Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 25 février 2013...

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  par choch65 (galan, 65) Posté le 23-02-2013 à 13:14
Top départ lundi, je dois y arriver...
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josiane91330 (yerres, 91) répond Posté le 27-08-2014 à 22:34
Bonne nuit Annie à demain
Les enfants viennent de se coucher, ils sont bien fatigués


Anniegett (Courcouronnes, 91) répond Posté le 27-08-2014 à 19:47
Alors Josiane ton porte monnaie est il plus léger? Les enfants se sont ils éclatés?
Ce soir saumonette, gaufre de carottes pommes de terre recette jmc et yaourt en dessert je n'ai plus de fruits
Et toi?
J'espère que Sylvie et Annette ont meilleur temps que nous plus chaud au moins.
Bonne soirée


josiane91330 (yerres, 91) répond Posté le 27-08-2014 à 12:57

Belle ta voiture Annie, je crois que celle de mon fils est de la même couleur
Je te renvoie une photo de la mienne, Nissan Note, il me semblait vous l'avoir déjà présenté
A midi pour nous c'était tomates mozzarella, saucisses version hot dog, frites, yaourt et glace :(

Nous nous préparons à partir à Gully Park, peut être à ce soir


Anniegett (Courcouronnes, 91) répond Posté le 27-08-2014 à 12:02

un fleur pour vous consoler du mauvais temps


Anniegett (Courcouronnes, 91) répond Posté le 27-08-2014 à 11:54

Bonjour
Josiane sais tu que nous attendons aussi une photo de ton carrosse? Voilà le nôtre. La photo n'est pas top mais on la voit quand même.
Aujourd'hui centre commercial evry 2 à la "chasse" à des idées cadeaux. Dur dur.
Tu dis que quelqu'un a piqué quoi? le soleil?? c'est quoi ce truc? une nouvelle invention pour rendre la vie plus agréable? Pas étonnant que quelqu'un l'ai piqué!
Est ce que tu notes tes repas? Moi oui et quelque soit mon menu il me dit que c'est toujours équilibré?? étrange. Hier un casse croute jambon tomate et un au caprice des dieux une demie baguette en tout suivit d'un palmier bien sucré dans l'après midi un frapuccino starbuck donc chantilly et le soir côte de porc riz abricots et ça c'est équilibré :-O
Je viens de tester un repas type dejeuner chocolat pain Nutella pain beurre midi tartiflette foret noire vin gouter foret noire diner escalope de dinde à la crème riz vin et là encore il me dit que c'est équilibré? ? ? rien que de l'écrire je me sens barbouillée tant c'est lourd :^> Je vais dire ça à la diet pour voir ce qu'elle répond en message automatique surement. A suivre donc
Bonne journée et surveille ton porte monnaie à ikéa dans les bricoles ça va vite.


josiane91330 (yerres, 91) répond Posté le 27-08-2014 à 07:53

Bonjour Annie,

Encore une journée pourrie qui s'annonce
Je suis en train de boire un petit café avant d'aller sous la douche, les loulous doivent arriver pour 9 H ; je pense que cet après midi nous irons faire un petit tour à IKEA à côté de CHAMPIGNY SUR MARNE, puis à GULLY PARK, çà leur passera l'après midi, çà sera la dernière fois après Nathan sera trop grand
Moi aussi Annie, les kilos reviennent et çà m'énerve, je n'arrive plus à structurer mes repas comme avant ; la semaine prochaine je repas en Alsace, donc c'est encore loupé, je ne sais plus quoi faire ; il faut que je me reprenne sérieusement, à mon retour je vais le faire, comme tu dis tous les efforts faits durant un an, çà serait trop bête de tout reprendre

Bonne journée à toi, je ne sais pas si j'aurai le temps de repasser, ce soir j'ai également les loulous à diner et à coucher

J'attends la photo de la nouvelle voiture


josiane91330 (yerres, 91) répond Posté le 26-08-2014 à 23:38
Alors Annie, tu es contente de ta nouvelle voiture c'est le principal ; mon fils est content de son Scénic, il est assez confortable
Cet après midi cinéma à Créteil Soleil, "opération Casse Noisettes" c'est gentillet ; Nathan est allé dans une autre salle tout seul, voir un film sur les "super héros", qui se passe dans la galaxie ? ? ? enfin bref les 2 étaient contents de leur après midi c'est le principal
Bon, je vais me coucher, debout de bonne heure demain, car mon fils me les amène assez tôt, je les ai à dormir en plus demain soir donc je vais être bien occupée

Bonne nuit Annike, ainsi qu'à Annette et Sylvie si vous faites un petit tour sur le forum
A demain si vous le voulez bien



Anniegett (Courcouronnes, 91) répond Posté le 26-08-2014 à 21:19
Ca y est la "broum" est au garage. Confortable et silencieuse. En plus à partir de 15h nous avons eu un beau et chaud soleil. C'était bien agréable. Je mettrai une photo demain, sinon rappelle le moi, je suis tête en l'air.
Mon régime est explosé aujourd'hui. Casse croute à midi, frapuccino chantilly à 16 h riz et cote de porc ce soir abricot. et un palmier aussi. :-O
Bon je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit


josiane91330 (yerres, 91) répond Posté le 26-08-2014 à 10:42
Bonne journée à Epernay Annie, je reviendrai vers toi ce soir, après le départ des loulous, je viens à peine d'accéder à l'ordi, Nathan vient simplement de se lever
Mets nous une photo de la nouvelle Tinine

Bonne journée les filles, une pensée pour Annette et Sylvie, j'espère qu'elles ont un peu plus de soleil que nous


Anniegett (Courcouronnes, 91) répond Posté le 26-08-2014 à 09:47
Bonjour
Encore un jour de pluie. On va dire chouette il ne gèle pas. Faut bien trouver de quoi positiver par ce temps d'automne. :((
Comment ça va chez vous mes dames?
Josiane bonne soirée avec tes petits?
Hier j'ai suis les premiers repas JMC je m'y remets sérieusement c'est trop bête de reprendre après si peu de temps. Mais bon pour garder le même poids on n'a droit à aucun écart dur dur quand même. Ce midi ce sera déjà une entorse car je pars vers 11h donc ce sera casse croute. Je vais essayé d'équilibrer au mieux.
Bon je vais sortir ma chienne et aller chercher du pain frais tant qu'à faire. :P
Bonne journée et bon film Josiane



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