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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Hélène (12) répond | Posté le 17-01-2011 à 13:09 | ||
Merci MAMIECAR pour tes explications. Effectivement j'ai appris quelque chose et puis on dit qu'on apprend à tout âge donc !!!!!!!!! ;)
En tout cas ici chez nous il fait un soleil resplendissant et réchauffant qui nous donnerait envie de lézarder toute l'après-midi mais comme je ne suis pas sortie le week-end je vais profiter de mon lundi après-midi (en repos) pour aller faire les courses entre autre et acquérir une webcam car le beau-fils,(fils de mon mari donc puisque je suis une famille "recomposée") est parti depuis le 7 janvier travailler à NOUMEA en Nouvelle-Calédonie pour durée indéterminée. En ce moment ils ont des passages de cyclone (moi je ne me sentirai pas trop rassurée). Bon je vais me préparer à partir donc bonne après-midi à toi et BISOUS |
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la lauze (27) répond | Posté le 17-01-2011 à 13:07 | ||
Bonjour les filles
Beaucoup de pluie cette nuit et grisaille ce matin; je vais aller marcher mais avec l'imper car je ne serais pas surprise que ça retombe, le ciel est bien gris. Gourmandise Bravo! -1kg, c'est super; si je pouvais en dire autant à la fin de la semaine; car j'ai pris de bonnes résolutions et il faut que je m'y tienne car après ce WE, c'est la cata. Mamiecer Oui, j'ai hâte d'y être; en plus ils annoncent la neige mercredi et jeudi; pour mon mari, plus que 4 semaines de travail avant les longues, longues vacances. Ce n'est pas bien de sauter le petit déjeuner; ça donne de l'énergie et tu as moins faim à midi; JMC le recommande; si ça ne passe pas, essaies de prendre quelque chose dans la matinée Hélène C'est agréable de se sentir bien dans son travail et je souhaite que ça puisse durer le plus longtemps possible. Mais la commune ne peut pas transformer ton contrat pour te garder? Nicole, Soleil, je vous souhaite une bonne journée A ce soir, bises |
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Mamiecar (69) répond | Posté le 17-01-2011 à 09:15 | ||
HELENE
Tu ne connais pas le ski-bar @-) @-) @-) @-) alors, je t'expliques: Pendant que tes enfants et ton compagnon s'éclatent sur les pistes. . .. . .toi, tu es installée confortablement dans une chaise longue à la terrasse d'un café aux pieds des pistes, bien face au soleil, et là. . .. . .les yeux fermés, tu dégustes un bon chocolat chaud et tu. . .. . .BRONZES ;) ;) ;) bien entendu il faut qu'il fasse très beau B-) B-) ! Tu vois, je t'ai apprit quelque chose de nouveau ce matin :-q :-q Bonne journée à toi et aux autres copines, bisous et à+++++ :x :x :x |
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Hélène (12) répond | Posté le 17-01-2011 à 08:01 | ||
GOURMANDISE
C'est apparement un combat acharné que tu mènes et je te souhaite de tout coeur que tu en ressortes gagnante. :-q Moi je suis au point mort pour le moment et j'attend le prochain déclic !!! ;) Je te souhaite une très bonne semaine ainsi qu'un bon lundi. |
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Hélène (12) répond | Posté le 17-01-2011 à 07:56 | ||
MAMIECAR
""Qu'est-ce que çà que c'est ? ? ???"" le ski-bar ? ? ? @-) C'est vrai que le sport et moi çà fait 2. . .. . . De temps en temps un peu de vélo mais en hiver il reste au chaud comme moi ;) En tout cas je ne suis pas encore en vacances mais je reconnais que l'emploi que j'occupe me convient à merveille et que si ça ne tenait qu'à moi j'y resterais jusqu'à la retraite. On peut rêver :D Je te souhaite une très bonne semaine et une excellente journée. |
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Mamiecar (69) répond | Posté le 16-01-2011 à 22:19 | ||
GOURMANDISE
Mais ce n'est pas le 1er Avril ;) ;) ;) 1kg en moins, alors là, je m'incline !!!! chapeau, et félicitations :-q :-q :-q LA LAUZE Allez plus que quelques jours et tu vas pouvoir de défouler sur les pentes enneigées :-q !!!! et si en plus, le beau temps continue, tu vas revenir avec de belles couleurs. JOJO Tu as bien fait de t'octroyer un bon petit déjeuner avec ton fils. . ...ça fait du bien de temps en temps ;) moi j'ai prit une très mauvaise habitude depuis le "départ" de PAPYJO, je ne déjeune plus le matin, je bois un verre de lait froid avec mes médicaments et c'est tout. . .. . .je sais c'est pas bien :(( :(( :(( MARIE Je suis très contente de t'avoir "suivie" samedi le long du trajet :-q et le fait que vous êtes bien arriver, m'a rassuré :-q :-q . . ..bonne semaine à vous 2 :-q HELENE Et toi, es-tu accro à la neige et au ski ? ? ? car je vois que NICOLE ET MOI, nous sommes des grandes sportives en "ski-bar" une discipline assez sympa ;) ;) NICOLE Toi au moins tu fais des randonnées en raquettes. . ...MOI NON :^> :^> :^> c'est bien d'aimer faire un sport !!!!! PIERRETTE Je suis allée voir ton diaporama sur KIZOA. . ... :-q :-q super BIARRITZ et avec le montage, c'est encore plus beau !!! moi aussi je fais tous mes montages avec, et j'ajoute de la musique. . .on a l'impression de voir un film :-q :-q SOLEIL Mais ou te caches tu encore ? ? ??? j'espère que tout va bien :-q :-q Bonne nuit à toutes et à demain. . .BISOUS :x : |
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Gourmandise (92) répond | Posté le 16-01-2011 à 21:02 | ||
Marie,
:(( :(( :(( :(( :(( t'as oublié de m'emmener!!! :(( :(( :(( :(( :(( Passe de très bonnes vacances et amuse toi bien :-* Gros bisous à toutes, je vais manger :P |
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Gourmandise (92) répond | Posté le 16-01-2011 à 20:58 | ||
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Le combat a repris! X( - 1 kg pour Gourmandise face à JMP :D :P |
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la lauze (27) répond | Posté le 16-01-2011 à 15:26 | ||
Bonjour les filles
Nous aussi on a un temps superbe aujourd'hui mais je reste au calme car après de couchers très tardifs, j'ai décidé de me reposer. Marie Contente pour toi, j'espère avoir la même chose la semaine prochaine. Promènes-toi bien. Jojo C'est bon, tu vas pouvoir aller te requinquer un peu et revenir en pleine forme. C'est quand même plus facile de faire le ménage quand la maison est vide, moi, c'était vendredi mais si j'ai un peu de courage, je vais repasser tout à l'heure car le départ va venir vite et comme je travaille mardi et mercredi, la fin de la semaine risque d'être chargée. Nicole Comment! une fille de la montagne qui ne sait pas skier! je pensais que vous appreniez tous au berceau dans votre région; tu n'as pas appris à l'école? Tu sais, je prends quand même le temps d'apprécier le paysage et je ne m'en lasse pas, c'est tellement beau. Bon après-midi, bises |
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jojo répond | Posté le 16-01-2011 à 09:22 | ||
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Bonjour le petit train. . ...
MARIE BUBULLE, je te souhaite de bonnes vacances de neige profite du soleil pour faire le plein de vitamines D. LA LAUZE, mes vacances ont étés accordées, je vais pouvoir partir quelques jours. Mon homme a du aller travailler hier matin donc j'en ai profité pour faire le ménage, et courses avec fiston et o pris un café et un croissant miam miam. . .. GOURMANDISE, j'espère que tu vas mieux , et que ta croisière est finie ;) MAMIECAR, tu as passé une bonne nuit, moi aussi je me couche comme les poules quand on en a besoin il faut savoir écouter son corps. . .. Magnifique soleil chez moi c matin mais des températures négatives pour le moment, le thermomètre va remonter dans la journée . . ... @+++++ les filles, vais me faire un petit café ,sa vous dit. . .. |
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