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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 09-10-2011 à 08:11 | ||
Bonjour les filles :x
Et oui. . .. . .il pleut et les températures sont bien fraîches. . ..glagla :( :( SOLEIL Aujourd'hui. . ..paëlla :-q :-q faite par ma belle-soeur :-q et oui, maman nous avait apprit plus ou moins à la faire, mais la mienne est largement MOINS BONNE que celle de ma belle-soeur :-q :-q et pourtant, elle n'est pas "de là-bas" c'est une pure Lyonnaise, comme quoi, quand on a le coup de main, peu importe d'où l'on vient ;) ;) Nous seront "que" tous les 3 car nos "petits" sont chez. . ...LEURS AMOUREUX(EU-SES) :x :x Pour la 1ère fois, Olivier est invité chez les parents de Evelyne. . ...et bonjour l'angoisse ;) hier, lorsqu'il est reparti travailler, il avait "la boule" au ventre, comme s'il devait passer son BAC ;) Quand à Karine, elle nous a "trouvé" un nouvel amoureux :-O :-O et ça depuis 3 semaines et là, encore, un souci supplémentaire pour mon frère, car. . ...lorsque nous étions en CORSE, ils se sont téléphoner matin et soir, et un soir, la tension a monté car il n'arrivait pas à avoir Karine, et lorsqu'il l'a eu, il lui a fait une scène, si bien que mon frère à 22H a été obliger de lui parler personnellement, pour lui dire que 1èrement, les portables avaient des problèmes de réseaux, et 2èmement, qu'il n'avait pas à être jaloux de la sorte, car nous étions tous ensemble et ça tous les jours. . ..NERPEQUOI X( X( X( Alors, vu, comme ça se passe, je ne sais pas combien de temps ça durera !!! Bon dimanche à TOUTES et à ce soir :-* :-* |
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 08-10-2011 à 22:30 | ||
:(( :(( :(( pas très bavard aujourd'hui le forum :(( :(( :((
C'est peut-être le changement de temps qui plombe un peu le moral :-bd :-bd :-bd Demain sera un autre jour, pas vrai ;) ;) ;) Bonne nuit mes copines :x :x gros :-* :-* :-* :-* :-* |
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BUBULE_0 répond | Posté le 08-10-2011 à 15:34 | ||
MAMIECAR : moi , je dis BRAVO !!! ne t'inquiétes pas , pour midi ; 100 g de selle d'agneau et une pomme de terre vapeur et 1 poire !!! :^> j'ai oublié de me peser !! je le ferais demain matin !!! j'espère que les autres !!! auront fait aussi bien que toi !!! moi , que j'aimerais avoir un résultat pareil !!! comme quoi , quand on n'est bien dans sa tête , on n'est mieux avec son corps aussi !!! bon après midi avec ton fils et tes pèpères ou pas ? ? ?? ici , il pleut , ça y est , on n'a remis le chauffage en route !!!
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 08-10-2011 à 08:20 | ||
Bonjour les copines :x
Le dicton dit : quand on veut, on peut. . .. . .alors voilà les résultat après une semaine de régime, roulement de tambour, attention, suspense, tout le monde est prêt. . .. . .. MOINS 2KG500 :-q :-q :-q je n'en reviens pas moi-même :-O :-O :-O !!!! C'est vrai, je sais que le démarrage est toujours "spectaculaire" et qu'il faut rester motiver, car ensuite. . ...les KG ont du mal à nous "abandonner" ;) ;) ;) Je souhaite que pour vous toutes, le résultat vous sera satisfaisant, et quoi qu'il en soit: ON CONTINUE, OK :-q :-q :-q :-q Bonne journée à toutes. . ... :-* :-* :-* :-* :-* PS : BUBULE, compte tenu qu'il me reste pas mal à manger d'hier, donc, aujourd'hui, Olivier et moi, on remet ça :-q :-q :-q |
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 07-10-2011 à 21:50 | ||
BUBULE
Ah je suis contente que tu puisses trouver un compromis pour tes repas :-q :-q moi ce soir, mon bol de potage au potiron(en brick) 1 yaourt nature et 1 pomme :-q :-q demain, j'espère que la MJMPZ va m'annoncer une bonne nouvelle, sinon, gare à ses fesses. . .MDR. Je vous dis donc à toutes, bonne nuit et à demain. . ..je vais vite m'engouffrer sous la couette avec ma marmotte, car elle aussi est frigorifiée ;) ;) ;) :-* :-* :-* :-* :-* |
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BUBULE_0 répond | Posté le 07-10-2011 à 18:31 | ||
SOLEIL : il dise que le service est de nouveau bien , alors , tu crois qu'elle ne va pas risquer de venir ? ? ?? la tentation va etre grande !!!!
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BUBULE_0 répond | Posté le 07-10-2011 à 18:29 | ||
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MERCI MAMIECAR ET LA LAUZE pour vos repas !! j'ai fait un melange des deux puisque je n'ai pas droit aux légume !! alors , poulet roti et pates !!! différentes !!! et un petit morceau de leedamer !!! et un café et ce soir , ce sera moules marinières !! puisque j'y ai droit, 1 fromage blanc et 1 madeleine si j'ai encore faim !!!! j'y ai droit . . .. :^>
MAMIECAR : je m'en doutais que les couverts allaient pas plaire !!! mais bon, il va bien falloir qu'ils s'y fassent !! et le baskets !!! TONY PARKER arrive à LYON , alors , ils vont être contents et je suis sure que cela va leur plaire !!! eh oui , MAMIECAR , là , on n'a remis le chauffage en route !!! 7 ce matin !!! on n'avait envie de rester sous la couette !!! LALAUZE : je ne sais pas si le traitement du gastro me fait du bien , car hier , j'étais pas bien , aujourd'hui , ça va !!! j'en ai profité pour faire mes armoires eh oui , il faut ressortir les vêtements d'hiver !!! en plus , il pleuvait !!! mais cet après midi , le soleil a fait une courte apparition !!! JOJO : eh oui , la pour aller au travail , il fera frais maintenant !!! a moins que l'on a encore quelques belles journées la semaine prochain , dommage pour ton mari , mais il ne faut pas perdre confiance !!! tout arrivera bien . . .. GOURMANDISE : avec ce temps pluvieux , j'ai fait comme toi , aujourd'hui , je suis restée en pyjama mai j'ai travaillé un peu ce matin et rester tranquille cet après midi , le reste pour demain !!! bon courage à toi |
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 07-10-2011 à 18:08 | ||
LALAUZE
Oh que si les nouveaux couverts. . .. . .LA CATA X( X( X( Jonathan m'a dit : pourquoi tu n'as pas garder au moins une petite cuillère rouge ? ? ??? et Benjamin ne voulait pas y croire, il a vite regarder dans le tiroir pour voir si c'était vrai :-O :-O :-O et surtout, vu la forme moderne, il m'a dit : mais mamie, on aura moins de chocolat dans cette cuillère :(( !!!! mais, bon, après, ils se sont fait une raison ;) Pour le basket, le retour était un peu plus "souriant" que pour l'aller. . .je pense que la semaine prochaine, ils apprécieront davantage :-q SOLEIL Ma pauvre. . ...le RDV est raté X( X( quelle déception pour vous tous :(( :(( mais que faire, ce sont les aléas des ennuis de la vie d'aujourd'hui X( X( !!!! apparemment tout va se remettre en ordre dans les heures qui viennent, mais, dans le doute, il valait mieux déprogrammer le voyage, car une mauvaise "surprise" pourrait surgir X( !!!! on essaye de comprendre la SNCF, le malheureux contrôleur, mais dans tous les cas, chaque fois, ce sont les usagers qui en font "les frais" :( :( Courage, et comme dit si bien LALAUZE. . ...le retour de Jenny se rapproche à grand pas :-q Ça y est , je suis. . ...GELÉE :-S :-S c'est fou, en début de semaine, on transpirait, et voilà que ce soir, j'ai enfilé. . ...MA ROBE DE CHAMBRE :-O :-O :-O !!!!! A GLA GLA :-bd :-bd :-* :-* :-* :-* :-* |
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jojo_0 répond | Posté le 07-10-2011 à 17:53 | ||
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bonjour le petit train,
semaine finie ouf, temps froid aujourd'hui 11° pas plus, brr l'automne est là. Mercredi j'avais l’acupuncture je luis ai demandé ce que je pouvais prendre comme cure pour affronter l'automne, de la mélasse noire vous connaissez les filles ? sa a un petit goût amer mais plein de vitamines donc je vais aire ma cure. Du côté de mon homme pas de changement, pas de réponse positive. LA LAUZE avec un peu de retard bon anniversaire à ton homme. SOLEIL, désolée pour Jennifer, mais c'est sympa d'avoir invité son copain a passé un moment avec vous. |
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lalauze (27) répond | Posté le 07-10-2011 à 17:49 | ||
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Céline(suite)
endroit où tu te plais et où tu te sens bien. Doudou Même retraitée active, prends quelques minutes pour venir nous donner des nouvelles et nous raconter ton séjour avec Tom. Commence-t'il à y avoir un peu de neige sur les sommets? Jojo Toujours en déplacement, les journées sont trop courtes. Toi aussi tu commences peut-être à voir de la neige sur les sommets Finette Toujours au jardin? La cueillette doit tirer à sa fin maintenant et tes réserves doivent être bien remplies Pour ce soir, j'ai fait une tarte aux noix et une salade haricots verts, tomates, oeufs durs, crevettes et dés de gruyère pour emporter chez ma copine; j'espère que je saurai résister à ma tarte car elle est plutôt calorique Je vous souhaite une bonne soirée J'espère avoir le temps de passer demain matin car après nous partons chez nos amis pour le départ à la retraite sinon à dimanche Bon WE et plein de bisous |
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