Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
mada_2 (19) répond | Posté le 15-11-2013 à 16:15 | ||
|
Elisa. . .. . .. . .. . .. . . le bar a lait :-O :-O :-O :-O y a que du lait :-O :-O :-O :-O pas autre chose :-O :-O :-O :-O :-O moi , j'aime bien le lait quand on ajoute de la farine des œufs du sucre. . .. . .. . .. . .. . .. . .. ça fait.!!!!!!!. . .. . .. . .. . ... des crêêêêpes :D :D :D :D
|
||||
 | ||||
 |
julia1259 répond | Posté le 15-11-2013 à 16:15 | ||
|
bonjour mimine ; je peux glandouiller avec vous ,,,? ? ??,
|
||||
| ||||
 |
Elisa_03 (03) répond | Posté le 15-11-2013 à 16:14 | ||
|
jolies les minettes nanou :D et les fleurs aussi ! pomon doit être triste :( :( :(
on rentre dimanche ! ça glandouille dans le coin ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??? hihiihihihiihi |
||||
| ||||
|
|
julia1259 répond | Posté le 15-11-2013 à 16:14 | ||
|
mada , minouche me l'a mise en mail ou sur le forum ?? car sur le forum ya rien !!!!
|
||||
| ||||
|
|
julia1259 répond | Posté le 15-11-2013 à 16:12 | ||
|
ce midi filet mignonet choux de bruxelles , puis un kaki , c'est la 1ere fois que j'en mange ; j'en avais pris qu'un pour gouter mais c'est bon , pas de noyau, ni de pépins !!!
|
||||
| ||||
 |
mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 15-11-2013 à 16:12 | ||
|
Mada je ne sais pas faire la sieste l'apres midi @-) sauf si j'ai bringue toute la nuit, mais tres tres rarement maintenant, je ne suis plus celibataire
|
||||
| ||||
|
|
mada_2 (19) répond | Posté le 15-11-2013 à 16:11 | ||
|
Julia. . .. . .. . .. . ... mais siiiiiiiii. . .. . .. Minouche vient de te mettre la photo du canapé ;)
|
||||
| ||||
|
|
mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 15-11-2013 à 16:11 | ||
|
Oui le mariage bof! je que je prefere c'est celles qui critiques le plus on toujours le mariage le moins bien mais j'attends bienvenue chez nous, les proprio cette semaine Bof! aussi
|
||||
| ||||
|
|
mada_2 (19) répond | Posté le 15-11-2013 à 16:10 | ||
|
Minouche. . .. . .. . .. . .. . .. . .. X( X( X( quel parmentier :-O :-O :-O :-O :-O :-O avec des patates :-O :-O :-O :-O :-O
|
||||
| ||||
|
|
Elisa_03 (03) répond | Posté le 15-11-2013 à 16:10 | ||
kikou !!!!!!! j'ai voulu aller au bar à lait :P c'est à 20 km à peu près ! et ça ouvrait qu'à 17h :-O :-O :-O :-O :(( :(( :(( :(( :(( :(( alors il peint son plafond :^> oui nanou je suis encore à paimpol :) nous aussi mercredi ! soleil ! là le vent est frais mais pas de pluie ! pas trop de soleil ! met des coussins partout sur ton canapé ;) flanelle va aimer :-q tu as bien mangé ! moi encore plus :-O :-O :-O merci mada :-* comment tu fais pour tout connaitre :-q :-q :-q :-q :-q |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
