Bonjour,
Je commence demain avec un objectif de 5 kg pour commencer. Je pèse 77kg pour 1m76. Même 5 kg ça me fait peur car je grossis par pallier depuis . . ..2009 je crois : 69/72/74/77kg. . .
Et puis j'aimerais rééquilibrer mon alimentation pour enfin arrêter de fumer!
Voilà, je cherche des personnes qui commenceraient comme moi lundi 29/10 ou qui ont commencé il y a qqs semaines seulement.
bises

Bonsoir les filles

Temps beaucoup plus calme ici et même un grand soleil ce matin qui s'est caché après et depuis 18h il pleut; il avait bien gelé comme annoncé ce matin au réveil
Hier, nous sommes allés choisir un nouveau frigo, en plus on a eu de la chance, il y avait des promos intéressantes par contre il ne sera livré que samedi car il y a des livreurs en vacances; on va devoir se débrouiller pour les repas au fur et à mesure. Pour demain midi, elle est déjà invitée chez une amie qui habite tout près et elle a pris quelques bricoles au congel qu'elle va cuisinera demain

Cet aprem, mon père est passé lui aussi; nous l'avons accompagné 1h à la fête de la pomme; nous y avons passé un moment très sympa; nous avions laissé maman à la maison au chaud devant la télé avec son tricot car il fallait marcher un peu puis je l'ai raccompagnée chez elle; elle était contente de retrouver sa maison

Mamiecar
J'espère que le vent s'est calmé et que tu passeras une meilleure nuit; bravo, tu as continué ta baisse de poids, moi, cette semaine, je suis comme Bubule, rien perdu, j'ai même repris 200g et je ne sais pas pourquoi car je n'ai fait aucun écart cette semaine; tant pis, on essaiera de faire mieux samedi prochain, je ne désespère pas, juste un peu déçue

J'espère que tu as passé une bonne journée chez ton frère

Bubule
Tu vois, on se serre les coudes question régime, j'ai même fait pire que toi alors ne t'en fais pas, on va y arriver
Je ne sais pas si tu es partie mais je te souhaite bonne route et soyez prudents car avec le vent, la route risque d'être difficile
Bonnes vacances et je vous souhaite un peu de beau temps pour vous balader

Jojo
Tu as raison, ne te précipite pas pour reprendre si tu n'as pas encore retrouvé ta pleine forme, sinon tu risques de le payer avec une grosse fatigue et plus longtemps pour récupérer; en plus avec ce froid précoce qui nous arrive, tu seras mieux au chaud encore un peu

Je files dîner
Bisous, bonne nuit
A demain

Au secourssssssssssssssssssssssss je m'envole :-S :-S :-S

Bonjour les filles :x
C'est vraiment l'apocalypse. . .. . .. . ..si ça continu, mes volets vont êtres arracher :-bd :-bd :-bd je touche du bois, pour ne pas que ça se produise !!!!! le vent est à près de 100 Km/h :-S :-S :-S et je ne parle pas du froid qui s'engouffre dans l'appart !!!!!
Comme "d'hab" mon frère passe me prendre tout à l'heure, pour passer la journée chez lui, avec sa petite femme(notre super cuisinière) et Karinette :x :x :x
Olivier, lui, devinez où il est *-:) *-:) *-:) *-:) . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .mais oui, chez Evelyne :x :x :x quand à Stéphane et mes pépères, ils passeront "peut-être" me voir chez mon frère cet aprèm :x :x :x

Bon dimanche à toutes et restez bien au chaud( surtout BUBULE et JOJO )
GROS :x :-* :x :-* :x :-*

Ne pas oublier. . .. . .. . .. . .. . .. ;) ;) ;)

BUBULE
Mais qu'est-ce que c'est ses "diététiciens" X( X( X( vraiment je me demande pourquoi ils sont là, car apparemment ils ne servent pas à grand chose :-bd :-bd :-bd tu devrais faire comme moi, au feeling !!!! et regarder sur des forums sympa, les témoignages et les astuces de nombreuses chronoteuses :-q :-q :-q moi, c'est ce que je fais. . .. . .. . .je me sus "infiltrée" dans un forum, où nous nous motivons chaque jour, et tous les samedis, nous mettons notre récap de la semaine. . .. . .nos pertes de poids :-q :-q aujourd'hui, ça a tourner entre 100 et 900 Gr :-q :-q :-q et l'une d'entre nous, qui fait WW, passe nous voir aussi, et elle fait fort cette semaine. . .. . .. . ..1,4 Kg de perdus !!!!
Revois "ce problème" en revenant de vacances, en souhaitant que vous puissiez partir. . .. . ..car tu as de nouveau des misères !!
décidément, ça n'arrête pas pour toi :-bd :-bd :-bd allez courage !!!!

Cet aprèm je suis allée au ciné avec mon frère et le reste de la petite famille, nous avons vu : STARS 80. . .. . .. . .un pur moment de bonheur et de bonne humeur !!!!!
Là actuellement le vent souffle à + de 80/H. . .. . .. . .. . .. . .il bruine et on dirait même de la neige !!!! quand je pense que samedi dernier j'étais sur mon balcon et qu'il faisait 24° en moyenne !!!!!

J'espère que LALAUZE et JOJO vont bien. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ... :-q :-q :-q :-q

Bonne nuit et couvrons nous bien avec nos couettes et moi, avec. . .. . ...ma marmotte :x :x
Gros bisous :x :-* :x :-* :x :-*

MAMIECAR : je ne mets même pas ma règlette ,,, je fais du surplace ,, rien perdu ,,, cette semaine ,, et pourtant ,, je n'ai pas fait d'excès ,,, bien suivi le menu ,, je n'y comprends rien ,,, je ne suis pas arrivée ,,, à mon poids souhaité ,,, je suis très déçue ,,, je n'ai pas encore communiqué avec eux ,,, car ils se contredisent ,,,selon que j'ai une diététicienne ou un diététicien ,,, ils me font tourner en bourrique ,,,, ici aussi on se caille ,, le vent est glacial ,,, pas de valises faites ,,,je me suis fait un tour de rein ,, hier soir ,, en déplaçant un pot de fleur dans la véranda ,,,, aie aie !!! je verrais demain ,, si je suis mieux ,,, je le sens pas ce voyage ,,,, :x

LA LAUZE : il va falloir chauffer ,,, tout comme MAMIECAR et moi ,, il fait 5°c ,,à 18 h ,,, combien ,, on n'aura cette nuit ?? tu as du récupérer ta maman ,, et aller ,, à la chasse au frigo ,,,, moi ,, j'achète tout sur internet ,,,, les livraisons ,, sont rapides ,, et moins de soucis, , ils remmènent les anciens ,,, passe un bon week end avec ta maman ,, et ton petit lapin ,, :x

JOJO : reste bien au chaud ,,, car il doit faire froid ,, chez toi ,, aussi ,,, tu as peut être même :x :x

Bonjour les copines :x

Me revoilà avec ma réglette, le vent, la pluie, le froid et. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..500 Gr de perdus :-q :-q :-q !!!!! ça remonte le moral, surtout en ce moment :(( :(( :(( et en plus avec ce temps de M**** :(( :(( :((

Je vais m'habiller chaudement, car comme je le pressentais, il caille dans la maison à cause, pas des gens, mais du vent du nord!!
J'ai passé une nuit de re- M**** à cause de LUI X( X( X( X(

Bonne journée à toutes, on va dire ça ;) . . .. . .. . .. . .. . ..gros bisous :x :-* :x :-* :x :-*

Je pense que les valises sont prêtes :-q :-q :-q et que tu as bien mit de bons pulls, car . . .. . .IL NE VA PAS FAIRE CHAUD !!!!!!
J'espère que vous allez pouvoir quand même passer de bons jours en famille, je crois, et que pour toi, ce ne sera pas trop fatiguant et que tu pourras. . .. . .. . .. . .. . .. . ...continuer ta chrono :-q :-q :-q si ce n'est pas le cas, je pense que limiteras les dégâts, et qu'à votre retour tu reprendras tes bonnes habitudes alimentaires :-q :-q :-q
Bon WE et je te ferai "un bisou virtuel" avant ton départ :x :x
Bonne soirée et gros bisous :-* :x :-* :x

LALAUZE :x
Et bien ton "père-noël" va te faire un superbe cadeau. . .. . ... :-S :-S :-S PAS MDR !!!!! Le problème reste toujours le même en ce qui concerne les remboursements des dents et des lunettes >:) >:) >:) c'est scandaleux, on dirait que ce n'est que du superflu d'avoir de bonnes dents et de voir correctement !!!! C'est quand que nos politiciens vont se pencher sur ce GROS PROBLEME??
Pour ta maman, c'est pas cool non plus. . .. . .. . .le frigo qui lâche juste au moment de son retour :-O :-O :-O heureusement que tu es passé avant et que tu as pu trouver une solution d'urgence. . .. . .. . .. . .. . ..bon, ça va bien se terminer je pense, car elle va rentrer chez elle avec un frigo tout neuf :-q :-q :-q mais, là aussi, voilà des frais non prévus à cette époque de l'année :-bd :-bd :-bd
Alors, ta maison va devenir 'l'arche de Noë" ;) ;) ;) et que faire, il faut bien aider nos jeunes. . .. . ..en espérant qu'ils nous aideront plus tard à leur tour :^> :^> :^>
Tu sais ici aussi nous sommes logés à la même enseigne que chez vous. . .. . .. . .. . .. . .. . .brouillard, bruine et froid :-S :-S :-S et pour demain, ce n'est guère mieux, bien au contraire. . .. . .. . .. . ...nos amis "du nord" vont nous envoyer leur vent >:) >:) >:) inutile de te dire que ma chambre va devenir une "chambre froide", car elle est située. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..au nord :-S :-S :-S !!!!! donc, même si le chauffage va tourner, la température ne changera pas, en tous cas, IN MY ROOM ;) ;) ;)
Passes un bon WE avec ta maman, acheter le BON frigo. . .. . .. . .. . .. . ...et pas trop cher si possible :-q :-q :-q

JOJO
Heureusement que tu as "un bon infirmier" à la maison :-q :-q :-q effectivement, je pense qu'il faudrait que tu sois prolongée car tu n'es pas tout à fait "au top" et de plus avec le froid qui s'installe, il vaut mieux que tu restes encore au chaud quelques temps.
Ne fais pas d'imprudences, et penses à toi. . .. . .. . ..le boulot se fera, même pendant ton absence :-q :-q :-q
Bon courage et BIZZ

je vais lundi à midi pour un bilan et après elle décidera, je commence à reprendre des forces gentiment donc j'espère qu'elle va me prolonger toute la semaine.

Chez nous on nous annonce de la neige à 700 mètres et des baisses de températures pour ce weekend, on nous recommande même d'éviter de prendre la voiture pour ceux qui ne sont pas équipés en pneus d'hiver, donc inutile de vous dire que l'on se cailler brrrrrrrrrrr.

Mon homme trouve que j'ai meilleure mine et que j'ai repris des couleurs mais se n'est pas une raison pour abuser de l'ordi, je vais être raisonnable et l'écouter si si et me déconnecter .

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bises à toutes :-*

Bubule
Le départ approche si je comprends bien, te voilà dans les valises, ça devient bon. J'espère que tu auras quelques degrés et quelques rayons de soleil de plus là-bas car c'est vraiment triste en ce moment chez nous; hier c'était un peu mieux, mon mari a même tondu la pelouse mais c'était encore humide; les feuilles tombent à grande vitesse , les arbres commencent à être sérieusement déplumés; je vais cueillir les derniers dahlias avant les gelées annoncées

Jojo
Tu dois toi aussi subir les "joies" du dentiste, quelle galère; je déteste ça et pour toi,tous ces soucis à cause d'un chute, c'est encore pire
Tu crois que tu vas reprendre le travail lundi avec ces baisses de tension? ça ne me paraît pas raisonnable, il ne faudrait pas que tu fasses un malaise; requinque toi d'abord, c'est plus important

Bon WE à vous 3, je ne sais pas si j'aurai le temps de venir avec maman que je vais chercher demain à 11h je vais être pas mal occupée et elle ne comprend pas trop mes papotages sur internet

Bisous