallait donner un conseil, méfions nous de tout le monde, car des propos mensongers peuvent nous arriver X( X( Encore MERCI :x :x |
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond | Posté le 24-11-2010 à 10:33 | ||
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SALUT LES FILLES
contente que mon petit livre vous ai plu le but été de vous régale les yeux pour l instant je tient on verras lundi gros bisous |
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MARIE BUBULLE (77) répond | Posté le 23-11-2010 à 22:40 | ||
BIEN RECU TON LIVRE PHOTO NICOLE . . ... TU M AS FAIT REVE AVANT L HEURE !!!! C EST MAGNIFIQUE LA MONTAGNE !! ET SI REPOSANT . . ... JE ME SUIS REGALEE , MERCI POUR M AVOIR ENVOYER CE PETIT BONHEUR
BONNE NUIT A TOUTES |
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Mamiecar (69) répond | Posté le 23-11-2010 à 21:21 | ||
Olivier a été relaxé. . .. . .. . .. . ...OUUUUF :-q :-q :-q
Je vous raconterais ça demain, car là, je suis épuisée "nerveusement", et il vaut mieux que j'aille me détendre avec ma marmotte :x :x Merci NICOLE pour le livre. . ..magnifique :-q Bonne nuit à toutes et GROS BISOUS :x :x :x |
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la lauze (27) répond | Posté le 23-11-2010 à 20:55 | ||
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Nicole
Je me suis régalée, tes photos sont magnifiques et comme tu le sais, j'ai comme toi une grande passion des lacs de montagne, je ne m'en lasse pas en regardant ton diaporama, j'en ai découvert la plupart ce qui fait penser que je vais de quoi m'occuper dans 4 mois quand mon mari sera à la retraite; je te demanderai la liste et l'endroit où ils se trouvent; un grand merci. Bonne soirée à toutes et à demain Faites de beaux rêves |
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MARIE BUBULLE (77) répond | Posté le 23-11-2010 à 18:09 | ||
OUPS : C ETAIT POUR NICOLE !!!!
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