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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Elisa_03 (03) répond | Posté le 02-11-2013 à 13:45 | ||
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mada ! doudou était pas là ! il était en déplacement pour son travail :-q
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Elisa_03 (03) répond | Posté le 02-11-2013 à 13:44 | ||
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maxi travaille ? ? ? ou est dans ses landes :P :P :P
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Elisa_03 (03) répond | Posté le 02-11-2013 à 13:43 | ||
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ça dépend des portables mada ! pour le mien même doudou n'a pas trouvé :-O
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mada_2 (19) répond | Posté le 02-11-2013 à 13:41 | ||
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Elisa. . .. . .. . .. . .. . ... donc, je ne suis pas si nulle que ça ;) :D si je ne peux pas mettre les photos qu'on m'envoi sur l'album :-O pourtant j'en ai de belles. . .. . .. . .. . ... mais ma nièce ne va pas tarder a venir et elle va surement trouver ;) :D
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mada_2 (19) répond | Posté le 02-11-2013 à 13:38 | ||
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Mimine. . .. . .. . .. . ... bien sure qu'il y a de la saucisse de Morteau ici , ainsi que de la cancoillotte légère , elle était d'ailleurs recommandée par Jmimi :-q ma mère était de vers Vesoul et mon père vers Lure. . .. . .. . ... après ils sont partis ailleurs ;)
Elisa. . .. . .. . .. . ... ça va mieux avec ton chef? qu'est-ce qui dit Doudou dis donc , quand le torchon brûle ? Maxiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii. . .. . .. . .. . .. . .. waouh!!!!!! tu nous lis :-q :-q :-q :-q :-q :-q je te fais pleins de gros bisous , des biens gros , qui pètent forts. . .. . .. . .. . ... ça doit te démanger de ne pouvoir nous répondre :( bizzzzzzzzzzzz ma belle :-* :-* :-* :-* :-* :-* Minouche. . .. . .. . .. . .. pauvres petits :(( :(( :(( :(( :(( :(( que des drames sur cette terre :(( :(( :(( :(( :(( :(( tu as vu , sur toutes les émissions télé ils parlent encore de ce qui c'est passé ici il y a une semaine. . . quel malheur :(( |
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Elisa_03 (03) répond | Posté le 02-11-2013 à 13:33 | ||
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moi mada je ne peux pas récupérer les photos que l'on m'envoie sur mon portable :-bd elles apparaissent nulle part :-O
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Elisa_03 (03) répond | Posté le 02-11-2013 à 13:30 | ||
julia ! tu profites bien d'Orange :-q c'est super ! tout à l'heure je penserai bien à toi ;) le concert va être :-q :-q :-q :-q
si le chef est de bonne humeur O:-) |
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Elisa_03 (03) répond | Posté le 02-11-2013 à 13:27 | ||
mavie ! c'est bien 900 g ! :-q mada a raison si tu fais bien attention tu vas vite revenir à ton poids :x :x :x :x
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mada_2 (19) répond | Posté le 02-11-2013 à 13:25 | ||
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Depuis tout a l'heure , j'essai de mettre mes photos de sms dans la galerie photo du tactile , pour ensuite le mettre sur l'ordi. . .. . ..GGGRRRRRRRRRRRR. . .. . .. . .. . .. peux pas :-S
Pas grave , je voulais vous faire participer au voyage de Julia. . .. . .. . .. elle le fera elle même. . .. . .. . ... c'est très beau les vestiges d'Orange |
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Elisa_03 (03) répond | Posté le 02-11-2013 à 13:24 | ||
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bisoussssssssssssssssssss maxiso :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
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