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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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la lauze (27) répond | Posté le 10-01-2011 à 18:31 | ||
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Bonsoir les filles
Belle rando, cet après-midi avec du soleil, j'ai même ouvert le manteau dans la forêt à l'abri du vent mais l'ai refermé au retour car à 17h le soleil est déjà bas et le froid revient vite. Il avait bien gelé ce matin et ce sera sans doute pareil demain mais il fait beau et sec, c'est plus agréable. Marie St François Longchamp est en Savoie et non Haute Savoie et on aurait pu se voir à une semaine près car c'est tout près de la Toussuire où je pars le 22; nous allons nous croiser. Le domaine skiable est très beau à St François, nous y avons été plusieurs fois et même jusqu'à Valmorel, ça fait une belle balade; j'y retournerais volontiers. Passes une bonne semaine et comme toi, je croise les doigts pour que ça tombe bien demain car il n'y a plus grand chose Mamiecar Attends, quand tu avais leur âge, tu ne préférais pas les jouets toi aussi! dans 3 ou 4 ans, ça changera et il voudront "des marques"! Je suis sûre qu'ils seront quand même fiers dans leurs belles parkas et qu'ils les apprécieront quand ils retourneront voir des compétitions de ski. C'est bien d'avoir des chevaliers servants pour te soulager car les aller-venues avec la vaisselle de la véranda à la cuisine ça n'aurait pas été le top pour ton dos. Pouquoi ne demandes-tu pas à ton médecin de te prescrire les médicaments que le rhumato t'avait prescrit puisqu'ils te soulagent mieux et t'abrutissent moins |
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jojo répond | Posté le 10-01-2011 à 17:37 | ||
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SOLEIL,
non j'ai déjà repris le travail la semaine passée, pas eu de jours de congé entre Noël et Nouvel An. . ... |
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soleil 13 (MARSEILLE , 13) répond | Posté le 10-01-2011 à 16:51 | ||
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MAMIECAR : j'ai vu que tu avais changé ta photo du profil ? ? ?? peux-tu m'expliquer comment tu as fait ? ? ?? je n'arrive plus à trouver la formule magique pour accéder à la photo LOL pourtant je suis brune hihihihi oupssss !!!!! merci d'avance bisous
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soleil 13 (MARSEILLE , 13) répond | Posté le 10-01-2011 à 14:35 | ||
JOJO : tu as repris la semaine de boulot aujourd'"hui comme GOURMANDISE allez courage !!!bizzz
Bon alors bilan de la semaine de régime élastique LOL hihihihi donc - 400 gr ,voili voilou je suis sur la bonne voie , vue meme les écarts que j'ai pû faire je suis contente de moi, alors on va continuer doucement mais surement ;) ;) GOURMANDISE : tu bosses tard ce soir jusqu'à 2Oh bouhhhh bizarre tes nouvelles horaires et c'est définitif ? ? ??? bisous ma grande et caresses aux animaux. Bon après-midi les filles gros gros bisous :-* :-* :-* :x :x |
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soleil 13 (MARSEILLE , 13) répond | Posté le 10-01-2011 à 14:29 | ||
Bonjour les copines, Pas eu le temps de passer vous faire coucou sniffff mais j'ai été bien occupée aussi, j'ai défait toutes les décos de Noel des étages de mon immeuble et ca m'a pris un peu de temps comme vous pouvez l'imaginer !!!!! Je vois que l'anniversaire des Pépères s'est bien passé et tant mieux c'est toujours ca de pris en famille, tes enfants sont hyper sympas de t'avoir tout ranger MAMIECAR , génial au moins aujourd'hui tu es cool !!!!!!bisous et repose toi les cachets soignent d'un coté et dérangent de l'autre X( X( NICOLE : merci Patrice et Jennifer vont mieux, tout est rentré dans l'ordre à part pour Patrice une belle toux qui s'installe, j'espère que ca aidera à s'arreter de fumer hum hum !!!! les raquettes c'est dur, la seule fois où j'en ai fait j'avais les jambes en compote le soir ;) ;) mdr aussi je n'ai pas insisté et je n'en ai plus refait drolement courageuse la nana hihihih. Super pour TOM tout est rentré dans l'ordre pour toi aussi. . .. . .. génail. il peut continuer à faire la petite canaille tranquillement :D :D LA LAUZE : ca y est moi tout est enlevé ouffff autant je suis contente de les poser ,autant je suis contente de les enlever LOL. . ...bizzz et j'espère que vous aurez de la neige ,ce serait dommage de ne pas en profiter pour skier. . .. . . MARIE : comme tu dis en profiter au max et leur téléphoner plus souvent aussi. Bonnes vacances à toi aussi , mais tu pars quand ? ? ? en meme temps que LA LAUZE ? ? ?? bizzzz |
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Mamiecar (69) répond | Posté le 10-01-2011 à 08:48 | ||
Encore un petit morceau ;) ;) ;) CRO BON. . .. . ..AU 3 CHOCOLATS :-q :-q
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Mamiecar (69) répond | Posté le 10-01-2011 à 08:30 | ||
Bonjour les copines :x
Super journée hier. . .. . .et la raclette a bien été apprécier, car il a plut toute la journée X( mais comme il faisait doux, j'ai mit un petit chauffage d'appoint et nous avons pu manger dans la véranda :-q :-q :-q Comme de nouveau, j'ai mal au dos, du fait que je n'ai plus le traitement du rhumato, mes 2 grands ont assuré :-q :-q je ne me suis pratiquement pas lever de table, sans parler de ma belle-soeur, qui a voulu à tous prix, laver les grosses marmites et mettre le reste au lave-vaisselle :x :x :x Pour ranger le soir, après le départ de mon frère et de sa petite famille. . .. . .en 2 temps 3 mouvements, Stéphane et Olivier, ont tout remit en ordre. . ...ce qui fait qu'en me levant tout à l'heure, la maison était "nickel" :-q :-q :-q Pour les cadeaux, comme prévu. . .. . ."boof" encore des habits :-S :-S :-S mais, papa, était bien content, surtout avec les parkas que mamie a offert :-q :-q eux, bien entendu, ils attendaient. . .. . ..DES JOUETS X( X( X( encore et toujours !!!!!! ah, ces enfants, tous les mêmes quelque soit l'âge !!!!! Hier soir, à 9h30 j'étais au lit !!!!! en fait, ce sont bien les comprimés que je prend qui m'assomment comme ça X( X( . . .. . ..et en plus, ils ne me calment même pas :(( :(( !!! Aujourd'hui, je vais lever le pied, car samedi, j'ai "fait des bêtises". . .repassage, aspirateur et lavage de tous les sols :^> :^> :^> !!!!! Je vous offre un morceau de gâteau. . .. . .bisous à plus tard :x :x :x |
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MARIE BUBULLE (77) répond | Posté le 09-01-2011 à 23:23 | ||
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ne me dis pas ça , NICOLE , je pars à la fin de la semaine !! je pars en HAUTRE SAVOIE , à st francois longchamp , 1645 m , le logis et mon mari monte à 2000 et plus pour skier !! il annonce de la neige à partir de 800 m demain , alors , croisons les doigts pour qu'elle tombe beaucoup !!!
MAMIECAR : alors , ce petit repas d'anniversaire , cela c'est bien passé , bien sur qu'elle est jolie ta nièce !! je m'en suis doutée que c'était celle qui était handicapée mais cela ne l'empêche pas d'être jolie comme un coeur et très souriante , c'est déjà énorme et j'espère qu'elle gardera cette joie de vivre malgré son handicap !! alors, les pépères étaient contents ,, C'est vrai que tu es une marmotte cet après midi , c'est l'abus de l'entremon avec la raclette . . .. tu nous raconteras demain . . . BISOUS A LA LAUZE , NICOLE , GOURMANDISE , JOJO et celles que j'oublie car il se fait tard et demain, je dois me lever tôt, aie aie !!! a demain soir , car je ne serai pas à la maison , je suis invitée !!! |
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la lauze (27) répond | Posté le 09-01-2011 à 21:05 | ||
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J'arrive, Gourmandise!
Oui, c'est bien calme aujourd'hui et moi, je n'ai pas bougé de chez moi mais je me suis bien occupée; j'ai commencé à démonter les décos de Noël, plus rien dans la véranda et dans la maison j'ai retiré tout ce qui était aux plafonds; il ne me reste plus que le sapin, la cheminée et la crèche mais on verra demain ou plutôt après-demain car demain, rando; il faut que je m'entraîne avant le départ à la montagne car j'espère bien que la neige va se décider à retomber. J'ai eu la visite de ma petite soeur et son ami qui rentrent de la Toussuire et comme nous le dit Nicole,, il n'y a plus grand chose pourtant c'est à 1800m. Je crois qu'il en est tombé plus ici en Normandie que là-bas, certains secteurs sont fermés faute de neige et quand il en reste, c'est du verglas le matin et de la soupe l'après-midi comme au mois d'avril. J'espère que vous avez passé un bon dimanche Bon courage à celles qui rattaquent demain Bonne soirée, bises |
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Gourmandise (92) répond | Posté le 09-01-2011 à 21:02 | ||
Faites de doux rêves. . . |
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