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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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mada_2 (19) répond | Posté le 17-10-2013 à 20:58 | ||
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kécécécetruc :-O :-O :-O :-O :-O :-O :-O :-O :-O :-O
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tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond | Posté le 17-10-2013 à 20:56 | ||
sans commentaire :P :P :P :P :P :P :P :P :P
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mada_2 (19) répond | Posté le 17-10-2013 à 20:56 | ||
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Un berceau avec un baigneur dedans?
Un polaire? Un placard.? Une armoire? Un sex -toy :^> :^> :^> :^> :^> :^> |
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tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond | Posté le 17-10-2013 à 20:55 | ||
une descente de lit :D :D :D :D :D :D :D
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mada_2 (19) répond | Posté le 17-10-2013 à 20:53 | ||
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Un tapis?
Un chat ? Un p'ti chien? Un super beau mec comme celui de Tornade ? mais là, il vaudrait mieux l'avoir dans le lit ;) |
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tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond | Posté le 17-10-2013 à 20:48 | ||
un doudou, celui de devant quand on est enfant et celui de derrière quand on est grande :D :D :D :D :D :D :D :D
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julia1259 (flines lez raches , 59) répond | Posté le 17-10-2013 à 20:41 | ||
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un nounours ? ? ??
un doudou ? ? ?? un baigneur ? ? ??? c'est un , pas une , alors ? ? ??, |
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julia1259 (flines lez raches , 59) répond | Posté le 17-10-2013 à 20:40 | ||
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un bouquin ? ? ??
un tapis ? ? ?? un fauteuil ? ? ??? un porte-manteau ? ? ?? un homme ? ? ?? (pas pour tout le monde ) un chat ? ? ??? un réveil ? ? ??? que sais-je encore ? ? ??? |
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15158_mavie (14) répond | Posté le 17-10-2013 à 20:21 | ||
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:(( :(( :(( :(( l'image est trop grosse :(( :(( :((
je vais essayer + tard , mon chéri crie famine ;) :-* :-* :-* |
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minouche218 (71, ) répond | Posté le 17-10-2013 à 20:21 | ||
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Mavie tu nous fais languir :P :P :P :P :P :P
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