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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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Je commence lundi 25 février 2013...

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  par choch65 (galan, 65) Posté le 23-02-2013 à 13:14
Top départ lundi, je dois y arriver...
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annette_96 répond Posté le 25-06-2014 à 11:01

Quand même il faut aimer :-S :-S :-S :-S :-S

Bonjour les filles

Ma journée d'hier bien passée , il faisait beau mais lourd , à l'ombre dans le jardin , on était bien :-q

Sylvie , quand tu commences aussi tôt tu récupères ou se sont ds heures sup. , tu arrives à dormir avec ton sirop , tant mieux prends en, en diminuant les doses afin de ne pas trop être dépendante en même temps tu dois te reposer , vraiment c'est un dilemme , je suis sûre que tu gères du mieux possible , quand tu es en vacances comment ça se passe . Allez bon courage car de 7 h à 17 h il faudra que tu prennes un peu de repos au déjeuner , une tite sieste ;)

Annie , déçue par le rendu de ta porte , je suis sure que c'est bien quand même , du concombre chaud !!!!! jamais mangé , à midi pour moi concombre mais en salade sauce au fromage blanc et saumon un féculent je ne sais pas encore lequel? ? ??

Josiane , bonne journée avec tes petits , tu fais des frites et tu vas résister ? ? ?? moi je ne pourrais pas :-bd

Les soldes , pouahhhhh !!!!!! mais heureusement qu'il y a des acheteuses pour les magasins , faut bien vider les stocks :-S :-S :-S .

Aujourd'hui pas top , gorge , tête , rien ne va , ça passera en attendant je suis un peu dans le " pâté " à bientôt les filles et ne dépenser pas tous vos euros .


sylviebouillette (77) répond Posté le 25-06-2014 à 10:45

Bonne fin de matinée à toutes.
Ce midi sandwich jambon, tomate, salade, vinaigrette allégée, yaourt.
(moins gros que sur l'image ;) )


sylviebouillette (77) répond Posté le 25-06-2014 à 10:00
On s'est croisé Josiane, toi aussi bonne journée , profites bien de tes loulous.


sylviebouillette (77) répond Posté le 25-06-2014 à 09:35
Coucou Annie.
Pour les soldes j'évite les magasins, trop de monde.
Passes une bonne journée. :x :x :x :x :x


josiane91330 (yerres, 91) répond Posté le 25-06-2014 à 09:31
Bonjour les filles,

Je ne fais que passer aujourd'hui, j'ai les loulous
Mon fils couché à 1 H ce matin, reparti à 6 H, journée marathon aujourd'hui ; il m'a déposé la voiture avant de prendre le train (je suis à 5 mns de la gare)
Ce matin quelques courses avec les enfants, cet après midi danse pour Juliette, Nathan fera un petit tour sur l'ordi pendant ce temps là, puis nous irons faire un petit coucou à mon beau père comme je n'ai pas pu y aller hier
Et j'ai prévu de vider ma voiture et nettoyer un peu l'intérieur, les loulous me donneront un coup de mais (cartes, CD, etc. . ..)
A midi : carottes rapées, poulet et frites (uniquement pour les enfants ;) ) yaourt salade de fruits
Ce soir : poulet froid, salade frisée

Passez une bonne journée les amies


Anniegett (Courcouronnes, 91) répond Posté le 25-06-2014 à 09:28
Bonjour
Sylvie merci pour le petit déjeuner, c'est parfait. Tu as un peu plus dormi c'est bien, il te faudrait plus de jours comme ça pour te retaper un peu plus.
Aujourd'hui danger dans les magasins les furies sont toutes de sorties je pense. Ma fille va ce soir voir si elle se trouve un lit. Elle qui aime dépenser ne peut pas financièrement faire les soldes elle est déçue.
Ce midi, concombre chaud au paprika jambon ou poisson. Après le petit dej offert par Sylvie il faut faire attention ;)
Ma peinture ne rend pas très bien, je le savais argent sur marron ça ne ressort pas, mais ça faisait plaisir à mon mari. Plus qu'à repasser dessus en une autre couleur @-)
Je vais m'atteler à ma tâche quotidienne. Bon mercredi à toutes


sylviebouillette (77) répond Posté le 25-06-2014 à 08:50

Bonjour les filles,

Ce matin debout tôt, prise de sang à sept heures.
Hier au soir coucher vers 22h30, je me suis écroulée comme une masse , réveil à cinq heures (prise du sirop).

Bonne journée à toutes, à plus tard.
:x :x :x :x :x :x :x


Anniegett (Courcouronnes, 91) répond Posté le 24-06-2014 à 17:49
J'ai commencé ma peinture mais je suis un peu petite et comme j'ai le vertige je ne monte pas sur l'escabeau donc je fait le haut sur la pointe des pieds et le cou tendu donc j'y vais doucement. Heureusement je ne fais pas beaucoup de dessin sur le haut. Je pense qu'il faudra une deuxième couche car ce n'est pas terrible à mon avis.
Ce soir poisson salade composée fruit.


josiane91330 (yerres, 91) répond Posté le 24-06-2014 à 17:17
Nettoyage de mon balcon cet après midi, finalement j'ai rangé mes jardinières, je voulais racheter des fleurs, genre bégonias, après mes primevères et mes bruyères, mais finalement je me dis qu'on est déjà presque fin juin, que je serai souvent absente en juillet et en aout, et qu'elles risquent de crevet si elles ne sont pas assez arrosées ; du coup çà me fera des économies (de bout de chandelle d'accord mais avec les vacances et les sorties prévues avec les loulous, je vais souvent avoir la main au portefeuille)
Annie : as tu fait tes travaux de peinture ?
Sylvie : j'espère que tu vas passer une bonne nuit, que tu dormiras davantage
Annette : as tu passé une bonne journée avec tes amis ? je l'espère, tu nous raconteras

Passez une bonne soirée les amies, je vous dis à demain


sylviebouillette (77) répond Posté le 24-06-2014 à 17:07
Bonne fin de journée à toutes, à demain. :x :x :x :x :x



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